Savjeti za neurodivergentno roditeljstvo: Najbolji savjet za obitelji s ADHD-om
Ne postoji jedinstveni pristup za odgoj djeteta s ADHD-om. Prijevod? Roditeljski savjeti (uglavnom neželjeni) koje primamo uglavnom su irelevantni ili nisu specifični za našu djecu. To je rekao, ADITUDA čitatelji se slažu oko nekoliko vodećih principa neurodivergentnog roditeljstva: duboko udahnite, naučite odbijati kritiku, usredotočite se na pozitivne stvari i dopustite sebi da budete čovjek.
U nastavku pročitajte više odgovora čitatelja na naše pitanje: “Najbolji savjet koji sam ikada dobio o roditeljstvu djeteta s ADHD-om je…” savjeti za roditeljstvo vlastiti za podijeliti ili nezaboravan savjet koji ste dobili? Podijelite svoje odgovore u odjeljku Komentari u nastavku.
14 neurodivergentnih roditeljskih savjeta za obitelji s ADHD-om
“Nikada na ljutnju ne odgovarajte ljutnjom (ili frustracija s frustracijom). Ponekad su potrebni ljubav, strpljenje i prihvaćanje da se umiri drugi.” — Dena, Kalifornija
“Shvatite kako ADHD mozak je ožičen. Ponašanje nije namjerno.” — Jen, Sjeverna Karolina
“‘Dopušteno vam je biti čovjek.’
Moj prijatelj mi je to jednom rekao, i to je postala moja mantra za borbu perfekcionizam, negativnost i sram.” — Toni, Minnessota[Preuzmite ovo besplatno: 50 pravila za odgoj djeteta s ADHD-om]
„Ne brinite o kronološkoj dobi, posebno s dječacima. Umjesto toga, uvijek gledajte je li mu bolje nego prije šest mjeseci, godinu dana, itd.” — ADDitude Reader
“Dajem sebi dopuštenje da budem roditelj svoje djece a ne slušati nepozvana mišljenja drugih je oslobađajuće.” — Debs, Ujedinjeno Kraljevstvo
"Nastavite pokušavati dok ne pronađete ono što klikne, i nikada se nemojte bojati biti glas za svoje dijete i zagovarati ono što im treba, bilo da se radi o IEP u školi, lijekovima, terapiji itd.” — Steph, Michigan
“Nemojte biti tako ozbiljni u vezi zaboravljanja stvari. Dajte svom djetetu (i sebi) jedan prolaz mjesečno da zaboravi zadatak, test, bilo što - i nemojte se plašiti zbog toga. Nije smak svijeta.” — Sara, Michigan
[Pročitajte: Blagoslovi (i kušnje) roditeljstva s ADHD-om]
“Službeno mi je dijagnosticiran ADHD u 75. godini. Sada učim da nisam bio neispravan, da sam imao vrijednost i da sam mogao raditi stvari kako treba, iako moji roditelji to nikad nisu rekli. Sada imam 16-godišnjeg unuka s ADHD-om. Naučio sam da ne reagira pretjerano jer to želi. Ne zna kako se smiriti. Posjećuje me kad mu treba mir, pažnja i prihvaćanje.”— ADDitude Reader
“Vidite darove i talente vašeg djeteta — njihov entuzijazam, bujnost, uvažavanje detalja u prirodi, sposobnost da hiperfokus na njihov interes. To su oni. Naučite pratiti njihov tok i uživajte u vožnji usput.” — Cara, Teksas
“Držite upute jednom ili možda dvojici odjednom. Pohvalite postignuti korak, a zatim dajte sljedeću uputu. To osigurava uspjeh i gradi samopouzdanje.” — Olivia, Teksas
“Opusti se malo i s vremena na vrijeme ostavite sve da se zabavite.” - Melissa, Kalifornija
“Duboko udahnite; shvatite da s vašim djetetom ništa nije u redu. Oni su jednostavno drugačije povezani." — Deana, Nevada
“Odaberi svoje bitke. Također, djeca sa ADHD potrebna empatija.” — ADDitude Reader
"Pusti. Planirajte najbolje što možete, ali ostavite mjesta za obilaznice.”- Erin, New York
Savjeti za neurodivergentno roditeljstvo: Sljedeći koraci
- Besplatno preuzimanje:Vodič u 13 koraka za odgoj djeteta s ADHD-om
- Čitati:Kako čuvati - ne nositi - svoje dijete prema ispunjenju
- Blog:"Kako sam naučio živjeti u trenutku - i ignorirati poglede stranaca"
DODATAK ZA PODRŠKU
Hvala vam što čitate ADDitude. Kako bismo podržali našu misiju pružanja obrazovanja i podrške za ADHD, molimo razmislite o pretplati. Vaše čitateljstvo i podrška pomažu učiniti naš sadržaj i doseg mogućim. Hvala vam.
- Cvrkut
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju ADDitudeovim stručnim smjernicama i potporom za bolji život s ADHD-om i povezanim mentalnim zdravstvenim stanjima. Naša je misija biti vaš savjetnik od povjerenja, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Dobijte besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude, plus uštedite 42% na cijenu naslovnice.