Stigma mladih i mentalnih bolesti
Svi znamo da biti mladost može biti korisno putovanje s rastom i puno toga za učenje, ali također može biti i vrlo teško i zbunjujuće vrijeme. To može značiti biti nasilnik ili biti glavni teret maltretiranja u školi, a može ispisati proboj i mrak za mnoge mlade ljude za koje smatraju da im ne odgovaraju zbog mentalne bolesti. Možete li zamisliti da se kroz ta teška vremena također suočite sa mentalnim zdravljem, koje nastaje stigma mentalnog zdravlja?
Mladi trebaju našu podršku - a ne stigmu
Tijekom godina surađivao sam s mnogim mladima u obliku grupa za podršku i angažiranja njih u prezentacijama u učionici. Njihovi su problemi jedinstveni u usporedbi s odraslima jer se moraju nositi sa školom, vršnjačkim pritiskom i roditeljskim očekivanjem. Vidio sam kako najaktivnija mladić i svijetle oči izgube nagon tako što su otpušteni s posla, ne mogući diplomirati srednju školu pa čak i odustati od Sveučilišta. Mnogi imaju partnere, a nakon dijagnoze često izgube i njih.
Dok slušam mlade i vodim ih u razgovor, pojavljuju se brojne teme koje se ponavljaju za tolike. Bolno je kad se izgubi ljubav, kada se snovi sruše i, posebno, kad život spirali izmakne kontroli. Primjećujem da se često osjećaju izgubljeno i nemaju od koga ovisiti kao što sam vidjela roditelje mučene stigmom koji poručuju svojoj djeci da prestanu glumiti i da im je žao. Mnogi roditelji ne prihvaćaju činjenicu da njihovo dijete ima mentalnu bolest i ne boje se sebe uključiti u preglede psihijatra. Čak sam vidio kako roditelji zabranjuju svojoj djeci pristup resursima za mentalno zdravlje u zajednici, a kad mi mladić to kaže na prezentaciji u učionici, to mi slama srce.
Podrška stigmatiziranim mladima s mentalnom bolešću
Tijekom godina čuo sam toliko priča o mladima, a često ih je stigma ovjekovječila u njihovim životima. Čak su i mladi imali unaprijed zamišljene ideje o mentalnim bolestima, a mnogi su pružili povratne informacije mojim prezentacije koje su prethodno bile prosudbene i negativne prema osobama s mentalnim sposobnostima bolest. Ako vam prijatelji nisu podrška, onda to znatno otežava život.
Ako ste mladić i pitate se kako podržati svog prijatelja, razmislite o sljedećem:
- Educirajte se na opću temu mentalnih bolesti i posebno na specifičnu bolest koju proživljava vaš prijatelj.
- Obavijestite svoj krug prijateljstva sa znanjem koje ste naučili jer vjerojatno postoje drugi koji ga jednostavno ne mogu dobiti. Vaši podaci mogu bitno promijeniti vašeg prijatelja koji se bori.
- Vrijedni ste resurs za borbu protiv prijatelja i možete prisustvovati grupi za podršku ili dokazivanju liječnika s njima.
- Jednostavno ih slušajte i da, možda zvuče kao slomljeni zapis, ali njihov je život težak i trebaju se izraziti. Ne morate imati sve odgovore ili bilo koji od njih u vezi s tim, ali sluh uveliko ide.
- Osigurajte poštivanje vaših granica i poštuju njihove. Ako smatrate da stvari idu u pogrešnom smjeru ili postaju nasilne, onda se ne bojte se poduzeti nekoliko koraka unatrag i recite svom prijatelju da vam treba malo predaha kako bi vam pomogao da preradite sve što jest događa.
Duševna bolest je teška, ona može biti jedna od najtežih stvari s kojom će se čovjek suočiti u svom životu, a bez podrške može se dogoditi neprestana bitka za oporavak. Uvijek se pitam stari kliše: "Što ako bih bio u cipelama te osobe? Kako bih želio da me se liječi i što trebam? "
Možete se povezati i s Andreom Google+, Facebook, Cvrkut, i na BipolarBabe.com.