Pobjeda s ADHD-om: Shawn Ladd
Nakon što se godinama preselio iz grada u grad, Shawn Ladd, 50, sada živi u San Diegu. Kanadu Laddu nije strano kretanje. "Kada sam bio dijete kretao bih se po sobi bacajući se uz rešetke svoga krevetića." Kao odrasla osoba, kaže Ladd, "tresem nogu [kad dugo sjedite], što može biti neugodno za ljude koji su mi bliski. "To čini sjedenje na dugim sastancima frustrirajućim. Da kompenzira, Ladd ustaje i hoda uokolo da očisti svoj um.
Tijekom čitave karijere Ladd je prelazio s posla na posao. „Imao sam trogodišnji prag dosade i nastavio sam dalje.“ Godine 1987., nakon što sam stekao titulu ekonomije, Ladd je radio u ekonomskoj kući za savjetovanje i prognozu. Tamo je, s 30 godina, magistrirao ekonomiju na Sveučilištu u Ottawi.
Godine 1995. Ladd je angažiran kao analitičar ekonomske politike za kanadsku saveznu političku stranku. "Uključio me rad na kampanjama", kaže Ladd. "Bila je ciljna linija. Trebalo je napraviti projekt, a onda biste mogli propasti. "
[Besplatno resurs: Da, postoje ljudi poput vas!]
Unatoč uspjesima u karijeri, Ladd je imao osjećaj neuspjeha i frustracije kao i on skočio s položaja na položaj. To je dovelo do dva napada depresija, drugo se dogodilo kad je imao 34 godine. Znao je da nešto nije u redu, posavjetovao se s liječnikom i propisao mu je antidepresiv. Dva tjedna kasnije, „Ponovo sam se osjećao kao svoje staro. Zapravo, osjećala sam se kao novo ja. "
Ladd je nastavio raditi za kanadsku vladu, ali je 2005. prešao u D.C. i uvelike putovao kao savjetnik izvršni direktor Međunarodnog monetarnog fonda, a kasnije kao stariji ekonomist MMF-a u Africi Odjel. Ladd je želio ostati u D.C., ali za to je bio potreban korak unatrag u karijeri. S 45 godina, Ladd se našao u tvrtki koja je unijela brojeve u proračunske tablice. "Bio sam vrlo dosadno i frustrirano," on kaže. Ladd se odlučio posavjetovati s psihijatrom, dijagnosticiran mu je ADHD i propisan mu je stimulativni lijek.
Lijekovi su mu pomogli da se usredotoči na svoj posao i dali su mu više strpljenja u razgovorima, suzbijajući njegovu verbalnu impulsivnost. To mu je također pomoglo da se izbori s neredom.
“Ništa mi više nije terapijsko nego čišćenje površina i rješavajući se stvari periodično ", kaže Ladd. „Što se tiče lijekova, imam strpljenja, energije i sposobnosti donošenja odluka da pojednostavim svoj život. A kad pojednostavim svoj život, manje se oslanjam na lijekove.
[Besplatan brošura: 25 stvari koje se vole o ADHD-u]
“Dijagnoza kasnog života donosi priliku za ponovni pregled stvari koje ste radili i koje vam ne mogu dobro poslužiti ", dodaje Ladd. "Ljudi bi trebali pristupiti [tretmanu] iz [perspektive] koju ste već cjelini. S vama nema ničeg "pogrešnog", ali dok ne budete isprobali liječenje, nemate osjećaj što vam nedostaje. "
Ažurirano 4. studenog 2019. godine
Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.