4 Proizvodi za spavanje za nemirnu djecu

Kornjača sumrak

BuyBuyBaby.com; $29.99
recezent: Jennifer, mama Daniela, 7 godina
Danijelu je trebalo nešto što bi ga odvratilo od bacanja i pretvaranja u krevet. Kornjača sumrak projicira užarene zvijezde oko sobe, za koje Daniel smatra da se opuštaju. Usredotočuje se na strop zvijezda dok se spušta u zemlju snova. Sada ne želi spavati bez svoje mini galaksije.

Nebeski začini Sleeppytime Dodatni čaj

Nebeske začine; 3,49 dolara za 20 vreća; također dostupno u mnogim trgovinama
recezent: Zora, mama Julia, 11
Prošli smo pokušaj drugih čajeva za opuštanje koji nisu ništa učinili za Juliju. Ali ovaj djeluje! Sat vremena prije spavanja, Julia ulazi u krevet s krilaticom Pospano vrijeme (s malo meda) i omiljena knjiga. Rutina joj pomaže da zaspi 90 posto vremena.

Balzam za spavanje jazavca

BadgerBalm.com; 5,99 dolara za .75 oz.
recezent: Priscilla, maćeha Kyle, 7
Kyle je imao problem zaspati, i bio je nemirni spavač. Sad kad se malo trljamo Balzam za spavanje (sadrži bilje, poput lavande i ružmarina) na sljepoočnicama prije spavanja, mirno spava kroz noć.

[Besplatno preuzimanje: spavanje rješenja za djecu s ADHD-om]

melatonin

Wal-Mart; 3,50 do 9 dolara za 120 tableta
recezent: Denise, mama Noa, 10
Pitao sam našeg pedijatra da li postoji nešto bez recepta kojim bismo mogli pokušati pomoći Noi da zaspi. On je predlozio 3 mg. od melatonijabr. Prve noći Noah je podnio, zaspao je za 45 minuta i probudio se osjećajući se sjajno. U našim životima napravila je ogromnu razliku.

Prije upotrebe bilo kakvih dodataka provjerite kod svog pedijatra.

BILJEŠKA: Ovaj je članak zadnji put ažuriran u ožujku 2017.

Ažurirano 2. siječnja 2018. godine