"Nisam dijagnoza ADHD-a"

Ja sam krivo shvaćen genij. Ili tako volim razmišljati. Ponekad je potrebna malo superiornosti da bi me se prošlo kroz one dane u kojima ne mogu činiti ništa napredak ili se osjećam kao neuspjeh. Ja nisam onaj s poremećajem, kažem sebi. Mozak mi radi bolje od prosjeka. Ako to drugi ne mogu vidjeti, u tome je problem.

To je sigurno egoistično razmišljanje, i mada mi se čini da se osjećam bolje, ne pomaže mi da završim svoj posao. Ali je li to tako daleko od oznake? Uostalom, dva mjesta za koja ćete vjerojatno naći odrasle osobe s poremećajem nedostatka pažnje (ADHD) nalaze se na najvišoj ljestvici vodstvo - vizionarski poduzetnici, sjajni umjetnici, zabavljači superzvijezda - i na kaučima naše države, nezaposleni i obeshrabreni. ADHD može biti ogromna prednost ako je situacija ispravna. Nažalost, svijet je pun pogrešnih situacija.

Uspio sam izbjeći mnoge od ovih većinu svog života, a da ne znam kako. Međutim, bila je to vrlo pogrešna situacija - poslodavac je iznenada uveo radikalne promjene na svoj posao, dodavši administrativni zadaci i puno sitnica - što je dovelo do moje dijagnoze ADHD-a, nepažljivog tipa, u dobi 36. Bila sam iznenađena (nije li to zbog hiperaktivne djece?), Ali kad sam pročitala popis simptoma, nasmijala sam se glasno kod nekih i plakala na drugima. Mogao sam napisati taj popis.

Dijagnoza mi je pomogla da smislim pravi scenarij rada - sada sam svoj šef - ali također je obnovila borbu za pronalaženje svog mjesta u svijetu. Oduvijek sam osjećao da živim u nešto drugačijem svemiru od svih ostalih, moj mali planet koji se vrti na osi nagnutoj malo pokraj Zemljine zemlje. Saznanje o mom ADHD-u pomoglo mi je da shvatim s kojeg sam planeta. Sada radim na boljoj komunikaciji sa zemljacima.

Naučila sam drugo pogađati svoja shvaćanja, zaustaviti se i razmišljati o tome jesam li čula sve što mi je netko rekao i shvatila sam kako je i zamišljeno. Dvaput sam naučio čitati upute, kako bih se zaustavio prije nego što izbacim nešto samo kako bih zamirisao razgovor, postavljao pitanja, umjesto da mozak možda automatski popunjava praznine. U bučnom restoranu zalijepim pogled usnama svog pratioca i pokušavam uhvatiti svaku riječ umjesto da slušam ljudima za susjednim stolom (kad kažem, "Nisam mogao da te ne slusam", mislim da stvarno nisam mogao pomoci to).

[Besplatno preuzimanje: Neobjašnjivo ADHD objašnjeno]

Također sam smislio kako uživati ​​u životu na svom rodnom planetu i ponositi se time. Naučio sam da ljudi s ADHD-om imaju ogromne moći promatranja. To je dio našeg problema - promatramo sve oko nas, umjesto onoga što je ispred nas. Ali radeći to, vidimo stvari koje drugima nedostaju. Na pješačenju prirodom, ja sam onaj koji prvi čuje klice djetlića ili primjećuje sitne, čudne gljivice ili opazi medvjeda u četkici, dok svi drugi prolaze kraj njega.

Ima toga više od promatranja jednostavne stvarnosti. Mnogi s ADHD-om mogu pronaći suptilnu ljepotu i vrijednost u običnim stvarima. Često sebe opisujemo kao "uvijek dosadno", ali mislim da to nije dosada koliko velika očekivanja za svaku sitnicu u svijetu koja puni fascinantne stvari.

Sada imam hrabrosti da cijenim i koristim i druge snage, poput sposobnosti da vidim veliku sliku i da bih sve završio po svom rasporedu - što obično znači produktivne provale između dugih razdoblja čamio. Više sam samopouzdan da radim neovisno, radim ono u čemu sam dobar i pravim svoju vlastitu karijeru, umjesto da to modeliram na svima drugima. Ja sam sada slobodni pisac / majstor / zamjenik učitelja - i tek sam započeo.

Izraz za naše stanje i dalje se razvija. Liječnici su ga prvi put nazvali „morbidnim nedostatkom moralne kontrole“ (što mi ponekad odgovara). Jedno su vrijeme istraživači smatrali da je to oštećenje mozga i nazvali su ga „minimalna disfunkcija mozga“. ADD je postao službeni pojam 1980. godine, pretvarajući se u ADHD 1994. godine. Ali mislim da taj proces još nije završen. Novo istraživanje pronalazi veze s drugim stanjima, poput autizma, i proširuje razumijevanje onoga što uzrokuje ADHD i o čemu se uopće radi. Dok istraživači počinju shvaćati cijeli niz darova koje ADHD donosi, mislim da će opet potražiti novu etiketu.

Mogu li predložiti "Nesporazumovanog genija"?

[Pobijedite dosadu i danas završite više posla]

Ažurirano 19. veljače 2019. godine