Snažni izvan mjere! Ili... Što je ovo oko krize srednjeg života?
Možda postoje neke biološke promjene koje se događaju kako staremo, ali moje me iskustvo tome naučilo one godine koje nazivamo srednjim životom često su one kada većini nas počne biti neugodno u smjeru u kojem se nalazimo uzimanje.
Znamo da mora postojati više od ovoga! Počinjemo samoispitivati i često se suočavamo s vlastitim stvarima; stvari koje ne rade, a nekako se čini da jesmo nemoćni odabrati drugi način djelovanja.
Strah nosi svoju ružnu glavu. Neki od nas se boje promijeniti. Postajemo zabrinuti za budućnost.
Što se ikada dogodilo s "životom u sadašnjosti?"
Svi imamo povremeno odlučujuće i kritične trenutke. Možda kriza ili dvije, ali možda kriza koja naporno zauzima važan dio našeg srednjeg života? Sigurno smo do sada već naučili da nam krize najbolje skidaju pažnju sa živog života.. trenutak po trenutak.
Možda će nam se početi zore da smo možda i više nego pomalo odgovorni za ono što nam se događa. To je ono što činimo drugačije kako bi nas prošlo kroz ta vremena. Neki se odluče sakriti od života i ne rade ništa. Prestali su pokušavati. Naizgled zbunjeni, gledaju kako život prolazi pored njih i pitaju se zašto.
Mudri donose neke nove odluke. Počinju raditi nešto drugačije.
Naš najdublji strah nije da smo neadekvatni prema zadatku.
Počinjemo shvaćati da bi to moglo biti istina.
Nelson Mandela rekao je u svom nastupnom govoru 1994. godine, "Naš je najdublji strah da smo izvan snage!" To je zastrašujuće za većinu nas. Primjećujemo da odlazak na sitnice ili ostanak iste više ne služi ni nama, ni svijetu. Nije da se to ikad dogodilo. Primjećujemo kad naše potrebe nisu zadovoljene i često činimo malo kako bismo pomogli ispuniti potrebe najbližih; one za koje kažemo da volimo. Čini se da smo ometani i nepovezani od života.
nastavi priču u nastavku
To se događa i muškarcima i ženama i na različite načine za svakog. Ovo su nemirne godine, a kako prolaze, uvijek je zanimljivo vidjeti koliko će nam vremena trebati da se izbacimo iz svoje nametnute školjke.
Možda je kriza srednjeg života samo kriza koju stvaramo, a jednostavno se događa tijekom vremena koje nazivamo sredinom života. Nikad nismo sigurni kada će to biti, a obično je pamtljivo. Može li se reći da je nazivaju "krizom srednjeg života", jer su ta vremena za mnoge toliko zbunjujuća, obeshrabrujuća i relativno neproduktivna. Sada znamo kako se osjeća kriza. Odbijajući preuzeti odgovornost za svoje vlastite izbore, osjećamo se olakšano što sada imamo nešto na čemu kriviti ovaj fenomen? Eureka! Čak imamo i ime za to!
Oni koji se čini da se nikad neće mimoići svog straha od novih otkrića nastavljaju takozvanu krizu u srednjem životu i ostaju zaglavljeni u bijedi za koju neće preuzeti odgovornost. Zastrašujuće je kad počnemo shvaćati da smo izvor vlastite bijede. Neki ljudi nikada ne dosegnu to razumijevanje.
Što smo oslobođeni svojih strahova, više volimo sebe. Počinjemo igrati veliko, što znači: ići za više i ne slažemo se s osrednjošću; stavljajući više u život i primajući više od njega. Sada možemo prepoznati da mogu postojati i druge mogućnosti. Dobro se osjećamo u otkrivanju svoje najveće moći.. . izbor. Što više doživljavamo svoje brojne izbore, postali smo zahvalni.
I ne samo to, kad počnemo obraćati pažnju na ono što o stvarima razmišljamo i činimo stvari drugačije, tko smo često oslobađaju one značajne druge, prijatelje i obitelj s kojima smo u interakciji.
Kad ljudi mogu razumjeti osjećaje koje imaju; odakle dolaze, što ih uzrokuje, tko je za njih odgovoran, tko je drugi mogao utjecati na to kako se osjećaju ili kako bi se moglo dogoditi sve što se dogodilo.. . samo činjenicama, postaje lakše raditi na njihovim stvarima i započeti s stvaranjem novih i uzbudljivih mogućnosti. Ti su trenuci razumijevanja zaista prosvijetljeni trenuci.. . dobrodošli im.
Mi smo zaista nadmoćni.
Vrijeme je da umjesto straha pokažete hrabrost i ljubav. Svi trebamo sebi dati dozvolu da snažno živimo svoje odnose.. . izvan mjere.
Jedan od načina je živjeti u sadašnjosti. Živi odgovorno u savršenoj sadašnjosti. Usredotočite se sada. Naš je pravi dom u sadašnjem trenutku. Ovo je samo jedno od čuda koje otkrivamo kada počnemo puštati da smo u pravu i sve ostale stvari zbog kojih živimo u prošlosti. Zaprepašteni smo osjećajem da bi odricanje od naših očekivanja moglo doprinijeti tome da se pojavi prava čarolija trenutka!
Reci mi što te iznenađuje i ja ću ti reći kako razmišljaš.
Ono što osvježava, liječi i osnažuje je ovaj sadašnji trenutak. Ono što u njemu radimo ili nas kreće u smjeru našeg poziva ili dalje od toga. To je to! Dosegnite za "odmah!" Dodirnite ovaj trenutak!
Kad to učinimo, dodirivanje ovog trenutka liječi i preobražava naše živote. Prošlost nema. Prihvati to. Budućnost živi u sadašnjosti. Prihvati i to. Jedan odgovoran odabir odjednom nas vodi od trenutka do trenutka. Svaki sitni korak odvest će nas kamo god odlučimo.
Ne živite ni u prošlosti ni u budućnosti, ali neka svaka trenutna aktivnost apsorbira sav vaš interes, energiju i entuzijazam.
Ovo je naša najbolja investicija u sebe i odnose koje imamo s drugima. Kad živimo u sadašnjosti, živimo duže, sretnije i zadovoljnije. Imamo duži, sretniji i zadovoljniji odnosi.
Ovo je moje iskustvo kriza koje se javljaju tijekom sredine života.
Izazivam vas da otkrijete kako je to "živjeti u sadašnjosti!" Sreća, sklad i ljubav žive tamo. Vježbajte živi trenutak po trenutak. Poštuj priliku koju moraš biti dio ovog vrlo posebnog trenutka. Vi živite u njemu. Budite prisutni!
Znanje je moć samo kad ga koristimo; za naše dobro i za dobro drugih. Pomoću toga možemo pomoći drugima. Neki su gotovo izgubili nadu i spremni su je poslušati. Čini se da doživljavaju krizu koju su stvorili sami negdje tijekom sredine života i čini se da nisu u mogućnosti sami sebi pomoći. Pazite na tragove koji signaliziraju priliku da budete nečiji anđeo. Možda će im trebati samo blago gipkanje.
I oni su nadmoćni moćnici!
Sljedeći: 10 „obveza“ umrežavanja
