Nove video igre mogu naučiti djecu emocionalnoj kontroli

21. srpnja 2017

Istraživači iz Bostonska dječja bolnica nedavno su objavili seriju video igraosmišljen je kako bi pomogao djeci koja imaju ADHD, anksioznost ili emocionalna kašnjenja u upravljanju teškim osjećajima i nauče kako se samostalno smiriti.

Igre, proizvedene od tvrtke nazvane Mighteor, koriste oblik biofeedback-a za praćenje srčanog ritma svakog igrača. Poteškoća eskalira usporedo sa otkucajima srca. Kako bi uklonili dodatne prepreke i igrali igru ​​s najmanje poteškoća, igrač se mora svjesno smiriti i tako smanjiti njezin otkucaj srca, rekli su istraživači. Cilj je "izgraditi mišićno pamćenje" za samoreguliranje emocija, rekao je Jason Kahn, jedan od suosnivača Mighteor-a i bivši razvojni psiholog u Boston Children's-u. "Ono što pokušavamo učiniti je izgraditi emocionalnu snagu za djecu", dodao je.

Učinkovitost igara testirana je u dvije studije, jedna objavljena 2012. godine a jedna provedena 2015. godine koja još nije objavljena. Prvi se fokusirao na djecu sa značajnim problemima bijesa, koji su pokazali poboljšanje emocionalne kontrole nakon samo pet dana igranja u igri. Druga je usporedila verziju biofeedback igre s identičnom verzijom koja nije mjerila otkucaje srca i otkrila da su djeca koja su igrala verziju sa

primjena energije pokazali značajno niže stupnje agresije i protivljenja nakon zaključene studije, rekli su autori.

Djeca koja se bore s emocijama često su oduševljena video igrama, što ih čini ključnom metom za ovu specifičnu vrstu terapije. "Mnogo te djece koju vidimo nisu zainteresirani za psihoterapiju i razgovor", rekao je Joseph Gonzalez-Heydrich, voditeljica znanstvenog savjetodavnog odbora Mighteora. "Ali oni će se stvarno potruditi kako bi dobili što bolje u video igrama."

Ipak, neki stručnjaci za mentalno zdravlje sumnjičavi su prema učinkovitosti igara. Russell Barkley, dr. Sc., Rekao je u intervjuu za Časopis Wall Street Journal budući da nijedna studija posebno nije usredotočena na djecu sa ADHD-om ili anksioznošću, daljnje istraživanje ove populacije vjerojatno je opravdano.

Carson, 10-godišnjak s anksioznošću, smatra da su igre "tri četvrtine zabavne" kao i obične videoigre, ali kaže da su mu pomogle u boljem kontroliranju svojih emocija u situacijama koje su mu stvarale uznemirenost.

"Mislim da je zabavan način za djecu da kontroliraju otkucaje srca kada su im osjećaji visoki i energični", rekao je.

Mighteor trenutno ima sedam igara, od kojih su sve postale dostupne za kupnju u lipnju. Oni koštaju 249 dolara za tromjesečnu pretplatu koja uključuje tablet i narukvicu s biofeedbackom. Nakon toga cijena pretplate pada na 19 dolara mjesečno. Mighteor preporučuje djeci da igraju igre 45 minuta tjedno.

Ažurirano 4. studenog 2019. godine