Zašto sam prestao uzimati lijekove za mršavljenje
Moji lijekovi za shizoafektivni poremećaj uzrokuju puno debljanje, kao što čitatelji ovog bloga dobro znaju. Dakle, kada sam u 42. godini dobio osteoartritis koljena, počeo sam ići nutricionistu. Željela sam smršaviti kako bih smanjila pritisak na koljena. Nakon nekog vremena moj nutricionist mi je dao popularnu lijekove za potporu mršavljenja. U početku je stvarno dobro funkcioniralo. Ali tada su nastupile strašne nuspojave uključujući nepodnošljivu mučninu pa sam ga morala prestati uzimati.
Nuspojave mojih lijekova za dijetu
Zatvor i grčevi
Nuspojave su također uključivale ozbiljan zatvor i grčeve. Zapravo ih još uvijek imam, iako sam zadnji put uzeo lijek prije dva tjedna. Ali nešto se čudno dogodilo kad sam prestao uzimati lijekove. Primijetio sam ekstremno povećanje u svom tjeskoba i depresija.
Moj suprug Tom to je pripisao ostalim nuspojavama. "Jeste li ikada upoznali nekoga tko je tjedan dana patio od zatvora i tko je bio sretan?" upitao.
Ali potražio sam lijekove na internetu i literatura je pokazala da bi lijekovi mogli utjecati posebno na mentalne bolesti depresija.
Napad anksioznosti u trgovini
Evo još jednog razloga zbog kojeg mislim da je prestanak uzimanja lijekova utjecao na moje mentalno zdravlje. Nekoliko dana nakon što sam ga prestala uzimati, bila sam u trgovini s mamom. Odjednom sam počeo imati napadaj panike. Nije bilo preko ničega posebnog. Stvarno sam želio otići i uzeti malu količinu po potrebi lijek protiv anksioznosti. Također sam želio slušati vođenu meditaciju u aplikaciji na svom telefonu. No, kako je zbog artritisa bolno hodati, ostao sam gdje sam bio.
Nakon što smo krenuli kući, rekla sam mami što se dogodilo. Odlučili smo da ću sljedeći put kad izađemo ponijeti flaširanu vodu kako bih barem mogao popiti svoje lijekove.
Dakle, odlučila sam više nikada ne uzimati lijekove kako bih smršavila. Moj nutricionist se slaže s tim. Svejedno sam polako ali sigurno gubila na težini. Da, zbog lijekova sam brže gubio. Ali ne vrijedi se razboljeti. Moje mentalno i fizičko zdravlje su mi na prvom mjestu. Jedini razlog zašto sam uopće želio smršavjeti bio je da pomognem svojim koljenima. Ali, znate što? Bio je tako dobar osjećaj odbaciti broj traperica prije nekoliko tjedana.
Ovo putovanje mršavljenja natjeralo me da razmislim o svom odnosu s kulturom prehrane. Mislim da imam zdrav pogled na svoju težinu. Dobar je osjećaj izgubiti težinu, ali neću se zbog toga razboljeti. Neću uzimati lijekove za dijetu ili bilo koje druge lijekove od kojih mi je muka. Razdoblje.
Elizabeth Caudy rođena je 1979. u obitelji pisca i fotografa. Pisanjem se bavi od svoje pete godine. Diplomirala je na The School of Art Institute of Chicago i magistrirala fotografiju na Columbia College Chicago. Živi izvan Chicaga sa svojim suprugom Tomom. Pronađite Elizabeth Google+ i dalje njezin osobni blog.
