Rutina olakšava ostanak u nasilnim vezama
Hvala vam na ovom članku. Toliko sam često koristio izraz "verbalno zlostavljanje" da sam bio samozadovoljan. Vaše je pisanje toliko pomoglo da se točno utvrdi što se događa, i baš kao što kažete, faze pomirenja postale su sve kraće i kraće. Također je bilo vrlo korisno čitati vaše povezane članke. (Različite vrste zlostavljanja, kako "zaustaviti" zlostavljanje i drugo).
Čini se da je jedino pravo rješenje odlazak. Nema li kapaciteta za promjenu? Ili se trebam maknuti iz situacije i dopustiti njemu da obavi posao, jednom? U ovoj sam vezi 15 godina i zajedno imamo sina od 6 godina. Posjedujemo i vodimo tvrtku zajedno.
Jučer je bio prvi i jedini put da sam mu rekla da odlazim; Rekla sam mu da sam tjedan dana kod roditelja, da ne dolazim na posao i da će moj sin biti sa mnom.
Moli da razgovara sa mnom. Ne znam kamo dalje. Hotline, savjetovanje, grupe? Ovo je potpuno otkriće. Ne znam što da radim s tim.
draga Cindy,
Da, počeo bih s NDVH na http://thehotline.org a zatim pokušajte doći na što više sastanaka grupe za obiteljsko nasilje u vašem području ovaj tjedan.
U srcu se nadam da ćeš prihvatiti ovaj čin hrabrosti i iskoristiti ga da se držiš podalje. Na kraju se većina zlostavljača neće promijeniti. Ne znam što dijeli one koji će se promijeniti od onih koji neće. Međutim, u knjizi Patricie Evans "The Verbally Abusive Man: Can He Change?" ona predstavlja ideju ugovora. Možda biste ovaj tjedan mogli nabaviti knjigu i pripremiti ugovor.
Ugovor koji sam pripremio pokazao mi je da se moj bivši NEĆE promijeniti. Čitajući komentare na drugim forumima, čini se da ugovor mnogima služi toj svrsi. Pripremajući jednu za sebe otkrila sam koliko sam zlostavljanja bila izložena. Nakon što sam to napisao, zamalo mu ga nisam dao jer mi je instinkt govorio da se drži podalje. Ipak, preporučujem izvođenje vježbe.
Dajte mu ugovor i ne idite kući dok ne pokaže kusur. Ne kada KAŽE da se promijenio, nego kada dokaže promjenu. Nadam se da tvoji roditelji mogu zadržati tebe i tvog sina neko vrijeme. U svom vremenskom okviru za pomirenje, dao sam nam godinu dana da odlučimo hoćemo li ponovno biti zajedno ili ne. Nije trebalo više od tjedan dana da znamo da nećemo.
Još jednom, nadam se da se nećeš vratiti kući. Barem ne još. Kad neko vrijeme budete udaljeni od njega, vaša će se perspektiva promijeniti. Otvorit će vam se mogućnosti kojih prije nije bilo. Čestitam vam na odlasku - jednostavno iskoristite priliku i otiđite. Ako se vratiš, sljedeći put bi moglo biti teže otići. Međutim, potrebno je prosječno 7 pokušaja prije nego što neki od nas izađu. Neki ljudi MORAJU otići prvi put i ostati. To možete biti i vi!
bok, bila sam sa svojim mužem od svoje 15. godine i sada smo u braku 41 godinu.
Bila sam "dobra žena" i pokrivala sam i opravdavala njegovo ponašanje sve to vrijeme, tipično ponašanje koje sam sada naučila koje mu je omogućilo da nastavi i bude sve gore i gore.
Prije 4 tjedna donijela sam odluku da ću se razvesti od njega - nepotrebno je reći iako je on alkoholičar, zlostavljač, bez kontrole ljutnje i prava jekyl i hyde osobnost, govorit će ljudima da sam ja mentalno bolestan i da sam ja taj koji treba pomoć, a ne mu. Srećom, iako sam to skrivao sve ove godine, nisam shvatio da drugi ljudi sada shvaćaju što se događa/događa i sada paze na mene.
