"Imam li deficit izvršne funkcije?"

Izvršne funkcije odnose se na kognitivne i mentalne sposobnosti koje pomažu ljudima da obavljaju stvari. Oni usmjeravaju akcije, kontroliraju ponašanje i motiviraju nas da ostvarimo svoje ciljeve i pripremamo se za buduće događaje.

Kad su osobe izvršne funkcije ako ne uspije, ima problema s analizom, planiranjem, organiziranjem, rasporedom i dovršavanjem zadataka. Osobe s manjkom izvršne funkcije obično nemaju sposobnost rješavanja frustracija, pokretanja i završetka zadataka, prisjetite se i slijedite upute u više koraka, ostanite na stazi, pratite samo sebe i obavljajte ravnoteže (poput sporta i rada) zahtijeva). Ako vam se to čini poznato, pogledajte ovaj video.

Možete li imati deficit izvršne funkcije?

Osobe s poremećajem izvršne funkcije mogu se boriti za:

• Analizirati
• Plan
• Organizirati
• Raspored
• Pokrenite i dovršite zadatke

Neurološki, nedostatak izvršne funkcije također čini teško:

• Riješite se frustracije
• Slijedite upute u više koraka
• Ostati na stazi
• Samo monitor
• Zadati ravnoteže (kao što su zahtjevi škole i posla)

Izvršite sljedeći EFD samo test kako biste odgovorili Da ili Ne:

1. Imam problema s započinjanjem složenih projekata.
2. Brzo gubim interes ili me lako ometa kad zadatak nije previše stimulativan.
3. Postajem toliko zaokupljen zadacima koji me zanimaju da zaboravim na druge obaveze.
4. Ja kažem, "Ja ću to učiniti kasnije", a zatim zaboravim na sve to, čak i kad mi je to važno.
5. Barem jednom dnevno izgubim ili zamijenim stavke - poput mojih ključeva, novčanika ili mobitela.
6. Imam problema s razgovorom. Uvijek mi smeta ili se pokušavam sjetiti što bih rekao.
7. Dosljedno zaboravljam sastanke. Često kasnim kad čini
8. Ne mogu se nositi s neredom. Moj je stol prekriven gomilama papira.
9. Imam poteškoća s odgovorom što je najvažnije ili gdje bih trebao započeti na svom popisu obaveza.
10. Frustriram se kad stvari ne idu kako smo planirali i mogu brzo postati ljuti.

Ako ste se složili s većinom ovih izjava, možda imate simptome koji nalikuju EFD-u.

Ovaj je video test namijenjen utvrđivanju pojavljivanja simptoma sličnih simptomima poremećaja izvršne funkcije. Ako imate zabrinutosti zbog mogućeg poremećaja izvršne funkcije, posjetite zdravstvenog radnika. Točna dijagnoza može se postaviti samo kliničkom procjenom. Ovaj je test samo za osobnu upotrebu.

[Samoprovjera: Možete li imati deficit u izvršnoj funkciji?]

Ažurirano 2. srpnja 2019. godine