Što je skupina za podršku dijabetesu? Gdje ga mogu pronaći?

Grupa za podršku dijabetesu je za mnoge ljude vitalni dio njihove grupe liječenje dijabetesa. Ove su skupine zajednice ljudi s kojima žive dijabetes, i mogu značajno pozitivno utjecati na živote članova. U grupi za podršku dijabetesu ljudi se okupljaju kako bi podijelili svoje priče i iskustva i naučili kako se nositi s ovom teškom bolešću.

Dijabetes može biti iscrpljujuća bolest. Zahtjevi da se pod kontrolom drži vaš šećer u krvi mogu biti neodoljivi, a odvratno je kad se, usprkos vašim naporima, šećer u krvi i dalje vrti i opada. Za mnoge ljude je iskušenje frustracija da dignu ruku i odustanu. Teško je upravljati fizičkim zdravljem, pa je tako i održavati mentalno zdravlje usprkos svemu što se događa s bolešću ("Dijabetes i mentalno zdravlje: kako jedan utječe na drugog").

Može biti teško prenijeti dubinu emocija i misli nekome tko ne živi s dijabetesom. Čak i kada u vašem životu imate nekoga tko je dobar slušatelj, možda vam neće moći dati praktični unos ili savjete koje možete koristiti da olakšate upravljanje. Iz tih razloga i više, grupe za podršku dijabetesu mogu biti vrlo korisne.

Prednosti pridruživanja grupi za podršku dijabetesu

Sudjelovanje u grupi podrške samo za osobe s dijabetesom može donijeti višestruku korist. Među njima:

• Uspostavljanje veza s ljudima
• Osjećam se manje izolirano i samo
• Sticanje snage od drugih članova (i pomažete i drugima da budu jaki)
• Dijeljenje strategija suočavanja
• Razmjena praktičnih savjeta vezanih uz liječenje dijabetesa
• Dobijanje novih ideja za jelo i kako jesti zdravo
• Inspiriraju jedni druge za vježbanje, možda kroz prijateljske izazove
• Pružanje ohrabrenja i motivacije da se držite svog plana upravljanja
• Vođenje odgovornosti svih za ono što kažu da će učiniti
• Jačanje mentalnog zdravlja, prigušivanje snažnih emocija
• Iskustvo povjerenja putem zajedničkog znanja i iskustava

Postoji više vrsta grupe podrške za dijabetes. Iako su različiti, svi nude iste opće prednosti.

Vrste grupa za podršku dijabetesu

Postoje grupe za podršku posebno za dijabetes tipa 1 (možda ćete vidjeti ove skupine za podršku maloljetničkom dijabetesu, jer ta bolest obično počinje u djetinjstvu ili adolescenciji). Postoje i grupe za podršku dijabetesu tipa 2. Nadalje, postoje opće grupe za podršku ljudima koji ih imaju vrsta dijabetesa.

Njegovatelji dijabetesa mogu čak pronaći grupe podrške posvećene njihovim potrebama.
Također, postoje različiti oblici grupa za podršku. Zajednice podrške mogu se osobno okupiti ili se mogu sastati u cyberspaceu - putem interneta ili putem aplikacije. Ako tražite grupu za podršku dijabetesu u vašoj blizini, upotrijebite sljedeće informacije kako biste otkrili pravu za vas.

Grupe za podršku osobama za dijabetes

Grupe za podršku dijabetesu mogu se naći u zajednicama diljem Sjedinjenih Država i drugih zemalja. Priroda skupina varira ovisno o organizaciji, vođi grupe i onome što su članovi odlučili o tome koji će fokus biti. Možete razgovarati s voditeljem, pa čak i prisustvovati sastanku ili dva da biste vidjeli je li to što tražite.

Grupe podrške koje se sastaju na fizičkoj lokaciji omogućuju članovima da se povežu na druge načine na onome što mogu putem interneta. Također, mnoge grupe imaju predavače, pomažu članovima da pronađu lokalne resurse i zabave se zajedno.

Kako pronaći osobne skupine za podršku dijabetesu:

• Posjetiti Američka udruga za dijabetes i koristiti njihov pretraživač grupe za podršku
• Poraziti organizaciju dijabetesa također ima pretraživač grupa za podršku
• Pronađite događaje u vašoj zajednici ili u blizini Pohađanje edukativnih prezentacija, organizirane šetnje ili trčanja i još više pomoći će vam da upoznate ljude i saznate postojeće grupe za podršku
• Posavjetujte se s liječnikom, terapeutom i drugima iz vašeg tima za brigu o dijabetesu, društvenom centru i knjižnici za informacije o grupama podrške.

Online grupe za podršku i aplikacije za dijabetesne zajednice

To su često vrlo velike zajednice ljudi iz svih slojeva života, koji svi traže načine suočavanja sa svojom bolešću i pomažu drugima da se bave svojom. Oni su prikladni jer im možete pristupati kad god to radi za vas i često možete birati i odabrati teme koje su vam potrebne.

Najsigurnije skupine koje pružaju najpouzdanije informacije su one koje su povezane s profesionalnom organizacijom. U idealnom slučaju oni će biti moderator koji uklanja ili pojašnjava netočne podatke.

Postoje društvene grupe informacija na društvenim mrežama, poput Facebooka i Twittera, a ponekad to jesu pozitivne, podržavajuće i korisne, mogu biti netačne i tako opasne za vaše fizičko i psihičko stanje zdravlje.

Nekoliko uglednih internetskih grupa podrške uključuju:

• Američka udruga za dijabetes
• Dijabetes svakodnevno
• Sestre protiv dijabetesa
• Dijabetička veza

Aplikacije koje se ističu kao izvrsne i sigurne uključuju:

• Dohvatiti
• HelpAround
• Carenity

Bez obzira na to kako se radije povezujete, pridruživanje grupi za podršku dijabetesu može biti korisno pojačanje za vaš kvalitetan život s dijabetesom.

reference članak