P: Moj se sin gubi u svojoj ogromnoj srednjoj školi

P: "Moj 15-godišnji sin bio je nepažljiv od trećeg razreda i ne uzima lijekove za dijagnosticirani poremećaj nedostatka pozornosti (ADHD ili ADD). On ima i nekih problema sa izvršnom funkcijom. On je inteligentan, ali čak i s planom 504, uvijek je primao natpise, Cs, DS-e i povremene A ako ga stvarno zanima razred. Drugi je razred i sve više nezainteresiran za školu; kaže da ne vidi smisao u tome. Također kaže da nema domaćih zadataka ili testova kada to zapravo čini. On je u jakoj, konkurentnoj srednjoj školi s 1.000 djece u razredu. Kako prenijeti koliko je škola važna za njegovu budućnost? Prestao je viđati terapeuta u 6. razredu. Nama se to činilo socijalnijim, ali pružilo mu je (i nama) nekoliko strategija suočavanja sa školom. Učinit ćemo sve da mu pomognemo i jako smo zabrinuti. " -IllinoisMom

---

Draga IllinoisMom:

Imam nadimak za tinejdžere poput vašeg sina: Goli minimali. To je zato što oni čine vrijeme za Netflix, video igre, sporta i prijatelja, ali u školi rade samo ono što je najmanje potrebno.

Vaš sin može propasti da uzrokuje 'nevolje', ali njegovi postupci i dalje vam stvaraju tugu i zabrinutost. Njegovo je ponašanje zbunjujuće. Vaš se sin može činiti nepomičan zbog akademskog pritiska, ali njegova negativna reakcija je izravan odgovor na stres koji proživljava. Možda se čini lijenim, ali u stvarnosti jest borei osjeća se nesposobnim udovoljiti zahtjevima srednje škole. I tako, suočen s pritiskom koji se čini nepodnošljivim, on se odluči potpuno odreći natjecanja. Zbog toga ove tinejdžere nazivam i "odustajanjem".

Ne gurajte važnost škole

Vi pitate: "Kako mu prenijeti da je škola važna za njegovu budućnost?" Postoje tri razloga zbog kojih ova strategija neće pomoći.

• Prije svega, on to već zna.
• Drugo, tri godine u budućnosti tinejdžeru izgledaju kao životni vijek.
• Konačno, do sada je previše dobar u izbjegavanju stvari zbog kojih se uznemirava.

Naučite se odstupiti

Roditelji prečesto misle da će, ako napornije rade u roditeljstvu, njihova djeca više raditi u školi. Ali istina je suprotna: što se više umiješate, manje se i on bavi. Zabrinuti ćete se samo za njegove ocjene više nego on, što očito nije planirani cilj.

[Besplatni resursi: Pretvorite apatiju svog tinejdžera u angažman]

Da biste pomogli vašem sinu da se motivira, morate napraviti korak natrag. To znači dati mu slobodu da donosi vlastite odluke i živi s rezultatima. To je jedini način na koji će učiti na svojim pogreškama. Roditelji često ulaze kako bi spasili tinejdžere od posljedica lošeg izbora. Ovo ih samo uči da očekuju izručenje. Teško je vidjeti svog sina kako griješi ili ne uspijeva, pogotovo kada se ulozi čine tako veliki. Ipak, bolje je, kada ga je sam pohađao na faksu, sada više nego on sam.

Nemoj biti spasitelj

Evo nekoliko racionalizacija koje roditelji koriste kako bi se uvjerili da svoje tinejdžere treba spasiti:

• "Želim samo najbolje za svoje dijete."
• "Ne mogu dopustiti da moje dijete zaostane."
• "To je mnogo lakše (traje manje vremena) ako to učinim."

Da biste postali roditelj bez spašavanja, morat ćete se boriti sa sljedećim pitanjima:

• "Što je na redu za mene ako moje dijete ne radi dobro?"
• "Što ako se moje dijete vrati u domaću zadaću s pogreškama?"
• "Kakav bih roditelj bio da se moje dijete ne bi igralo dobro, dobilo dobre ocjene itd.?"

