Oporavak ovisnosti nije linearni proces
Kad se osvrnem na svoje vrijeme oporavka od ovisnosti, čini se da je taj proces bio linearan. Drugim riječima, čini se da postoji neka vrsta protoka koja mi je pružala osjećaj blagostanja i samopouzdanja zbog kojeg se više neću morati brinuti ponovno pokupiti piće ili drogu. Ali to ne bi moglo biti dalje od istine. Stvarnost je, po meni, da se oporavak od ovisnosti rijetko događa u pravoj liniji.
Stvarnost oporavka i relapsa ovisnosti
Na primjer, rekao bih da je za mnoge ovisnike, relapsa droga i alkohola dio je procesa oporavak od ovisnosti. Nažalost, to može biti izuzetno bolno i često nanosi značajnu štetu životu ovisnika. Ali kao što se kaže u literaturi za oporavak, "Može biti slučajeva kada ponovni nastanak postavi temelj za potpunu slobodu." (Oporavak i relaps, osnovni tekst anonimnih narkotika). Pa što to znači? Pa, kad malo razmisliš, a recidivi droge ili alkohola ponekad može biti dio "udaranja dna" za pojedinca. Vidio sam da se to događa u životima mnogih ljudi, uključujući i moj vlastiti.
Ideja relapsa sa sobom donosi i određenu razinu straha. Znate, "Što ako je?" Što ako izgubim posao, obitelj, svoje stvari? Za mene je strah od recidiva bio vezan za moje mentalno zdravlje. Bojala sam se izgubiti razum, zauvijek. Imao sam povijest bipolarnog poremećaja, bio sam prestravljen neprestanim okretnim vratima psihičkih hospitalizacija s kojima sam se neizbježno suočavao ukoliko se nisam suzdržao od alkohola i droga. Da, strah može biti dobra stvar. To nas može motivirati da napravimo potrebne promjene u našem životu kako bismo postigli zdrav način života.
Unutarnje putovanje oporavka od ovisnosti
Dakle, za mene oporavak ovisnosti nije bio toliko linearan koliko je bio spiralni, u unutarnjem smislu. Što duže budem čist, više učim o sebi. I nakon 25 godina, još uvijek učim. U tome je ljepota. Kad razmislim o vremenima u kojima bi bilo tako lako baciti se u ručnik i predati se drogama, shvaćam da sam dobio pravi dar.
Ponekad oporavak može biti potpuno emocionalno, ali to je u redu. Samo biti u stanju osjetiti je blagoslov. I ne bih ga imao drugačije.
