Besplatna reprodukcija webinara: Vaš plan prehrane i vježbanja za ADHD koji se vraća u školu

Mnoge studije sugeriraju da prehrana i tjelovježba imaju stvaran, mjerljiv utjecaj na djetetovu sposobnost da uči više, da se ponaša bolje i da uspije u školi. Znate koje namirnice pokreću zdrav mozak i tijelo - mršave bjelančevine, povrće, voće i cjelovite žitarice - ali njihovo unošenje u užurban raspored i kutiju za ručak rijetko je jednostavno. Plan vježbanja dodataka prehrani, predstavljen na ovom webinaru, osmišljen je s obzirom na zauzet porodični raspored i izbirljive jede, a njegov je cilj poboljšati prehrambene navike u školi i kod kuće.

Webinar će predstaviti činjenice o:
1. Kako prehrana prilagođena ADHD-u može poboljšati fokus i spoznaju
2. Koje ćete namirnice izbjegavati - i zdrave alternative koje će vaše dijete voljeti

3. Najhranjivije ručkove u školskoj kavani
4. Prednosti esencijalnih masnih kiselina, uključujući omega-3 i omega-6
5. Kako ispravna rutina vježbanja postavlja temelje za učenje
6. Kako osjetljivost na hranu utječe na uspjeh u školi
7. Pravi vitaminski i mineralni dodaci za optimizaciju učenja

Upoznajte stručnog govornika:

Laura Stevens, M.Sci., više od 25 godina istražuje ulogu prehrambene i osjetljivosti na hranu u ADHD-u od kada je stekao zvanje magistra znanosti na Odjel za prehranu u znanosti Sveučilišta Purdue. Za svoja otkrića o djeci s ADHD-om i masnim kiselinama, dr. Stevens je primio međunarodnu nagradu Dale Alexander za izvrsnost u istraživanju masnih kiselina. Uz svoje istraživanje, Stevens je objavio i preko sedam knjiga, uključujući Dvanaest učinkovitih načina za pomoć vašem djetetu s ADD / ADHD-omi pod nazivom bilten Vaš ADD / ADHD bilten.

Ponovne reprodukcije webinara uključuju:

• Dijapozitivi koji prate webinar
• Povezani resursi iz ADDitude
• Besplatna ažuriranja biltena o ADHD-u

Stevens Povratak u školsku prehranu 9_8_16 Webinar FINAL

Ovaj webinar ADHD Experts prvi put je emitiran uživo 8. rujna 2016.

---

Sponzor webinara

Sponzor ovog tjedna ADDitude webinar je….
OmegaBrite:

OmegaBrite je 100% prirodna napredna formula Omega-3 koja pruža velike EPA protuupalne učinke za kognitivnu jasnoću i pozitivno raspoloženje. Sastavljen prije više od šesnaest godina, OmegaBrite nastavlja postavljati zlatni standard za čistoću, koncentraciju i znanstvenu učinkovitost u omega-3. OmegaBrite je dostupan isključivo na brojevima 1-800-383-2030 ili omegabrite.com.

ADDitude zahvaljujemo našim sponzorima na podršci našim webinarima. Sponzorstvo ne utječe na odabir govornika ili sadržaj webinara.