Imam dva izvješća o njemu u kojima se navodi da ima problema s poricanjem u vezi s ljutnjom i alkoholom - nisam ih koristila u papirima za razvod, zadržat ću ih kao svoj adut. Upozorena sam da će me nastaviti pokušavati zlostavljati i nakon što napusti bračni dom. Sada shvaćam da sam protraćila 45 godina svog života na nekoga tko mi nikada nije poklonio svoju ljubav, pažnju, vrijeme, koga sam "voljela" i štitila. Sada mi treba vremena da budem JA i pomisao da ću ponovno početi sa 60 i ne moći se vratiti svojoj obitelji ili domovini iz financijskih razloga je strašna. Ali našao sam prave prijatelje koji sada paze na mene - pa mi poželite sreću
Hvala Kelley, zbunjen sam, ja sam muškarac, u braku više od 32 godine. Veza je bila nasilna od početka. Uvijek sam preuzimao odgovornost za ludilo, niti jednom nije pokrenula bilo kakav miran kraj svađe, preuzela bilo kakvu odgovornost. Rutina se činila normalnom, ja sam bila ta koja je uvijek težila ljubavi, uvijek. Uvijek sam prihvaćala krivnju, medeni mjesec je bio norma, uvijek sam željela više, više intimnosti u vezi, više otvorenosti i dijeljenja. Jednom kad je to shvatila, nikad nije dano ili ponuđeno, uskraćeno, ne govoreći što trebate, gdje je oružje po izboru. Čuo sam svaku kritiku pod suncem, ništa što sam ikada učinio nije ispunilo njezina očekivanja, riječi jače bodu sa svakom godinom koja prolazi, zadnjih pet su napredovali, nema više medenog mjeseca, samo zlostavljanje i ljutnja, i gorčina. Proročanski, postao sam slika njezinih riječi, odrekao sam se svake kontrole nad financijama, sva su vozila u njeno ime, ona me kažnjava ovim vozilima za trivijalne stvari, kao što je ostavljanje kontejnera na sjedalu, bizaran. Izolirao sam se od svijeta, obitelji i malo prijatelja. Sva njezina obitelj na mene gleda kao na čudovište, a ja to čujem od nje i ona mi govori da me čak i vlastita djeca vide kao čudovište. Izgleda i ponaša se kao Sunshine s unucima i bilo kojim drugim članom obitelji koji ima njezinu krv u venama, nema prijatelja osim obitelji. Ona je prava profesionalna žrtva! Ispirali su mi mozak da vjerujem da je sve to moja krivnja, svih ovih godina, bio sam verbalno etiketiran svakakvim mentalnih poremećaja, od Bi Polar, ADHD, Psycho,, i da, patim od kronične depresije, tjeskobe misli o kraju sve to. To zlostavljanje slušam svakodnevno, od trenutka kad ustanem, tijekom dana, kad se vratim s posla, noću,. I po njoj je sve to istina, a ono što je istina zaslužuje, verbalni napadi u njenom umu nisu zlostavljanje, već potrebna dominacija ispravljanja i kažnjavanja. Vjerujem da će biti bolje ako ovo promijeniš, ili učiniš ovo, ili ne učiniš ono, vjerujem da će biti sretna što me vidi kad dođem s posla, bit će fina na telefonski poziv primljen tijekom dana, vjerujem da barem nisam štitio i osvetio se tijekom godina, uvijek pokušavajući odvratiti i staviti djelomičnu odgovornost na nju, uzaludan položaj, bio sam dovoljno isprovociran da verbalno napadam, zgrabio sam i držao, pokušavao je natjerati da sluša koračanjem i ne dopustiti joj da ode soba. Pola tuceta puta tijekom trideset godina u kojima sam izgubio potpunu kontrolu njezini su kameni temeljci koji je tjeraju da bude opravdana u svom kontinuiranom verbalnom napadu. Stvarno sam kopao po ovome od prošlog srpnja, većina članaka i dokaza o uzrocima je iz učenog okruženja ili zlostavljanja u odrastanju. Nisam odgojena u okruženju zlostavljanja, nikad nisam ni vidjela da se moji roditelji svađaju, uvijek su odlazili da odu nasamo. Ima majku, koja je verbalno bila zlobna prema mužu i djeci. Kao muškarcu, to je teško prihvatiti i shvatiti da je istina. Ovaj video na YouTubeu na koji sam slučajno naišao u posljednjih nekoliko tjedana u potpunosti sažima ono što sam čuo. Evo link ako zanima: http://youtu.be/g9By1keOJXM
Svaki put kad gledam, ovo mi uhvati dušu koliko je svaki slajd povezan s mojim iskustvom.
Jesam li lud što vjerujem da sam žrtva ili sam čudovište?
Čitam gdje je jedna gospođa rekla nakon 24 godine. Tako mi je drago da si uspio.. Ne znam kako ti je to uspijevalo tako dugo. Prošla je godina za mene. Postalo je izraženo kad sam dala svoj stan da živim s njim. Većinu puta osjećam uvijanje u prsima i utrobi. Miris većine hrane je odvratan. Srce mi poskoči kad čujem početak 'napetosti'... Počinje siktati. Zadnja 4 dana bila su tako loša jer smo malo putovali u zemlju gdje je vikao na mene u kući mog strica kad smo stigli u 2.30 ujutro... jednostavno zato što sam izgubila torbu s prtljagom i rekla mu da ne moram čuti da sam ja kriva jer sam bila povrijeđena. Sve moje nove stvari bile su u njemu... Zatim opet u moningu. i opet i opet... Vikao je na mene u baru mojih rođaka i u motelu i kući mog strica kako bi radnici mogli čuti. Trebao mi je dan da se oporavim kad smo se vratili. Scene su mi stalno prolazile kroz glavu. Jučer sam izašao, napio se i došao kući i rekao momkovom rođaku koji ostaje s nama o tome. Nisam mogao prestati govoriti. On... BF je bio ovdje. Otišao je. Kasnije se vratio i od tada nije razgovarao sa mnom. Usput, on ne radi. Moj novac čini sve. Oty čini da se osjećam još gore zbog situacije. Boli me jer bih mogao biti mnogo dalje. Ipak se osjećam ZAMRZNUTO. Ja sam velika cura... 48 ali volio bih kad bi netko došao po mene, odveo me na sladoled, odveo mene i moje stvari odavde i samo me zagrlio. Zašto ne idem?