Povežite se s tinejdžerima
Uvijek upoznajte djetetove prijatelje. Pozovite ih u kuću.
Ne dopustite svom djetetu da izlazi s grupom vršnjaka koje ne poznajete ili u koje ne vjerujete.
Predstavite se roditeljima prijatelja vašeg djeteta. Oni bi također mogli imati brige o svom tinejdžeru i možete si pomoći međusobno kada su zabrinuti zbog ponašanja vaših tinejdžera.
Ne možete stalno biti kod kuće, pa upoznajte susjede i zamolite ih da vas upozore kad se kod vas može dogoditi problem.
Budite nepredvidljivi u svom vlastitom rasporedu. Pođi ponekad kući.
[Poput tinejdžera koji voliš: Savjeti za komunikaciju prilagođeni ADHD-u]
Nemojte davati dopuštanju vašem tinejdžeru da vozi ili da prenoći u kući druge osobe ako sumnjate na zlouporabu alkohola ili supstanci u bilo kojem pojedincu.
Obratite se učiteljima svog djeteta kako biste bili sigurni da je školski rad zadovoljavajući i da nisu primijetili problematično ponašanje.
Neka vam bude smisla biti uvijek kod kuće u vreme svog tinejdžera. Budite budni i držite svjetla u kući dok dijete ne dođe kući.
Uvijek zagrlite svoju djecu kad dođu kući.
Budite oprezni na zaostale mirise marihuane, alkohola ili dima. Isto tako, budite oprezni na mirise kolonjskih i žvakaćih guma koje se često koriste za pokušaj prikrivanja drugih mirisa.
[Besplatni resursi: Pretvorite apatiju svog tinejdžera u angažman]
Ako vaša djeca dođu izravno kući, ne izlaze s prijateljima, slijedite ih i započnite razgovor. Promatrajte njihovo cjelokupno ponašanje, govor, komunikacijske obrasce, ravnotežu i koordinaciju.
Ne dozvolite sebi da vas ikad držite izvan sobe tinejdžera. Roditelji mogu poštivati privatnost tinejdžera ne odričući se prava ulaska u sobu tinejdžera kad ste zabrinuti za sigurnost.
Obratite pažnju na jezik vašeg djeteta. Zlouporaba supstanci sa sobom donosi specifičnu kulturu i vokabular. Važno je da roditelji znaju jezik koji tinejdžeri koriste kada govore o korištenju supstanci. Povremeno se pojavljuju nove riječi i opisnici, pa ako tinejdžeri koriste riječi koje ne razumijete, pitajte ih o značenju tih riječi.
Prijavite se i odvedite tinejdžera u program prevencije zlouporabe droga ili alkohola u vašoj zajednici.
[Nemojte se čuditi! I još 13 pravila za navigaciju na izazove ponašanja tinejdžera]
Iz AD / HD i vožnja: Vodič za roditelje tinejdžera s AD / HD, autor Marlene Snyder, dr. sc.
Ažurirano 18. lipnja 2018
Od 1998., milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.
Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.