ADHD u tinejdžerima: Neovisnost, motivacija i ponašanje dječaka
Reprodukcija videozapisa + pristup slajdovima
U nastavku unesite svoju adresu e-pošte kako biste gledali reprizu videozapisa i preuzeli prezentaciju slajdova te primali strategije od ADDitude putem e-pošte.
Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku. Uvjeti korištenja i Politika privatnosti.
Opis epizode
Tinejdžeri s ADHD-om moraju proći težak put dok uzimaju više nastave, teže zadatke, sve složenije društveno okruženje i tijelo koje se brzo mijenja. Jedan od njihovih najvećih razvojnih zadataka je odvajanje od roditelja. Ironično, trebat će im vašu mudrost, stalnu podršku i ohrabrenje kako bi postigli ovu neovisnost.
Za početak, roditelji moraju razumjeti neurobiološki učinak ADHD na ponašanje tinejdžera. Na primjer, rastuće razine testosterona kod dječaka povećavaju rizična ponašanja, a njihova visoka stopa koegzistirajućih poremećaja povećava izazove u školi i kod kuće. Hiperaktivnost se često popravlja kako dječak sazrijeva, ali on i dalje kognitivno i socijalno zaostaje za vršnjacima. Mnoge uspješne odrasle osobe s ADHD-om navode da je najvažniji čimbenik u postizanju neovisnosti podrška osobe koja nikada nije odustala od njih. Dobra vijest je da vi možete biti ta osoba za svog sina.
Slušajte i učite od Mary Anne Richey, mag. ur., o tome kako:
- Postavite realna očekivanja za svog sina u različitim područjima njegova života – dom, škola, zajednica
- Identificirajte što on "ne može" učiniti za sebe i što "neće" učiniti za sebe i implementirajte strategije podrške gdje je to potrebno
- Usredotočite se na jake strane svog sina dok istovremeno podupirete slabosti koje bi ga mogle spriječiti da koristi te jake strane
- Pomozite mu da shvati što mu pomaže da uspije i kako se zalagati za njegove potrebe
- Koristite provjerene metode za poticanje motivacije za promjenu ponašanja, uključujući i njegovo uključivanje u planiranje promjena, postavljanje ciljeva koji se mogu ostvariti s trenutnim nagradama ili posljedicama i vođenje evidencije o njemu uspjesi
- Postavite pravi primjer pokazujući dobru kontrolu ponašanja, poštovanje prema drugima, vještine rješavanja problema i sposobnost oporavka od neuspjeha.
Pogledajte video reprizu
Unesite svoju adresu e-pošte u gornji okvir s oznakom "Video Replay + Slide Access" kako biste gledali video reprizu (dostupni su titlovi) i preuzeli slajd prezentaciju.
Preuzmite ili strujite podcast audio
Pritisnite gumb za reprodukciju ispod kako biste slušali ovu epizodu izravno u svom pregledniku, kliknite na 
simbol za preuzimanje za kasnije slušanje ili otvaranje u aplikaciji za podcaste: Apple Podcasti; Google Podcasti; Krojač; Spotify; iHeartRADIO.
Više o tinejdžerima i ADHD-u
- Unutar ADHD uma vašeg tinejdžera
- Birajte svoje bitke, roditelji
- Skriva li se vaš sin u sigurnim društvenim okvirima igara?
Upoznajte stručnog govornika:
Mary Anne Richey, mag. ed., licencirana je školska psihologinja u privatnoj praksi u Palm Beach Gardensu, Florida, s posebnim interesom za ADHD. Ima širok raspon iskustva u javnim školama, od podučavanja do administracije u osnovnoj, srednjoj i srednjoj školi. Odabrana je Školski psiholog godine Floride za 2012. godinu. Govorila je na nacionalnim i međunarodnim konferencijama o ADHD-u, poteškoćama u funkcioniranju izvršne vlasti i poteškoćama u učenju te je koautorica četiri knjige o ADHD-u, uključujući Odgoj dječaka s ADHD-om iVodič za osnaživanje ADHD-a, oba u izdanju Prufrock Pressa. | Pogledajte punu biografiju stručnjaka »
#Zarađene provizije
Kao suradnik Amazona, ADDitude zarađuje proviziju od kvalificirajućih kupnji koje su izvršili ADDitude čitatelji na affiliate vezama koje dijelimo.
Svjedočanstva slušatelja
- “Promišljen i strpljiv savjet. Hvala vam!"
- “Ovo je bila apsolutno sjajna informacija i ponovno je potvrdila moju potrebu da budem strpljiv. Pogledat ću ponovno.”
- "Mary Anne pruža praktične i upotrebljive metode."
- “Stvari su bile koncizno i jasno komunicirane. Naš sin ima 13 godina i vaši će nam savjeti biti od pomoći.”
- "Sve o čemu smo danas razgovarali relevantno je za ono kroz što prolazimo i cijenim uvid i mogućnosti."
slijediti ADDitude'puni ADHD Experts Podcast u vašoj aplikaciji za podcaste:
Apple Podcasti | Google Podcasti | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Krojač
- Cvrkut
Reprodukcija videozapisa + pristup slajdovima
U nastavku unesite svoju adresu e-pošte kako biste gledali reprizu videozapisa i preuzeli prezentaciju slajdova te primali strategije od ADDitude putem e-pošte.
Možete se odjaviti u bilo kojem trenutku. Uvjeti korištenja i Politika privatnosti.
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih povjerovali su ADDitudeu. stručno vodstvo i podršku za bolji život s ADHD-om i s njim povezanim mentalnim zdravljem. Uvjeti. Naša misija je biti vaš pouzdan savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja. i vodstvo na putu do dobrobiti.
Nabavite besplatno izdanje i besplatnu e-knjigu ADDitude te uštedite 42% na cijeni naslovnice.
