"Potpuno je u redu otkriti se."

January 10, 2020 23:09 | Blogovi Gostiju
click fraud protection

Datum koji je označen u našem kalendaru dao mi je hladne groznice: Koncert zbora.

Unatoč Gwenovom velikom uzbuđenju - potajno je vježbala u svojoj sobi, tako da bi pjesme za mene ostale iznenađenje - mogao bih ne zaustavi flashbeks prošlogodišnjeg božićnog programa, kada je otkinuo ogrlicu sa zvona i bacio ga na uvučenu. Zatim je nastavio bježati s pozornice. Bar djeca nisu pomagala metalnim predmetima za proljetnu predstavu, zar ne?

Kad je dan stigao, sestra je došla sa mnom gledati. Gwen nas je primijetila u gomili, nasmiješila se i namignula. "Dobro, ovo ide dobro", pomislio sam, oprezno optimistično.

Slijedeći uobičajene najave, glazba je počela i promatrao sam kako se Gwen promijenio kao ponašanje i govor tijela. Kad je shvatila da su sve oči uprte u nju, iz daljine je vidio kako joj bljesne strah. Ruke su joj bile izdužene po licu i kunem se da sam mogao vidjeti kako joj se koža puši od napora da pokuša miriti.

Znao sam ovaj govor tijela i što to znači: Počela je eskalirati. I počeo sam paničariti.

instagram viewer

Uvukla se unutra borba ili bijeg način i, ne uspijevajući pobjeći, tražila je nekoga tko bi je odgurnuo dok je okretao leđa mnoštvu. Vidjevši razine anksioznosti brzo se dižući, lukavo sam se premjestio na stranu uspona i molio joj da priđe.

[Samoprovjera: Ima li moje dijete generalizirani anksiozni poremećaj?]

Kliznula je prema meni izbjegavajući svađe.

Dok sam sjedila u šljunak graška, ona mi se samo srušila u krilo i uvijala se dok su joj ogromne suze kotrljale niz lice. Obrišući ih, pogledala me je s panikom u očima i rekla: "Mama, toliko se bojim. To mi se uopće ne sviđa. "

Suze su mi navrle na moje oči kad sam shvatila koliko se užasnula i tjeskoba osjećala u tom trenutku. Pomilovao sam se naprijed i natrag da je umirim i rekao: "Tako si se dobro držao hrabro i smireno sa svojim prijateljima. Tako smo ponosni na tebe! "

Pljeskali smo joj što smo prepoznali njezine osjećaje i otišli na a sigurno mjesto, s mamom, kad je osjetila da gubi kontrolu. Cijelu godinu naporno radimo na prepoznavanju "velikih osjećaja" i smišljanju mjesta gdje se smiriti kad udari.

Sad kad je kriza prošla i borim se da prihvatim da se moja kći možda nikad neće moći nositi glazbeni, plesni ili školski nastup, ponizno se podsjećam da je to daleko važnije do usredotočite se na njene snage.

[Besplatan brošura: Uhvatite se u koštac s teškim emocijama]

Gwen se odlikuje igrama umjetnosti, građevine i pamćenja. Ima duboko ukorijenjene osjećaje i nosi srce na rukavu. Ona se brine o svojoj obitelji i prijateljima i moli se za njih noću prije spavanja. Ona je otporna. Ona je tragblazer. Ona je Gwen.

Iako sljedeća Beyonce nije ona, danas ću je označiti kao Win.

Gwen je postigla ogroman napredak u ovoj školskoj godini. Mogla je izdržati jednu i pol pjesmu, prepoznala je svoje osjećaje i našla se sigurno mjesto za smirivanje, a zatim sjedila za ostatak predstave u mom krilu pljeskajući za svojim prijateljima. Ovo je velika stvar. I vrijedno je hvale i slave.

Tako da ćemo slaviti, a možda se zapravo radujemo sljedećem nastupu Gwen - i gledanju koliko je odrasla i naučila biti svoj najbolji ja.

[Besplatni resursi: Što ne reći djetetu s ADHD-om]

Ažurirano 26. lipnja 2019. godine

Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.