10 stvari koje biste trebali znati o PTSP-u

Čujete više o tome posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) sada nego ikad prije. Međutim, jeste li čuli ovih 10 stvari koje biste trebali znati o PTSP-u?

PTSP je an anksiozni poremećaj to pogađa preko sedam milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama, ali unatoč tom broju, stigma i neznanje još postoji. Jedini način borbe protiv toga je razgovor o tome i obrazovanje onih koji to nisu doživjeli. U tu svrhu sastavio sam popis 10 stvari koje biste trebali znati o PTSP-u.

Što trebate znati o PTSP-u

Ako na vas ili voljenu osobu nije izravno utjecao PTSP, možda nećete puno znati o tome. Za neke ljude njihovo jedino iskustvo i znanje o PTSP-u dolazi iz onoga što vide u televizijskim emisijama i filmovima, a ti portreti često ne ispričaju cijelu priču.

Evo 10 stvari koje biste trebali znati o PTSP-u:

1. Nisu svi koji dožive traumu dobili PTSP. Dvoje ljudi koji dožive istu vrstu traume mogu imati potpuno različite ishode - jedna može razviti PTSP, dok druga uopće ne pokazuje nikakve simptome.
2. Seksualni napad vjerovatnije će rezultirati PTSP-om nego druge vrste trauma, uključujući i vojne borbe.
   instagram viewer
   Iako je teško precizirati točne statistike jer mnogi seksualni napadi i silovanja ostaju neprijavljeni, procjenjuje se da najmanje 50 posto žrtava seksualnih napada razvije PTSP. Očito, broj bi mogao biti puno veći da su prijavljena sva takva napada.
3. Liječenje PTSP-a može pomoći, bez obzira koliko vremena prošlo od traume. Nisam dijagnosticiran i nisam primio pomoć za PTSP skoro 20 godina nakon što sam prvi put doživio traume, ali liječenje mi je izuzetno pomoglo i poboljšala se moja kvaliteta života skokovima i granica. Nikad nije kasno za tražiti pomoć.
4. Količina socijalne potpore koju dobivate nakon traumatičnog događaja važan je čimbenik u sprečavanju simptoma PTSP-a. To se posebno odnosi na žene koje mogu doživjeti Simptomi PTSP-a.
5. Žene imaju dvostruko veću vjerojatnost da će razviti PTSP. To vrijedi osim u slučajevima borbe u kojima su brojke za muškarce i žene slične.
6. Ljudi koji pate od PTSP-a izloženi su većoj opasnosti od opće populacije da razviju problem s drogama ili alkoholom. Vjeruje se da između 30 i 50 posto ljudi kojima je dijagnosticiran PTSP također imaju poremećaji u korištenju supstanci. Važno je da se traži i jedno i drugo.
7. PTSP ne uzrokuje nasilje. Unatoč onome što vidite na televiziji, većina oboljelih od PTSP-a ne postane nasilna niti se ponaša nasilno kad ima retrospekcija njihove traume.
8. Istraživanja pokazuju da može postojati genetski faktor u razvoju PTSP-a. Ovaj se faktor proučava kako bi se utvrdilo je li netko od nas predisponiran za razvoj PTSP-a ili ne.
9. Mnogi ljudi s PTSP-om također trpe depresiju. Dobra vijest je da se pokazalo da se pravilno liječenje PTSP-a znatno smanjuje samoubilačka ideja ako depresija razvija.
10. Postoji mnogo ljudi koji se s pravilnim liječenjem potpuno oporave od PTSP-a. PTSP nije doživotna kazna. Traženje pomoći i prihvaćanje liječenja može značiti a potpuni oporavak od PTSP-a i njeni simptomi.

Pronađi Jamija dalje Facebook, na Cvrkut, na Google+, i dalje njezin blog Sober Grace.

Jami DeLoe slobodni je pisac i bloger o ovisnostima. Zagovornica je svjesnosti mentalnog zdravlja i oporavka ovisnosti te je i sama alkoholičarka koja se oporavlja. Pronađite Jami DeLoe na svom blogu, Sober Grace, Cvrkut, i Facebook.