"Treba mi čaša vode.""Samo još jedna priča?""Mamice, imao sam loš san."Svaki se roditelj povremeno suočava s taktikom odlaganja spavanja i problemima sa spavanjem. Ali ako vaše dijete ima poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje (ADHD ili ADD), odmarati se za spavanje - i odmarati laku noć - mož...
Nastavi čitatiADDitude na pitanje: Koja je omiljena priča ili rutina za spavanje djeteta?>Nema priče o spavanju. Uzbuđuje me i moj sin. Njegova rutina sastoji se od odlaska u kupaonicu (da, čak smo i to zakazali), kupanja, odlaska u njegov krevet na 15 do 20 minuta televizora, a zatim svjetla.-an ADDitude Č...
Nastavi čitatiAko je vaše dijete da se oblači, češlja kosu i pere zube svakodnevna je bitka, više od nepažnje može biti kriva. Mnoga djeca s poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pozornosti (ADHD) bore se s senzornom osjetljivošću što zadaće osobne higijene predstavlja izazov. Zamolili smo tri mame osjetlj...
Nastavi čitatiADDitude upita: Što stavlja vaše dijete u raspoloženje za san?Držanje mog sina ispred praznog zida kako bi se smanjila stimulacija uvijek je djelovalo kad je bio dijete. Sad kad je odrastao, imam ga za nekoliko joga poza i jeza. -an ADDitude ČitačKlasična glazba i ponavljajući video, poput animir...
Nastavi čitatiRecenzirao ADDitude ADHD Medicinski pregledŠapnete "Dobro spavaj, dušo", dok isključuješ svjetlo. Zatvoriš vrata spavaće sobe i kreneš prema svom stolcu. A vaše dijete čvrsto spava preko noći, budi se osvježeno iduće jutro. Za mnoge od nas koji imamo djecu s ADHD-om ovaj je scenarij san koji se j...
Nastavi čitati1. Izbjegavajte kofeinBez zalogaja ili pića koja sadrže kofein, poput čokolade i soda pop-a, nakon 16 sati.2. Odredite vrijeme za spavanjeDjeca s ADHD-om trebaju struktura i rutina. Postavite a noćno spavanje i držati se toga.3. Učinite spavanje zabavnimDajte djetetu 10-minutno upozorenje, a zati...
Nastavi čitatiRosemary Tannock, stručnjakinja za ADHD i njegovu vezu sa snom, iz bolnice Bolnica za bolesnu djecu u Torontu, nudi ove korisne savjete.Izbjegavajte pića i grickalice s kofeinom nakon 16 sati.Neka bude određeno vrijeme za spavanje. Rutina je neophodna za djecu s ADHD-om.Upozorenje za spavanje u t...
Nastavi čitatiKako spavanje utječe na ADHD - i Vice Versa?Malo stvari utječe na mentalno zdravlje više od spavanja. Loš ili nedovoljan san čini gotovo svaki psihološki problem još gorim. U ekstremnim slučajevima, to može biti uzrok problema. S poremećajem deficita pažnje (ADHD ili ADD), ta je veza očita i komp...
Nastavi čitatiZadnji put sam pisao o Natalie da sam konačno postigao smisao, u dobi od 8 godina, gdje može igrati vani za kratko vrijeme vremena bez izravnog nadzora, dok druga djeca u susjedstvu već u dobi postižu tu razinu pouzdanosti 5. Za Natalie su očito važna dva faktora. Prvo: djeca sa ADHD-om sazrijeva...
Nastavi čitatiJessica je pregršt dnevne svjetlosti, a većina promatrača izvan svog doma uzdiše roditelje da će taj dan napokon biti gotov, a noć i san na putu. Ahhh! Spavaj i tiho. Ali u stvarnosti, mnogi roditelji djece s ADHD-om kažu da je noć ispunjena nemirima, nemir i nesanica, a mir nakon oluje nije tako...
Nastavi čitati
Ljudi koji imaju čudne snove mogu se brinuti da su čudni snovi i mentalno zdravlje povezani, iako...
Nakon dijagnoze poremećaj manjka pažnje / hiperaktivnosti (ADHD), Prošao sam nekoliko faza prije ...
Ako smo zajedno u ovome, zašto nismo u istom timu? Možda je sve u interpretaciji! Možda su muškar...