"Mame, ne dopustite da vaše bebe odrastu u advokate"
Oni od nas s ADHD-om dobri smo u mnogim stvarima - ali u pronalaženju i održavanju konačnog dugoročnog puta u karijeri, ne toliko.
Reći nam da "možemo biti sve što poželimo ako se na to usredotočimo" je isto kao da nas bacite usred mora i kažete nam da plivamo do obale. Michael Phelps mogao bi trenirati naše udarce, a mi još uvijek ne bismo znali u kojem smjeru plivati. Sve bi izgledalo u istoj nijansi plave, a mi bismo se hiperfokusirali na jezivi osjećaj da morski pas vreba u blizini i promatra nas. Mogli bismo postati toliko zbunjeni, zastrašeni i paralizirani neodlučnošću da bismo se najvjerojatnije utopili.
Roditelji, ne očajavajte! Možete podržati svog tinejdžera s ADHD-om i pomoći mu da shvati obećavajuće zanimanje. Kao bivši tinejdžer s ADHD-om, koji je također podučavao tinejdžere s ADHD-om, usput sam pokupio nekoliko lekcija za skrbnike adolescenata s ADHD-om.
Savjet za karijerno savjetovanje br. 1: Volite nas
Dajte svom djetetu s ADHD-om vrijeme koje sebi ne daje. Zainteresirajte se za svoju djecu i osigurajte im
Puno ljubav, mašta i strpljenje - pogotovo kada su dosadni ili poskakivi.Savjet za karijerno savjetovanje br. 2: Usredotočite se na to tko smo, a ne na ono što želite da budemo
Manje se fokusirajte na ono što želite da vaše dijete bude, a više na ono što posao koji bi mogli biti najsretniji radeći za 20 godina. Imam prijateljicu s ADHD-om čiju ju je majka gurnula u odvjetničku karijeru. Moja prijateljica se prisilila na pravni fakultet i provela 20 godina u poslu koji je sve mrzila jer je njezina mama u “odvjetnici” smatrala znak uspjeha.
[Pročitajte: Napustite svoje unaprijed zamišljene predodžbe o 'uspjehu' (i više savjeta za roditelje tinejdžera s ADHD-om)]
Zamjerila je mami što ju je gurnula tim putem i sa 41 godinom joj je konačno rekla. To je težak razgovor sa samim sobom - a kamoli sa svojom majkom. Sada, moja prijateljica radi skraćeno radno vrijeme i koristi svoje dodatne sate da se obučava na njoj stvarni zanima i puno je sretnija.
Savjet za karijerno savjetovanje br. 3: Ne pitajte nas što želimo biti kad odrastemo
Mnogi ljudi s ADHD-om bore se da točno zamisle put do dugoročnog uspjeha. To je zato što vidimo samo gdje smo sada (točka A) i gdje želimo biti (točka C). U sredini je B — 10-godišnje putovanje koje je mučno i zastrašujuće i zbunjujuće i predugo da bismo se mogli kretati. Stalno pokušavamo ići prečacima od A do C, a onda smo utučeni kad to ne uspije. To nam trebaju naši roditelji pomoći nam da prepoznamo do čega nam je stalo a zatim nas voditi niz B stazu koja će potaknuti te interese na putu do uspjeha.
Da biste otkrili najbolju točku C, razmislite o tome što nas često ometa kada smo pod pritiskom. Kako to "smetanje" može postati nešto konstruktivno? Kako vaša djeca razumiju svijet kada su tjeskobna? Ako je vaše dijete ometaju video igrice, obratite pozornost na vrste igara koje vole i pokušajte razumjeti kako su uključeni u te igre. To bi moglo biti od koristi za njihovo šire učenje i izglede za karijeru.
Savjet za karijerno savjetovanje br. 4: Objasnite dosadne dijelove
Djeca sa ADHD trebaju im roditelji objasniti grubu i dosadnu stvarnost svake karijere iz snova. Što to točno znači kada roditelji kažu da će profesija biti “teška” i “naporan posao?” Često smo više zarobljeni prestižnom slikom o sebi u gotovo izmišljenoj verziji nego u stvarnosti. Ponudite nepristrane, nedavno istražene pojedinosti u vezi s izazovima s kojima će se vaše dijete vjerojatno suočiti u toj profesiji; nemojte biti negativni ili ih odvratiti da slijede svoj san, ali budite iskreni i pružite točne informacije koje su možda propustile kako bi mogli odvagnuti stvarnost te obveze.
[Samotestiranje: može li vaše dijete imati ADHD?]
(Volio bih da sam ovaj savjet dobio prije mnogo godina. Moglo mi je pomoći da imam više stabilnosti, zadovoljstva i smjera u svom profesionalnom i privatnom životu.)
Savjet za karijerno savjetovanje br. 5: Interes i interakcija su sve
Novinarka i učiteljica postala sam zbog raznolikosti i kreativnosti u svom poslu. Volim se prilagođavati i uvjeravati slučajne strance ili izrazito moćne ljude da razgovaraju sa mnom o svojim izvanrednim iskustvima. Pisanje dovodi u red moju glavu i svijet oko sebe, tako da se ova dva interesa usklađuju s mojom karijerom.
Moja neurotipična bivša djevojka postala je vrlo uspješan kirurg jer je “bila znatiželjna osoba opsjednuta bockanjem i istraživanjem velikih prištića, posjekotina, kvržica i otvora – a ne obrnuto.” Ona radi naizgled svaki sat u danu jer joj je duboko stalo i ima nepopustljivu fascinaciju i zadovoljstvo u sebi raditi.
Roditeljski savjet #6: Ne čekajte!
Mi smo talentirani, inteligentni, brzi, energični i kreativni – neustrašivi kavaliri suočeni s uzbudljivim izazovima. U osnovi, ne postoji ništa što ne možemo naučiti sve dok je dosljedno zanimljivo i interaktivno (ako je moguće).
Djeca s ADHD-om ovise o ljudima koje poštuju i pretpostavljaju da ti ljudi sveznajuće razumiju tko su stvarno jesu i koji je najbolji smjer za njih. (Često ne shvaćamo da su odrasli neupućeni kao mi dok ne bude prekasno). Nemojte čekati! Razgovarajte o potencijalnim karijerama što je prije moguće.
Savjetovanje o karijeri: Sljedeći koraci
- Besplatno preuzimanje: Pretvorite apatiju svog tinejdžera u zaruke
- Čitati:ADHD Kako čuvati – ne nositi – svoje dijete do ispunjenja
- Naučiti: "Što bih trebao biti kad odrastem?"
DODATAK ZA PODRŠKU
Hvala vam što čitate ADDitude. Kako bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške za ADHD, molimo razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu učiniti naš sadržaj i doseg mogućim. Hvala vam.
- Cvrkut
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju ADDitude-ovom stručnom vodstvu i podršci za bolji život s ADHD-om i povezanim mentalnim zdravstvenim stanjima. Naša je misija biti vaš savjetnik od povjerenja, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Dobijte besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, plus uštedite 42% na cijenu naslovnice.