Preselio sam se u Kanadu na hir zahvaljujući svom ADHD-u

Rječnik.com¹ definira impulzivnost kao 'kvalitetu lakog potresanja emocionalnim ili nevoljnim porivima ili trenutačnom željom, ne vagajući ih racionalno.' Sve do moje dijagnoze poremećaja pažnje (ADHD), ovo je bio moj život mantra.

2017. lako sam se pokolebao. Toliko se lako pokolebao, zapravo, da sam pristao preseliti se iz Irske u Kanadu sa starim kolegom s posla. Tijekom mnogih piva, i pod njihovim utjecajem na smanjenje inhibicije, prepustio sam se trenutnoj želji i pomislio: „Zašto se ne bih preselio u Kanadu? To zvuči kao sjajna ideja."

I tako, u relativno kratkom roku, potpisao sam papire, rezervirao karte i ukrcao se na transatlantski let za dvije godine kanadskog života s viznim pečatom.

Čujem da se pitate u čemu je problem s pustolovinom u trenutku? Pa ništa, u principu. Samo, svoju odluku nisam racionalno odmjerio. Kad me tata pitao što ću raditi u Kanadi osim što ću tamo živjeti, stao sam u obranu. Prekinuo sam ga i odmahnuo na njegovo osnovno (i razumno) pitanje.

Iako, što bio

Ja ću učiniti? U to sam vrijeme jako pio. Nisam započeo karijeru kakvu sam želio za sebe. Bio sam frustriran. Izbjegao sam introspekciju i zaključio da je moje putovanje pokušaj da se zadovolji želja za lutanjem, za razliku od onoga što je zapravo bila: kamuflaža da pokrijem mnoštvo problema povezanih s ADHD-om koji muče moj život.

U svakom slučaju, sletjeli smo; Počeo sam piti. I zapravo nisam prestao piti tri mjeseca koliko sam 'živio' u Kanadi prije nego što sam se vratio u Irsku, bez novca, bez prijatelja i bez pojma što ću u vezi svega.

Nije iznenađujuće da mi se kamuflaža nije dobro držala. Moje nevolje nisu nestale ni kad sam se preselio u inozemstvo. Mutirale su i rasle i morale su mi biti nabijene u potiljak na putu kući, iako bih ih rado spremio u prtljažnik da mi je British Airways dopustio.

Moja dijagnoza ADHD-a pomogla mi je da se smirim

Ipak nisam dugo bio kod kuće. Djelujući po drugom impulsu, preselio sam se u Glasgow i spavao na sofi prijatelja. Međutim, najvažnije je da sam ostao u Glasgowu. Dobio sam posao i stan i napravio plan za budućnost.

Taj je plan rezultirao dijagnozom ADHD-a s putem do strukturiranijeg i ispunjenijeg života. Život bez alkohola, i život bez vrste velikih impulsa koji su me zahvatili i spustili na drugu stranu Atlantskog oceana bez puno pojma o bilo čemu.

U Glasgowu sam konačno pronašao svoja stopala.

Poanta je sljedeća: nisam mogao pobjeći svoj ADHD i nisam ga mogao nadmašiti. Koliko god to klišejsko zvučalo, to je najbolji način da opišem svoju situaciju. Dakle, suočio sam se sa svojim problemima i prestao sam piti. Pronašao sam lijek koji mi djeluje. Počeo sam vježbati i spavati dulje i koristio sam jednostavan sustav upravljanja zadacima za prikupljanje ideja i izvršavanje ciljeva.

Kao i mnogi ljudi, još uvijek se borim s impulzivnošću. Osim što sada imam nove mantre.

Borite li se s impulzivnošću? Jeste li ikada donijeli veliku životnu odluku, a da o tome niste mnogo razmišljali? Javite mi u komentarima.

Izvori

1. Rječnik.com, pristupljeno 1. ožujka 2022.