„Živimo u Kraljevstvu zaboravnosti“
"Mrzim svoje ADHD zaborav"Kaže moja sedmogodišnjakinja. "Ne mogu se ničega sjetiti."
Plakali su da je zaboravio plan da drži svog ljubimca zmiju toga dana. U međuvremenu, prigovaram na sve ostalo: ne može se sjetiti da je uzeo svoj ruksak do auta, i iz automobila, u učionicu, a potom iz učionice u automobil, a da ja to ne učinim za njega. I imam ADHD. Ako odnesemo njegov ruksak negdje, ostavit ćemo ga tamo. Prilično živi u kući prijatelja, dok ga ne pokupimo. Moram staviti alarm na prokletu stvar, ili ga vezati za njega ili nešto slično.
Također sam jadikovala da moram napraviti svoju kavu s mlijekom od badema jer sam zaboravila kupiti vrhnje. To je da sam se sjetio da prvo kupim kavu. Ako ne, zaglavim djecu u pidžami u automobilu i vozim u Starbucks. A onda doručak: jesam li se sjetio dobiti hljeba za djecu i jogurta? Ako ne, to je još jedno putovanje automobilom do lokalne trpezarije za jaja, slaninu i hashe. Poznaju me tako dobro da su mi ove godine poklonili božićnu čestitku s mojim imenom. To uznemiruje ljude koji me vide samo bez šminke.
Tada je vrijeme za školu Obično smo prilično dobri u tome, ali uvijek postoje pitanja: Moramo pronaći knjigu koju čitamo. Moramo pronaći oštrilo za olovke, dobar papir. Sada službenu školsku knjižicu ostavljam na istom mjestu svakog trenutka i ažuriram je svakog dana. Prošle godine se izgubila pod ljubavnim sedištem na dva mjeseca, a morala sam nekako rekonstruirati 14 dana dana učenja. Srećom, bio je to samo vrtić i datirao sam umjetnine.
Nakon toga, sjetio sam se rublja? Moram loviti odjeću za troje djece i sebe. Pitanje je da li su se sjetili obući rublje u pidžamu, ali mislim da je to dječačka stvar koja nije vezana za ADHD. I depresivno je teško obući troje djece u odgovarajuću, čistu, neupadljivu odjeću. Pucam za divno, što znači puno slojevitih košulja, tako da se moraju sjetiti koja košulja ide na vrhu, a koja dalje pri dnu i stavite ih u ispravnom redoslijedu (čak i ako su složeni u ispravnom redoslijedu, to djeluje zbunjujuće teško). Tada se moram sjetiti jesu li slatke karirane hlače čiste i odabrati hoću li djecu staviti u pletene hlače ili u košulju. Ako ih pustim da se oblače, oni će nositi pidžamu. To je vjerojatno zbog svih naših jutarnjih izlazaka u pidžami.
[Samoprovjera: Imate li manjka radne memorije?]
I jadni Blaise. Uvijek gubi igračke. LEGO se ljudi raspadaju i nikad se više ne vraćaju zajedno na potpuno isti način. Pretvarajte se da kuhinjski dijelovi, namijenjeni spavaćoj sobi, završavaju u dnevnoj sobi. Hot Wheels nalaze svoju garažu ispod kauča. Markeri se gube, omiljeni dinosauri završavaju ispod ormara.
Nemojte sa mnom razgovarati o našem zapisu o knjižničnim knjigama - ne običnim knjižničnim knjigama, ali onim glupim knjigama DK Star Wars za koja moja djeca trebaju da ih dobiju u paketu. Napokon sam odredio da knjige moraju ostati u autu. Na taj način, barem znam u kojem su općem području izgubljeni. Vjerojatno ćemo ih morati platiti.
Barem ne gubimo pse, mada ponekad mislim da ih je i moj suprug sa ADHD-om hranio, a on misli da sam nahranila oni, a oko podneva lažu i krovi na mene i opsesivno me prate od sobe do sobe soba. Svakako im priuštim posebnu poslasticu kad se to dogodi: kruh, ostatak piletine, bez obzira što moja djeca nisu jela. Ova hrana je neminovno bez glutena i skuplja je od heroina. U ovoj su kući čak i psi slučajno bez mlijeka i bez glutena. Samo ih moramo ukloniti iz soje i zlatni smo.
Barem se sjećam hraniti djecu. Pa, većinu vremena. Raste, pa žele pet obroka dnevno, a ja programiram za tri, pa se negdje tamo izgube dva obroka. Moraju početi cviliti prije nego što im ponudim bananu, tost ili vaflice ili sve što mogu bezgrupati puno napora: kriške jabuke, možda, ili voćni koktel, a oba se univerzalno mrve dok se ne stave na alkohol stol. Do tog trenutka mrze sve dok ne jedu. Moram se sjetiti da djeca trebaju jesti tri obroka i dvije užine dnevno - i kad vrijeme za užinu padne. Također, barovi granola u automobilu. Moram se sjetiti šankova granole i kutija za sok za auto.
Živimo u kraljevstvu zaboravnosti. To je poput grčkog otoka Lotus Eaters, osim sa psećom kosom, rubljem i čekovnim knjižicama (koje sam izgubio). Ali nekako, mulimo uz sebe. Čak i kad zaboravim Blaiseove predavanja ukulele tri tjedna u trajanju, s osobnim tekstom instruktora, uspijevamo. Bavimo se umjetnošću, čitamo knjige i vodimo pse u šetnju. Bili sretni. Vjerojatno bismo mogli upotrijebiti planer. Ali vjerojatno bih je izgubio i stresirao. Tako smo sretni baš takvi kakvi jesmo. Kad bismo samo malo manje mogli zaboraviti.
[Kao osobni trener za vaš mozak]
Ažurirano 5. lipnja 2019. godine
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.