Čini li vas ADHD lošim s novcem?
Izvan okvira tekućeg računa, novac i ja nikada nismo razgovarali. Kad drugi govore o ulaganju, 401(k) s, ili, iskreno, čak štednja, osjećam očajničku želju za Rosetta Stoneom koji bi mi pomogao u prevođenju. Pohađao sam četiri godine francuskog u srednjoj školi i još se sjećam "Le chien est sur la route!" u slučaju da se ikada nađe pas na cesti i da moram nekoga upozoriti, ali Financije bi mogle biti i starosumerski što se mog razumijevanja tiče.
Poremećaj nedostatka pažnje/hiperaktivnosti (ADHD) kao odrasla osoba znači da se moram nositi s oba simptoma ADHD-a i simptomi najgore bolesti na svijetu, odrasle dobi, i ova dva stanja se ne slažu dobro.
Zašto sam tako loš s novcem?
Moj ADHD uključuje atribute impulzivnosti i nepažnje, što redovito znači da gubim fokus na zadatku pri ruci, a kasnije izbjegnem taj zadatak tako što, oh, ne znam, naručim si novi par tenisica za trčanje koje sam potpuno koristit ću i konačno se vratiti u naviku redovite tjelovježbe (molim vas, ne tražite od mene da se nadovežem na ovo, ali vjerujte mi kada kažem da apsolutno 100% slijedim). Također volim svoj bankovni račun smatrati "Schröedingerovim bankovnim računom", što znači da, sve dok ga ne provjeravam, račun nije ni prekoračen ni pozitivno uravnotežen. Neizvjesnost je barem blago optimistična, barem u usporedbi s negativnim saldom.
Poanta je da sam uvijek bio užasan u upravljanju svojim novcem. To se proširilo i izvan stvarnog života, iu videoigre, gdje bih završio tamnicu i trošio se na nadogradnje oružja i oklopa za svoju glavnu lik, potpuno zanemarivši svoju zabavu i neizbježno požalivši svoje kupnje kada sam prešao u sljedeću tamnicu i odmah dobio bolje oprema.
Izvoli, Paladine, nedavno korišteni ručni mač! Više mi ne koristi!
Obrnuto, tu istu logiku primijenite na svakodnevni život. Je li mi trebala ona košulja koju sam vidio na rasprodaji? Je li mi trebalo trinaest sobnih biljaka koje sam donio kući? Smatram da rijetko mogu odvagnuti prednosti i nedostatke nečega prije nego što ga kupim, a tek nakon toga mogu reći: "Oh, nije mi ovo baš trebalo, zar ne?"
Očito, to može biti problematično iz više razloga, među kojima su: najam, studentski krediti, plaćanje automobila, osiguranje automobila, zdravstveno osiguranje, inflacija, porezi i tako dalje i tako dalje.
Dakle, kako da naučim bolje upravljati svojim financijama?
Bolje upravljanje novcem uz ADHD
Koliko god moderna tehnologija ponekad mogla biti ometajuća i bijesna, morate priznati da i ona može biti nevjerojatno korisna. Za svaku ljupku vremena poput TikToka, Instagrama ili Reddita možemo pronaći i aplikacije koje automatiziraju procese koji bi inače bili izvor velike tjeskobe ili predanosti vremena.
Srećom, mnoge od ovih aplikacija također spadaju u kategorije "produktivnosti" i "financije". Postoje aplikacije koje će automatski dodijeliti vaš proračun, obavijestiti vas o nadolazećim računima i transakcijama, pa čak i usluge kojima možete poslati poruku, govoreći: "Bok, mogu li kupiti stvar?" a oni će reći: "Ne. Ne kupuj Stvar. Stvar ne odgovara vašem budžetu."
Naravno, tehnologija može biti invazivna — a ja sam jako tip za olovke i papir, kad se sve uzme u obzir — ali imamo s vremena na vrijeme priznati njegove prednosti i priznati da nije sramota koristiti ove stvari da nam pomognu da bolje vodimo živi. To je nekako ključna točka, zar ne? Ako nešto poboljšava vašu svakodnevicu, onda nema razloga da to ne koristite.
Možda je ovo samo a mi pitanje, ipak. Radoznao sam čuti o vašim iskustvima s ADHD-om i upravljanjem novcem ili čuti bilo kakve savjete koje biste mogli imati! Ako imate metodu koja vam odgovara, podijelite je u komentarima ispod.
