Što je poremećaj prilagodbe?
Poremećaj prilagodbe je stanje koje negativno utječe na nečije mentalno zdravlje i dobrobit. Ovaj relativno uobičajeni mentalni poremećaj razvija se kao odgovor na stresore; kada događaji ili životne krize premaše nečiju sposobnost učinkovitog rješavanja, može doći do poremećaja prilagodbe. Što je poremećaj prilagodbe?
Definicija poremećaja prilagodbe
Poremećaj prilagodbe definiran je s dva važna koncepta:
- prisutnost prepoznatljivog stresa i emocionalnih ili bihevioralnih simptoma koji se javljaju kao odgovor na stresor (American Psychiatric Association, 2013).
- Nadalje, reakcija na stresor nadilazi očekivani odgovor na stres.
Svatko se suočava sa stresom i može doživjeti negativne reakcije, ali kad se netko bori da se prilagodi stresu i može se nositi s njim, može se dijagnosticirati poremećaj prilagodbe. Poremećaji prilagodbe često se razvijaju kada stresori prelaze resurse s kojima se netko mora suočiti.
Poremećaji prilagodbe obično su vremenski ograničeni. Kada se stresor ukloni ili se osoba prilagodila na njega, dijagnoza se više ne primjenjuje. Ako se to dogodi u roku od šest mjeseci od početka stresa, poremećaj prilagodbe smatra se akutnim. Ponekad, ako je stres u tijeku, poremećaj prilagodbe može trajati i dulje od šest mjeseci. Kad se to dogodi, postaje kronični poremećaj prilagodbe.
Vrste poremećaja prilagođavanja
Svi poremećaji prilagođavanja precipitiraju stresori. Jedan ili više događaja se derelirati nekoga, umanjiti njegovo mentalno zdravlje i dobrobit i poremetiti njegov život. Način na koji svaka osoba reagira na stres određuje kako je kategoriziran njegov poremećaj prilagođavanja.
Poremećaji prilagodbe organizirani su u podtipove prema specifičnim simptomima. U kategorije se ubraja poremećaj prilagodbe s
- Poremećaj prilagodbe s depresivnim raspoloženjem
- Poremećaj prilagodbe uz anksioznost
- Poremećaj prilagodbe sa miješanim depresivnim raspoloženjem i tjeskobom
- Poremećaj prilagodbe s poremećajem ponašanja
Povremeno kada nečiji simptomi ne spadaju u jednu određenu kategoriju, razmatra se poremećaj prilagođavanja nedefinirana.
Vrste stresora koji vode do poremećaja prilagodbe
Mnoge različite vrste stresa mogu uzrokovati poremećaje prilagodbe. Među njima su:
- Vanjski događaji poput teškoća u odnosima, financijskih problema
- Životni prijelazi kao što su brak, roditeljstvo, preseljenje
- Prijelazni razvoj poput odlaska u školu, odlaska od kuće, odlaska u penziju
- Situacijske krize poput smrti voljene osobe, gubitka posla, teške fizičke bolesti
- Mikronaprezanje, mali dnevni stresori koji se akumuliraju tijekom vremena
Sami po sebi, bilo koji od ovih stresora ne dovodi do poremećaja prilagodbe. Poremećaj prilagodbe proizlazi iz nečije reakcije na stres, a ne na sam stres.
Čimbenici rizika za poremećaje prilagodbe
Stres je nezaobilazni dio ljudskog stanja i svi povremeno reagiraju negativno na stres. Određeni čimbenici čine neke ljude podložnijima poremećajima prilagodbe.
Kad stresor aktivira područje u kojem je netko ranjiv ili osjetljiv, on / ona mogu biti više izloženi riziku od poremećaja prilagodbe. Ako netko već živi s mentalnom bolešću ili poremećajem osobnosti, vjerojatnije je da će razviti poremećaj prilagodbe.
Nadalje, zbog kronične prirode ovih stresora, slijedeće okolnosti su faktori rizika za poremećaje prilagodbe:
- Siromaštvo
- Ograničeni sustavi podrške
- Trauma u djetinjstvu, zlostavljanje, poremećaji u obitelji / sukob
- Za život opasna bolest
- Upotreba / zlouporaba tvari
- Višestruki neriješeni stresori
Utjecaj poremećaja prilagodbe
Poremećaji prilagodbe nalaze se u svim kulturama i u svim dobnim skupinama. Procjenjuje se da oni utječu na 5-20 posto ljudi u ambulantnom liječenju i do 50 posto ljudi u bolničkim uvjetima (American Psychiatric Association, 2013).
Većina poremećaja prilagodbe su privremena i situacijska; međutim, mogu izazvati ekstremne nevolje i ponekad dovesti do toga samoubilačka ideja i ponašanje. Oni mogu negativno utjecati na sve aspekte nečijeg života: posao, društveni život, kućni i obiteljski život i još mnogo toga. Stoga ih treba shvatiti ozbiljno i pravilno postupati. S poremećaji liječenja, prilagodbe smanjuju a ljudi mogu povratiti pozitivno mentalno zdravlje.
reference članak
