Različiti putovi do trijeznosti: moj odlazak iz AA-a uz poštovanje

Reći da je moj početni odgovor na koncept sastanaka AA-a bio loš bilo bi podcjenjivanje. Sjećam se da sam bio na svojoj prvoj rehabilitaciji, pridružio sam se zboru skedljivaca biranim riječima. Međutim, sve bi se to promijenilo kada više ne bih mogao govoriti sebi da kontroliram svoje piće.

S vremenom sam se zagrijao za AA, ali nešto mi je stvaralo nelagodu. Išao sam na sastanke, imao sponzora i radio korake. Pogodilo me kad je došlo vrijeme za dvanaesti korak: prolazio sam kroz pokrete. Nisam dovoljno vjerovao u AA da bih poučavao nekog drugog.

Odlazak AA bez recidiva

Ako se dobro sjećam etosa AA-a, sada me smatraju jednim od tih 'nesretnika' - suhim pijancem. Osoba koja je beznadno nesposobna slijediti taj program. Nasuprot tome, moj alternativni put oporavka nije me doveo natrag do alkohola ili recidiva. Moj posljednji sastanak bio je prije osam godina i približavam se desetogodišnjoj prekretnici trijeznosti. A moja odluka da nastavim život bez alkohola jača je no ikad.

Fokusiranje na poboljšanje mentalnog zdravlja

Ponovimo moju spoznaju dvanaestog koraka - bilo je vrijeme da sponzoriram još jednog ovisnika. Zbog te sam se ideje osjećao šuplje, naime biti odgovoran za tuđu trezvenost. Neonsko svjetlo s riječju 'varalica' iznad moje glave činilo mi se prikladnim. Mogu li glumiti i nadati se najboljem?

Duboko u sebi znao sam da su moja ovisnost i sve slabije mentalno zdravlje međusobno povezani. Dakle, koja je bila uloga AA? Zajednički aspekt i sklapanje trijeznih prijatelja bile su jedine stvari koje su me držale tamo. Usredotočio sam se na poboljšanje svog mentalnog zdravlja, a moje vrijeme u AA-u završilo je ubrzo nakon toga.

Čuvam jedno ključno učenje iz zajedništva: dvadesetčetverosatno obećanje da ću ostati trijezan. Moj sljedeći dan trijeznosti važniji je od bilo koje značajne prekretnice.

AA nije bio za mene - ali djeluje

Sada je vrijeme za kontradikciju. AA nije bio za mene, ali radi za druge. Sobe su bile bitan dio moje rane faze oporavka. Ako ste novi u trijeznosti, pokušajte s nekoliko sastanaka i naučite osnove programa od dvanaest koraka. U srodnoj studiji, 26% sudionika izjavilo je da je AA odgovorna za njihov oporavak [1]. I samo zato što AA nije djelovao na mene, mogao bi na druge.

To je zaključak za ovaj blog - recite vremenu svoje mišljenje u komentarima.

[1] Laudet, A. B., Savage, R. i Mahmood, D. (2002). Putovi do dugoročnog oporavka: Preliminarno istraživanje. Journal of Psychoactive Drugs, 34(3), 305–311. https://doi.org/10.1080/02791072.2002.10399968