ADHD me čini (i ti) zgodnom mamom
Ponekad ADHD znači izgubljene ključeve, zaboravljene račune i propuštene sastanke. Ali ADHD odlično funkcionira za druge stvari. Netflix red možemo uništiti brže nego što možete reći Kula od karata, na primjer. I dok ADHD može otežati neke dijelove roditeljstva, poput sjećanja na liječničke sastanke i obroke (šalite se, ne zovi socijalne službe), ADHD mi pomaže postati cool mama. Iako ADHD može dovesti do toga da zaboravim torbu s pelenama, ADHD mi pomaže da se riješim ove roditeljske stvari.
Evo dokaza:
Uvijek sam igra za neuredne umjetničke projekte. Ostale mame ne mogu podnijeti boje prstiju. Moj ADHD obitelj baca akril po cijeloj kuhinji i kravatu u kadi. Navikao sam živjeti u kaosu, pa zašto mu ne dodati malo boje? Da, sudoper možda ima napola trajno pahuljice boje, ali, dovraga, ta slika je bila eksplozija.
Prilagodljiviji sam. Ostale će mame biti u redu kad se planovi promijene. Nisu ADHD majke. Ako se pojavi nešto drugačije, kotrljamo se udarcima. Gimnastika zatvorena? Ići ćemo u šetnju! Ne možete naći papir za rezanje? Posolimo neke slamke (pokušajte - mala djeca to smatraju beskrajno fascinantnim). Uvijek možemo pronaći nešto zabavno i uzbudljivo za napraviti, jer, hej, teško je usredotočiti se na samo jednu stvar!
Moja predškolka i ja dijelimo isto razdoblje pozornosti... što znači da ako je to nešto što volimo, možemo se fokusirati na laser kako bismo ga satima opsednuli. Znam mnogo više od prosječnog čovjeka o fauni krednog razdoblja. Ali ako i nije previše zanimljivo, dobro, oboje smo spremni da krenemo za nekoliko minuta, jer je to bušenje.
Ne sudim o neredu. Da, djeca su dodala dodatni sloj detritusa primarne boje u naše kućanstvo. Ali to samo znači da imam puno manju vjerojatnost da ću prosuditi nečiji tuđi nered. Nitko se ne brine hoće li me pozvati na datum igranja: Vidjeli su dno mog automobila.
[Samotestiranje: simptomi ADHD-a kod žena i djevojčica]
Kada govorimo o automobilu, pojedi ga u svemu što želiš. Neke će se mamice čudno buniti. Nisam ja. Što je još jedan Chick-fil-A omot u minivanu? Moj auto je na koljenima u hrpama. Vjerojatno biste tamo mogli otvoriti stvarni Chick-fil-A, a ja to ne bih primijetio. Ali prije nego što prosudite: Uvijek imam slamku i užinu.
Suosjećam sa zaboravom male djece. Djeca opet gube cipele? Već sam izgubila ključeve i svoj mobitel - dva puta - i to je tek 10 sati. Ne mogu djeci reći da su zaboravili karate uniforme. Zaboravila sam ih oprati u prvom redu.
Jednostavno mi je, iz potrebe. Kad bih ozbiljno shvatio male gubitke - poput izgubljene lijeve cipele, nepisane memorijske knjige i pogrešno postavljenih dino igračaka - živio bih u stalnom stanju tjeskobe i paralize. Morala sam naučiti otpustiti stvari, poput jednog djeteta koje je nosilo bratove hlače, jer sam zaboravio oprati se? Zavijte lisice, dijete, i obucite pojas. Život je prekratak.
Mogu ponekad riješiti natezanja. ADHD daje dar opsesivne usredotočenosti na određene stvari. Ako netko vrišti na tortu, ne može, podignem telefon i povučem se u svoj privatni Facebook svemir. Na Facebooku djeca ne vrište. To je za odrasle ekvivalent stavljanja ruku preko ušiju i pjevanja "La la la, ne čujem te", a da pri tome nisam totalni kreten.
[Besplatni resursi: 22 strategije za bušenje nereda za odrasle osobe s ADHD-om]
Rano sam izgubio „sancti-mamu“. Previše sam zauzet da tražim cipele da bih se brinuo da li dojite ili ne. Osim toga, ADHD mi daje do znanja da se cijelo vrijeme zezam. Donosim odluke i kompromise koje nisam namjeravao. Pa tko sam ja da sudim kakve odluke donosite za svoju obitelj? Napunite formulu, čovječe. Moja djeca su gledala tri sata Daniel Tiger jučer.
Mogu opsesirati kao samo netko s ADHD-om ili predškolski odgoj. Moje trogodišnje životnice širim evanđelje Spinosaura. Idući tjedan to će biti Ratovi zvijezda. Razumijem poriv prema opsesiji. Za mene je ovaj tjedan tkalački stan, a već sljedeći tjedan šivanje. Moj osobni ADHD pruža mi puno strpljenja da se prepustim njihovim opsesijama dok traju, pa čak i ponekad se pridružim. Ako to dovede do serijske gledanosti originalne trilogije Star Wars, onda je to kulturno obrazovanje.
[Sestra. Žena. Majka. Živjeti s ADHD-om.]
Ažurirano 10. svibnja 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu ka wellnessu.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.