Moja kći tinejdžerka prihvaća svoje izazove s ADHD-om bez srama
Prije nekoliko tjedana, Lee i ja smo izrađivale kolače od medenjaka za blagdanski poklon za svoje prijatelje u školi. Zagledala se u sastojke koje je već stavila u zdjelu, ne obazirući se na tijesto koje je iskapalo žlicu u kojoj je držao u blatu, dok je naš pas ispadao po pločicama.
"Mama, zaboravljam što slijedi ..."
Pokazao sam receptu gdje je stala. IPad joj je zujao. Tekst prijatelja iskočio je na zaslonu. U pećnici je bilo vremena za stavljanje kolačića. Vidio sam paniku u njenim očima.
"Molim te, mama, samo mi reci! Što je sljedeće?"
Recepti zahtijevaju organizaciju, planiranje i slijede upute u više koraka. Oni su "izvršne funkcije, “One mučne mentalne vještine koje su nam potrebne da upravljamo vremenom i dovršimo stvari. Glavni su izazov za većinu ljudi s ADHD-om.
Lee problemi imaju izvršne funkcije nisam se zaustavio u kuhinji. Kad se 20 minuta kasnije ugasio tajmer pećnice, zaputio sam se prema njezinoj sobi kako bih obavijestio da su kolačići spremni. Naslonio sam se na njezina vrata i ušao u sobu moje 16-godišnje kćeri. Vlažni ručnik sjedio je na vrhu polugotovih crteža i starih stranica domaćih zadataka. Mrvice kolačića, boce s vodom i jezgra jabuke iskrivili su pod. Posude su prepune zaboravljenih projekata i odjeće.
Pitao sam se po stoti put kako će se snaći kao odrasla osoba. Suprug i ja smo se bavili edukacijskom terapijom kako bi ojačali njezine izvršne funkcije, ali, uz pritiske školskog rada i proizašlu tjeskobu, odgodili smo to do ljeta.
Znao sam da i Lee počinje razmišljati o budućnosti. Kad je njen rođak dobio ljetne stolove čekanja u restoranu, Lee je istaknula da bi joj bilo bolje da nabavi namirnice. Rekla je: "Nemam neki unutarnji glas koji mi govori kao većina ljudi, govoreći im što da rade. Ne mogu sastavljati popise stvari koje bih trebao raditi niti smisliti što planiram napraviti. Da sam morao žonglirati na šest stolova, ozbiljno bih propao. "
U tom sam trenutku znao da ima nešto daleko važnije, snažnu samosvijest o svojim izazovima. Bio je to početak razumijevanja koraka koje je mogla poduzeti poboljšati njezine izvršne vještine. Baš jučer, zamolila je novog prijatelja, Joea, za pomoć u aplikaciji koju ispunjava na mreži za volontersko radno mjesto. Objasnila mu je da je ona disleksija otežalo čitanje forme. Rado je pružio pomoć, a saznali smo danas da je dobila položaj.
Imam besane noći kada se bacam i okrećem, misleći na nju u stvarnom svijetu, dan koji dolazi prije nego što bih želio. Ali uvjeravam sebe da imam kćer koja je ne stidi se svog ADHD-a, snažna mlada žena koja je spremna prihvatiti svoje izazove i posegnuti za pomoć. Što bih više mogao tražiti?
Ažurirano 7. ožujka 2018
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.