Znakovi upozorenja Opuštenost u voljenoj

Važno je znati kako prepoznati znakove upozorenja da se pojavi ovisnost kada imate voljenu osobu koja je u oporavak od ovisnosti. Postoje izvjesni znakovi da se osoba koja se oporavlja kreće ka relapsu ovisnosti, čak i prije nego što zapravo ponovo koristi drogu ili pije. Kad uspijete prepoznati te znakove, možda ćete moći pomoći svojoj voljenoj osobi da se ne ponovi i da joj se stope čvrsto postave u oporavak.

Iako se često govori o toj ovisnosti relaps je dio oporavka, to ne mora biti kada znate upozoravajuće znakove pojave ovisnosti da tražite u svojoj voljenoj osobi. Slijede neki od najčešćih znakova da dolazi do recidiva ovisnosti:

7 Znakovi ovisnosti o ponovnom pojavljivanju

1. Nema dužeg odlaska na sastanke

Mnogi ljudi koji se oporavljaju prisustvuju sastancima grupa za podršku Anonimni alkoholičari ili druge vrste zajedništva. Ove vrste programa ljudima u oporavku nude podršku i informacije potrebne za napredak u njihovom oporavku. Mnogi ljudi i dalje pohađaju grupe za podršku i programe dugo nakon što postanu čisti i trijezni - neki do kraja života - kako bi održali svoju trezvenost.

Kad se osoba koja se oporavlja i redovno prisustvuje sastancima od grupe za podršku prestane sudjelovati u tim programima, to može biti znak da se nešto događa. Ovo može biti znak upozorenja da se ponovi ovisnost jer ne žele da ih se podsjeća ono što čine Ako izgubite ponovnu upotrebu, ili su ih već upotrebljavali i ne žele nikoga pronaći van.

2. Glamoriranje ili romantizacija pomoću sjećanja

Kad su ljudi čvrsto oporavili na nogama, počinju promatrati sjećanja na različito korištenje. Obično napreduju od euforičnog opoziva (samo sjećanja na dobre osjećaje korištenja droge izbora) moći da vide da je njihova upotreba destruktivna i štetna za njih i drugi. Više ne smatraju drogu ili alkohol kao pozitivnu stvar. Kad se ovisnik koji se oporavlja počne glamorirati ili romantizirati pijenje ili ponovno korištenje, to je znak upozorenja da se pojavi ovisnost o ovisnosti. To znači da osoba više ne razmatra opasnosti od ponovnog korištenja, već umjesto toga razmišlja o pozitivnom svjetlu.

3. Povratak starih ponašanja

U liječenju od ovisnosti ljudi uče prepoznati ponašanja koja im trebaju kako bi izbjegli ostati trijezni. Uče vještine suočavanja koje pomažu kontrolirati misli, osjećaje i ponašanje kako bi se mogli nositi sa životom bez upotrebe droga ili alkohola. Kad netko koji se oporavlja počne djelovati kao i prije aktivnog korištenja, to bi mogao biti znak upozorenja da se pojavi ovisnost o ovisnosti. To ne znači da se stara ponašanja neće pojaviti s vremena na vrijeme, čak i kad osoba ne razmišlja ponovo koristiti, ali ako se takva ponašanja nastave bez samorefleksije i pokušaja promjene, relaps je Vjerojatno.

4. Govoreći: "Samo jedan ne boli"

Ljudi koji se oporavljaju prepoznaju da konzumiranje samo jednog pića ili konzumiranje droga nije sigurno za njih. Dakle, vrlo je reći kada netko u oporavku zauzme stav da korištenje male količine tvari nije velika stvar. Pokazuje da osoba počinje racionalizirati i minimizirati rizike povezane s uporabom - što je ogroman znak upozorenja da se pojavi relaps ovisnosti.

5. Traženje starih prijatelja

Kao što se ljudi u oporavku osjećaju najudobnije biti oko drugih ljudi koji se oporavljaju, tako se ljudi koji zloupotrebljavaju tvari vole nalaziti oko drugih ljudi koji rade isto. To je jedan od glavnih razloga što liječenje ovisnosti podučava da ljudi u oporavku trebaju promijeniti svoje igralište i igrače za održavanje trezvenosti. Ako voljena osoba koja se oporavlja počne tražiti ljude s kojima je ranije pila ili konzumirala drogu, to je glavni znak da je došlo do recidiva ovisnosti.

6. Biti obrambeni i negirati problem

Branjenje ili negiranje problema postoji gotovo univerzalno za sve ovisnike. Troše puno vremena i energije minimizirajući utjecaj ovisnosti na njihov život ili izlazeći negirajući da postoji problem zabrinute obitelji i prijatelja. Na kraju, obrambenost krvari u sve aspekte života ovisnika, i on ili ona će se naljutiti i poreći i najnevjerojatnije stvari. Kada osoba u oporavku počne koristiti staru strategiju obrambenosti, to može biti znak relapsa ovisnosti.

7. Izoliranje od podrške i prijatelja

Izolacija je još jedna karakteristika koju pokazuju većina, ako ne i svi, ovisnici. Oni se povlače od prijatelja i obitelji jer ne žele da otkriju da ih koriste i mnogo je lakše sačuvati tajnu ako ih drže na udaljenosti. U rana trijeznost, većina ovisnika obraća se upravo tim ljudima radi podrške i rada na obnovi tih odnosa. Kad je ponovni slučaj neminovan, uobičajeno je da osoba koja se oporavlja ponovo počinje isključiti svoje pristaše.

Što ako su prisutni upozoravajući znakovi ovisnosti?

Ako prepoznate jedan ili više znakova svoje voljene osobe, važno je razgovarati s njim o njoj o tome što se događa. Ako on ili ona ima sponzora ili druge prijatelje koji se oporavljaju, možda biste trebali upisati njihovu pomoć u raspravi. Ako se ponovni slučaj nije dogodio, možda ćete moći pomoći svojoj voljenoj osobi da je potpuno izbjegne. Ako se on već razvio, možda će biti potrebno daljnje liječenje radi rješavanja osnovnih problema.

Jami DeLoe slobodni je pisac i bloger o ovisnostima. Zagovornica je svjesnosti mentalnog zdravlja i oporavka ovisnosti te je i sama alkoholičarka koja se oporavlja. Pronađite Jami DeLoe na svom blogu, Sober Grace, Cvrkut, i Facebook.