Kreativnost i oporavak od mentalne bolesti
Kada mi je prvi put dijagnosticiran bipolarni poremećaj, unatoč mladoj dobi, rečeno mi je da ću morati uzimati lijekove. Vjerojatno do kraja života. Pitao sam se, kao i mnogi ljudi, hoće li me lijekovi promijeniti. Svakako, rekli su mi da će mi to dobro i olakšati život, ali nisam bio siguran što to zapravo znači. Da li bih i dalje bila mi?
Povezanost kreativnosti i mentalne bolesti
Tvrdi se da mentalna bolest može potaknuti kreativnost. Kad letimo previsoko, mogli bismo stvoriti prekrasnu umjetnost ili iskoristiti svoje bankovne račune u kupnji. Kad padnemo u depresiju, možda tu bol koristimo za pisanje ili pjevanje. S druge strane, možda smo previše bolesni da bismo čak i razgovarali ili ustajali iz kreveta.
Dobrim dijelom zbog toga, ovog shvaćanja da smo najkreativniji kada smo bolesni, ljudi ne traže pomoć. Zastrašujuće je imati duševne bolesti, ali jednako je zastrašujuće uzimati lijekove koji mogu ili ne moraju utjecati na našu razinu kognitivnog funkcioniranja ili kreativnih sposobnosti.
Ljekovita kreativnost
Ja sam pisac, umjetnik i sviram gitaru. Moj život je uvijek bio definiran i ciklusom moje bolesti i, štoviše, sposobnošću da ovu kreativnost izrazim olovkom, četkom ili glazbom. To me je više puta održavalo na životu nego što se sjećam. I sumnjam da se mnogi ljudi mogu povezati s tim. Glazba i umjetnost su vrata u koja ljudi mogu pobjeći, makar i na trenutak, i naći se.
Kad sam bio bolestan, bio sam manje kreativan. Iako to nije slučaj za sve kojima je dijagnosticirana mentalna bolest, ona je češća nego što ljudi pretpostavljaju. Kad ste bolesni, kad vam je um hemijski neuravnotežen, to može ometati kreativnost. Prije nego što sam pravilno dijagnosticiran i liječen, sjedio bih pred računalom, rukama na tipkama, ali nisam u mogućnosti pomaknuti ih. Htio sam svojim mislima omogućiti pisanje; Utipkao bih par rečenica, pročitao ih i vratio u krevet. Poražen. Češće nego ne, moja bolest, kada se ne liječi, onemogućila mi je kreativnost. Jednostavno sam bila previše bolesna.
Prednosti liječenja mentalnih bolesti
Nije lako pronaći lijekove koji djeluju. Često je to dug i sigurno nije ugodan. Ali biti bolestan je, po mom mišljenju, mnogo gore. Ako razmišljate o mentalnoj bolesti s biološkog stajališta, to je djelomično definirano kemijskom neravnotežom, neuroni ne rade pravilno, serotonin previsok ili prenizak. Lijekovi mogu izravnati stvari. Radeći to, možete postati dobri.
Vaš um može trčati manje ili ćete se možda bez straha suočiti s danom. Vaša kreativnost, vaša strast, i dalje postoje. Nemate što izgubiti: um, vaš intelekt, uvijek će biti vaš. Kreativna strana vas nikada neće izgubiti i, uz malo sreće, procvat će.