Zaustavite stigmu zloupotrebe supstanci: šest stvari koje svatko može učiniti
Svatko može pomoći zaustaviti stigmu ovisnosti o drogama. Velik prepreka oporavku od ovisnosti, stigma, skup je negativnih uvjerenja koja neka grupa ili društvo ima o nekoj temi ili grupi ljudi. Stigma rezultira predrasudama, izbjegavanjem, odbacivanjem i diskriminacijom ljudi koji imaju društveno nepoželjne osobine, poput zlouporabe droga ili ovisnosti. U svom vlastitom procesu oporavka, osjećao sam stigmu zlouporabe opojnih supstanci i dugo mi je godina nedostajalo da tražim pomoć.
Imao sam problem i previše me je bilo sram zatražiti pomoć. Osjećao sam se kao da sam loša osoba što imam poremećaj zlouporabe tvari. Mislila sam da ću iznevjeriti svoje voljene i da ću biti u problemu zbog svog problema. Mislila sam da me zbog stigme koja okružuje zlouporabu supstanci i to me gotovo koštalo života. Stigma zlouporabe supstanci opasna je i može spriječiti ljude koji su ovisni da traže liječenje.
Kako okončati stigmu zlouporabe supstanci
Svatko može igrati ulogu u smanjenju stigme. Evo šest stvari koje svako može učiniti kako bi se smanjila stigma ovisnosti.
1. Educirajte se o poremećaju zlouporabe supstanci
Obrazovanje je ključno za smanjenje stigme jer nedostatak informacija uzrokuje predrasude, izbjegavanje, odbacivanje i diskriminaciju. Informišite se. Ima ih toliko valjani mediji za mentalno zdravlje pomoći edukaciji o poremećaju ovisnosti o drogama. Jednostavna Google pretraga razvela bi i razoružala sve neistine o ljudima koji su ovisni.
2. Govorite o stigmi zlouporabe supstanci
Govorite ako vidite ili čujete dezinformacije o zlouporabi tvari. Kada saznate o poremećaju zlouporabe tvari, počet ćete uočavati netočnost informacija. Kad to učinite, usmjerite druge na točne informacije. Ne budi miran.
3. Neka nada ostane živa
Suočavanje s ponašanja ljudi koji su ovisni može biti frustrirajuće, ali ne odustajte. Postoji nada za oporavak od ovisnosti. Čak su se i ljudi s teškim slučajevima poremećaja ovisnosti oporavljali i žive produktivnim životom.
4. Tretirajte ljude s poremećajem zlouporabe supstanci s dostojanstvom
Ovisnost ne diskriminira. To utječe na sve skupine ljudi. To su vaši najmiliji o kojima pričamo. Tretirajte prema njima jednako kao i prema drugima prema kojem želite da se prema njima postupa. Vježbajte poštovanje.
5. Budite selektivni u vezi s riječima koje koristite
Riječi mogu liječiti ili povrijediti. Upućivanje na osobu koja ima problema s ovisnošću kao droga, pijanac, štreber i sl., Stvara negativne etikete i etikete dovode do stigme zlouporabe opojnih droga.
6. Ne definiraj ljude prema njihovoj bolesti
Probajte i pogledajte ljude kao cjelinu. Ona dama koju vidite na ivici koja je ovisna o heroinu je nečija kći. Ona je možda izvanredna umjetnica. Ona je čitava osoba. Njezin problem ovisnosti samo je minut koji je dio onoga tko je. Ona nije ovisnik, već je ljudsko biće koje zaslužuje ljubav i poštovanje.
Svatko ima ulogu i ulogu u smanjenju stigme ovisnosti o drogama. Uz informacije na vrhovima prstiju, pogrešno informiranje o problemima vezanim za supstancu više nije valjan izgovor za diskriminaciju, predrasude ili izbjegavanje. Informirajte se i djelujte protiv stigme zlouporabe droga. Vaša bi akcija vrlo dobro mogla spasiti život.
