Veza tjeskobe i depresije

P:Da li tjeskoba i depresija idu ruku pod ruku?

A. Da, depresija i anksioznost mogu ići ruku pod ruku. Napravili smo istraživanje na ovu temu. Oko 53% ljudi s anksioznim poremećajem razvije veliku depresiju kao sekundarno stanje. Tijekom anksioznog poremećaja mnogi će ljudi ponoviti epizode depresije. Osobe kojima je dijagnosticirana velika depresija također mogu preći u napade panike i probleme s anksioznošću.

Mnogi ljudi smatraju da je zbog depresije i anksioznosti odgovor na istom mjestu u mozgu i, točnije, posljedica manjka serotonina. Međutim, ravnomjerniji pogled je pogledati kvalitetu života osobe koja ima anksiozno ili depresivno stanje. Za tjeskobu, uz trajne simptome, utjecaj na čovjekov život i osjećaj za sebe je poput življenja u unutarnjem kavezu. Na sve aspekte života utječu štetno. Jedino je prirodno da bi osoba počela osjećati depresiju i imati depresivne misli. U osnovnim životnim radostima i slobodama više se ne uživa.

Isto je u slučaju depresije koja prelazi u anksioznost. Tu je i druga strana novčića. Mnogi ljudi kažu da ako osjetite depresiju, pitanje koje će vam postaviti je: "Što deprimirate... što potiskujete? "Pa, u slučaju anksioznosti, osoba s anksioznim stanjem deprimirat će / potiskivati ​​ogromne količine energije tjeskobe. Pokušaj oduprijeti se simptomima i stvarnom fizičkom / emocionalnom iskustvu. Zbog toga se može pojaviti depresija. Pokušaj svladavanja ogromne količine anksioznosti uzrokuje gubitak energije u sustavu, a tako sustav percepcije uma tumači kao depresiju; pad energije plus emocionalni odgovor na stvarno iskustvo. S druge strane je depresija i anksioznost odgovor na iskustvo depresije koja je u tijeku. Stvarna depresija može biti veliki stres i stoga pridonijeti pokretanju napada panike i razvoju trajnih simptoma tjeskobe.

Sljedeći: Anksiozni poremećaji i njihov utjecaj na odnose
~ svi članci o uvidu u anksioznost
~ članci iz biblioteke tjeskobe i panike
~ svi članci s anksioznim poremećajima