Moj savjet? Slijedite edikt da je manje više. Što manje gurate, molite i gnjavite, prije će vaš sin preuzeti odgovornost za vlastitu radnu etiku. Međutim, dopustite mi da budem jasan: ne zalažem se da dopustite vašem tinejdžeru da se kopa u rupu tako duboku da ne može izaći. Ograničenja i posljedice su i dalje potrebne. Tinejdžeru je potrebna struktura; ne treba mu ti da ga pokušavaš kontrolirati.

[Video ADDitude: 5 načina za usmjeravanje tinejdžera - bez lebdenja]

Načini na koje možete pomoći

• Recite sinu kakve ocjene očekujete od njega. Radite s njim da biste smislili razumne ciljeve.
• Ispiši ograničenja koja ćeš nametnuti ako njegove ocjene propuste ocjenu. Ta bi ograničenja trebala biti prirodna posljedica dobivanja loših ocjena.
• Drugim riječima: "Da biste postigli svoje ocjene, trebat će vam više vremena za učenje. Nema videoigara dok ne vidimo poboljšanje. "

Zatim se odmaknite i pustite ga da smisli kako bolje. Omogućite mu bilo koju pomoć koju traži, ali nemojte je stalno provjeravati ili gledati njegove ocjene online svaki dan.

Potičem vas da preispitate lijekove i terapiju. Vaš sin će možda dobiti više od terapije sada kad je stariji. Imajte na umu, međutim, da terapeuti nemaju alate ili trenutna rješenja za svaki problem. Možemo naučiti strategijama suočavanja, ali terapija je ujedno i proces samootkrivanja koji može pomoći adolescentima u sazrijevanju i razvoju vlastitih ciljeva.

Ti se događaji ne događaju preko noći. Potrebno je vrijeme da se tinejdžerima pomogne da vide da im je promjena u najboljem interesu. Znate onu šalu: "Koliko terapeuta treba da se ugura u žarulju?" Jednu, ali se žarulja mora htjeti promijeniti. "Obavezno nađite nekoga tko stvarno razumije ADHD. Ako to niste učinili u posljednje tri godine, psihološka procjena također bi mogla biti na redu.

Neka škola bude manja

Nažalost, obrazovno okruženje vašeg sina možda ne pogoduje njegovom uspjehu. Tinejdžeru s ADHD-om lako je izgubiti se u velikoj školi. Ako nema druge mogućnosti, možda postoji način da školu učinite manjom za vašeg sina. Na primjer, pronađite učitelja ili savjetnika koji će se voljeti povremeno sastati s njim i pomoći mu da se snađe u složenosti velike i užurbane institucije. Ovaj saveznik može biti klupski savjetnik, savjetnik za usmjeravanje ili trener. 504 planovi postaju manje učinkoviti u srednjoj školi, ali mnogi imaju strukturirane studijske dvorane u kojima djeca mogu dobiti dodatnu pomoć.

I zapamtite: trebate suosjećanje da biste shvatili da problem nije samo u vašem sinu, nego sa svijetom koji traži toliko dječaka koji će na kraju stići tamo, ali treba više vrijeme.

Imate li pitanja za ADDitude dragi trener roditelja? Ovdje pošaljite svoje pitanje ili izazov.

---

Gore prikazana mišljenja i prijedlozi namijenjeni su samo općem znanju i nisu zamjena za profesionalni medicinski savjet ili liječenje za specifična zdravstvena stanja. Ne biste trebali koristiti ove podatke za dijagnosticiranje ili liječenje zdravstvenih problema ili bolesti bez savjetovanja s kvalificiranim pružateljem zdravstvenih usluga. Posavjetujte se s pružateljem zdravstvene zaštite u vezi bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi sa vlastitim ili djetetovim stanjem.

Ažurirano 24. svibnja 2018