Gubitak vida od dijabetesa i suočavanje sa srodnom anksioznošću

Gubitak vida od dijabetesa je čest ("Komplikacije dijabetesa: Dijabetes i problemi s očima"). Dijabetes je glavni uzrok sljepoće u Sjedinjenim Državama; začudo, preko sedam i pol milijuna Amerikanaca starijih od 40 godina ima oblik problema s vidom i gubitak nazvan dijabetička retinopatija (Alvarado, 2017). Ispitajmo gubitak vida od dijabetes i rezultiralo anksioznost.

Zašto se gubitak vida od dijabetesa događa?

Priroda dijabetesa objašnjava zašto su oči oštećene. Kad jedemo, hrana se probavlja u glukozu ili šećer. Ovaj je šećer namijenjen ulasku u tjelesne stanice za pružanje energije; međutim, kod dijabetesa glukoza ne može ući u stanice zbog problema s hormonom inzulinom. Inzulin otključava stanice za ulazak šećera u krvi, ali kod dijabetesa ili tijelo ne može proizvesti inzulin (dijabetes tipa 1) ili ga ne upotrebljavate učinkovito (dijabetes tipa 2). Slijedom toga, šećer ostaje u krvotoku i gradi se do opasno visokih razina, stanja poznatog kao hiperglikemija.

Kronično visoki šećer u krvi oštećuje male krvne žile koje opskrbljuju oči kisikom i hranjivim tvarima. Osobe tipa 1, tipa 2 i

gestacijski dijabetes (oblik dijabetesa koji se razvija tijekom trudnoće i nestaje nakon) može pretrpjeti oštećenje oka, i to gotovo pola (40-45 posto) oboljelih od dijabetesa ima neku fazu oštećenja oka ili gubitka vida (Nacionalni institut za oči, 2015). Neki ljudi nisu svjesni svojih problema s očima u razvoju. Poznavanje simptoma važan je dio smanjenja gubitka vida od dijabetesa.

Simptomi i vrste gubitka vida dijabeta

U početku bolest očiju ne daje simptome. Do oštećenja od hipoglikemije dolazi, ali nema očitih znakova. Postupno se ovi simptomi pojavljuju:

• Zamagljen vid
• "Lebdice" u vašem vidnom polju uzrokovane krvarenjem iz nenormalnih krvnih žila
• Iskrivljeni vid
• Problemi s noćnim vidom
• Trajni gubitak vida

Četiri primarne vrste dijabetičke očne bolesti uzrokuju sljepoću:

1. Dijabetička retinopatija (promjene krvnih žila u području oka zvane mrežnica)
2. Dijabetički makularni edem / DME (oticanje makule, područje mrežnice)
3. Katarakta (zamagljivanje leća očiju, čineći ih neprozirnim)
4. Glaukom (skupina bolesti koja oštećuje optički živac)

Dok ljudi bez dijabetesa mogu razviti očne bolesti, ova su stanja češća i javljaju se ranije kod ljudi koji imaju dijabetes. Oštećenje očiju prava je i zastrašujuća mogućnost, a uzrokuje veliku tjeskobu i stres.

Suočavanje s anksioznošću povezanom s gubitkom vida i dijabetesom

Dijabetes je teška bolest koja utječe na cijelu osobu - svaki sistem u tijelu kao i mentalno zdravlje i dobrobit. Zdravstveni problemi, uključujući gubitak vida, mogu se dogoditi u bilo kojem trenutku, a mogućnost sljepoće može biti neodoljiva. Kad netko ima očne bolesti povezane s dijabetesom, često osjeća značajnu anksioznost: brige, što ako, zamišljene posljedice i strah ("Dijabetes i anksioznost: ima puno razloga za zabrinutost").

Česta je anksioznost povezana s dijabetesom i gubitkom vida. Istraživači u Australiji otkrili su da gotovo 25 posto ljudi s dijabetičkom retinopatijom i dijabetičkim edemom makule ima tjeskobu zbog vida (American Optometric Association, 2016).

Baš kao što dijabetes može uzrokovati gubitak vida, tako može i stres. Kad je pod stresom, mozak oslobađa hormon kortizol u krvotok. Kortizol oštećuje tijelo, uključujući mozak, oči i vid.

Razumljivo je da osobe s dijabetesom često trebaju pomoć u rješavanju svoje bolesti i popratnog gubitka i anksioznosti.

Prevencija i liječenje dijabetičkog gubitka vida i anksioznosti

Iako se ponekad gubitak vida ne može u potpunosti spriječiti, može se usporiti ili umanjiti. Rano otkrivanje štete je kritično; doista, može smanjiti rizik od sljepoće do 95 posto (Nacionalni institut za oči, 2015). Važne radnje mogu pomoći u očuvanju zdravlja očiju:

• Kontrolirajte šećer u krvi
• Vježba
• Pridržavajte se zdrave prehrane
• Redovito (barem jednom godišnje) pregledavajte svog oftalmologa
• Tražite pravodobno liječenje za sve otkrivene probleme
• Slijedite medicinsku njegu koju preporuči liječnik

Liječenje očne bolesti radi smanjenja gubitka vida uključuje različite pristupe, poput:

• Laserska operacija na smanjivanju krvnih žila ili spaljivanju nepropusnih krvnih žila
• Injekcije u oči kortikosteroidima ili anti-VEGF tretman (anti-vaskularni endotelni faktor rasta
• Vitrektomija ili kirurško uklanjanje gela u središtu oka

Uz to, na raspolaganju su klinike za slab vid i rehabilitacijske usluge kao i uređaji za poboljšanje vida. Pomažu i savjetnici za vizije.

Liječenje anksioznosti je također važno. U upravljanju anksioznosti vezanim uz gubitak vida dijabeta, ključna su određena područja. Da biste smanjili anksioznost, izgradite:

• Osjećaj kontrole nad svojim životom i dijabetes
• Prihvaćanje dijabetesa i očnih bolesti
• Životni ciljevi i koraci djelovanja za njihovo postizanje
• Sabranost, umjetnost življenja u sadašnjosti umjesto žaljenja zbog prošlosti ili brige o budućnosti

Gubitak vida od dijabetesa izaziva anksioznost. Ako ste aktivni i poduzimate mjere za liječenje dijabetičke bolesti oka i povezane anksioznosti, možete povratiti kontrolu nad svojim fizičkim i mentalnim zdravljem.

reference članak