Samopovređivanje i 12 koraka

Samopovređivanje može biti zarazna ali od samopovređivanja možete se oporaviti pomoću 12 koraka, između ostalih načina. Jer samopoštećenje nam pomaže da se osjećamo bolje, čak i ako se radi o negativna vještina suočavanja, to može postati navika. Možemo postati nemoćni zbog samopovređivanja. No, kao i svaka ovisnost, program u 12 koraka može biti koristan u borbi protiv samopovređivanja i pomoći pri samoozljeđivanju.

Oporavak od samopovređivanja pomoću 12 koraka

U ovom videu govorim o samoozljeđivanju i boli 12 koraka anonimnih alkoholičara, s nekoliko podešavanja da stane samopovređivanje. Kao i svaka ovisnost, i samopovređivanje je nemoćno dok ne priznamo da imamo problem i to čini naš život nesavladivim dok ne dobijemo pomoć. To je prvi korak. Drugi je korak vjerovanje da nas viša sila može osloboditi. Ta Viša sila, koju neki nazivaju Bogom, voli nas kao stvoritelja koji voli njegovo stvaranje i može nam i pomoći u našoj bitci.

Kako koristiti 12 koraka za samopovređivanje

Za više informacija o korištenju 12 koraka za oporavak od samopovređivanja pogledajte:

Becky Oberg možete pronaći i na Google+, Facebook i Cvrkut i Linkedin.