Motivacija za tinejdžere s ADHD-om: kako se raspada i zašto

Motivacija za tinejdžere s ADHD-om dijeli obrnuti odnos s kritikom, izazovima izvršne funkcije, tjeskobom i akademskim zahtjevima. Kako se oni povećavaju, motivacija opada. Evo razloga koje tinejdžeri s ADHD-om navode za odustajanje ili odjavu i ideje za njegovatelje koji žele pomoći.

"Ne zanima me."
"Besmisleno je."
"Zasto se zamarati?"

Kada motivacija padne (ili potpuno nestane). tinejdžeri s ADHD-om, to se događa iz mnogo razloga. Ponekad godine kritika i ispravaka jednostavno slome devu. Često, izvršna funkcija zahtjeva srednje ili srednje škole premašuju djetetov skup vještina. I jasno je da početak puberteta - sa svojim pojačanim raspoloženjem, predmenstrualnim simptomima i društvenim smetnjama - utječe na gotovo svakoga.

Bez obzira na okidač, iscrpljena motivacija obično izgleda i zvuči prilično slično među tinejdžerima s ADHD-om. U nedavnoj anketi ADDitude pitali smo njegovatelje, „Kada vaš tinejdžer odustane od školskih obaveza ili aktivnosti, što će od sljedećeg najvjerojatnije reći da je razlog? (Odaberite sve što je primjenjivo.)” Evo kakve su odgovore dali:

• Zaboravio sam: 20,31%
• Preumoran sam: 14,03%
• Učitelj nam nikad nije rekao za to: 11,56%
• Preteško je: 11,52%
• Nisam razumio što učitelj želi: 11,37%
• ponestalo mi je vremena; Prezauzet sam: 10,54%
• Koja je svrha? Ovo nikada u životu neću koristiti: 9,7%
• Radit ću više/bolje ću raditi na sljedećem: 6,54%
• Već mi loše ide u ovom razredu: 4,32%

Komentari i pitanja ispitanika sugeriraju da ADHD doprinosi problemima motivacije u nekoliko ključnih područja:

Motivacijska prepreka #1: ADHD žudnja za novim

"Moji uvijek kažu da je školska zadaća previše dosadna... što mogu učiniti u vezi s tim odgovorom?"

Motivacijska prepreka #2: Daleke nagrade ne funkcioniraju

“Naše dijete neće obaviti posao ako je pretežak ili prelak. Nagrade ili prijetnje oduzimanjem stvari ne pomiču iglu motivacije. Ništa ne radi.”

“Smatram da posljedice oduzimanja stvari nemaju utjecaja na mog tinejdžera (16 godina) i često će dovesti do toga da upadne u negativno, kaskadno emocionalno stanje. Čini se da je bolje dopustiti mu da i dalje radi nešto što nije zaslužio dok se bori kako bi pronašao unutarnju motivaciju da radi ono što treba.”

Motivacijska prepreka #3: 'Zašto' nedostaje u školskoj nastavi

“Zapravo se slažem s gledištem mog tinejdžera 'Šta je poenta'. Nastavni plan i program nije relevantan za stvari koje treba znati da bi bio uspješan u životu, npr. pisanje publicistike i dobro argumentirati (umjesto toliko vremena analiziranja literature) i upravljati financijama (umjesto napredne teorijske matematika). Ipak, u školi nema alternative i on se na kraju ne može koncentrirati na dosadnom satu i osjeća se kao neuspjeh (iako je željan učenja u relevantnim izvanškolskim interesima!)."

Motivacijska prepreka #4: Narušeno samopouzdanje

“Kako motivirati 15-godišnjaka s ADHD/ODD da se vrati na pravi put u školu? Prešao je s As & Bs prve godine na pao gotovo svaki predmet ove godine. A također je i blago nadaren.”

Motivacijska prepreka #5: Poremećene rutine uništavaju zamah

“Kako pomoći nedavnom maturantu koji je prije morao ustati u školu i funkcionirati tijekom punog školski dan, koji sada ne može ustati prije podneva, nema posao i nije motiviran za sudjelovanje u svijet. Bez strukture škole on se koprca.”

Kako biste saznali više o uobičajenim preprekama motivaciji među tinejdžerima s ADHD-om i čuli stručna rješenja za prevladavanje tih prepreka, poslušajte ADDitude Expert Webinar “Moj tinejdžer s ADHD-om nema nikakvu motivaciju” Maggie Sibley, Ph.D., koji je emitiran uživo 9. studenog 2022.

Motivacija za tinejdžere s ADHD-om: sljedeći koraci

• preuzimanje datoteka: 4 tajne za motiviranje učenika s ADHD-om
• Čitati: Tajna ADHD motivacije, riješena
• Čitati: Kako učitelji mogu doprijeti do nemotiviranih učenika s ADHD-om

• Facebook
• Cvrkut
• Instagram
• Pinterest