Hoću li uvijek biti alkoholičar?

Vjerojatno ste čuli izreku: „jednom alkoholičar, uvijek alkoholičar“. To je fraza da netko izgovara kada alkoholičar u svom životu nastavi još jedan bender ili se ponovi nakon bijelog udaranja to do ostati trijezan. Obično se to kaže sa frustracijom, prezirom ili, još gore, sažaljenjem. Mrzio sam čuti frazu, posebno u svojim ranim pokušajima oporavka, kada sam se neuspješno borio sa prestani piti. Za mene je to značilo da je moj neuspjeh u trezvenosti neizbježan - da ću se i dalje vratiti samom što je uništavalo moje odnose, moj duh i moj život, ma koliko se trudio kontrolirati to. Je li mi upravo suđeno da uvijek budem alkoholičar?

Uvijek alkoholičar?

Sa svakim povratkom događaja, čuo sam kako me ta izreka podsmješuje, baš kao što sam čuo kako ljudi u mom životu govore o meni. Bilo je teško iznijeti argument protiv toga jer je to uvijek bilo istina. Jednom kad sam počeo alkoholno piti, nisam mogao da prestanem. Bilo je to kao da mi je oduzet izbor i bilo mi je sudbinski živjeti život alkoholičara dok nisam umro. Bilo je tužno postojanje za koje sam mislila da sam osuđena na život.

Srećom i za mene i za mnoge druge alkoholičare to sam naučio trezvenost i oporavak su mogući. Nije lako i potrebno je puno rada, samorefleksije i poniznosti, ali nije nemoguće. To je proces koji se potpuno mijenja gotovo u svakom aspektu života kakav vi znate, ali je dostižan. Sve što trebate učiniti je vidjeti sve oldtimere na a Sastanak u 12 koraka vidjeti dokaz da se dugotrajna treznost može dogoditi.

Zašto je dobro razumjeti da ću uvijek biti alkoholičar

Znači, činjenica da ljudi postižu trezvenost znači da "jednom alkoholičar, uvijek alkoholičar" nije istina i da je moje razmišljanje (i razmišljanje mnogih drugih) svih ovih godina pogrešno? Moj odgovor na to je "ne". Moje razmišljanje nije, nije, pogrešno. Izreka je za mene apsolutno istinita i važno je da je nikad ne zaboravim.

Ima onih u oporavku koji vjeruju da su oporavljeni, od kojih više nisu pogođeni ovisnost. To može biti, i nikad ne bih popričao s njima. Ali za mene odlučujem vjerovati da se nisam oporavio, da, kao osoba u remisiji zbog zdravstvenog stanja, moja bolest nije aktivna, ali nije nestala. Lako bi se moglo vratiti ako nisam marljiv prema svom zdravstvenom stanju - fizičkom, mentalnom, emocionalnom i duhovnom. Mogao bih se još jednom mučiti s aktivnim alkoholizmom i svim patnjama koje idu s tim.

Razlika između mene i osobe u remisiji zbog bolesti poput raka je što imam izbor hoću li ostati u remisiji ili ne. Iako imam kronično, progresivno stanje za koje mislim da nikad ne prestaje potpuno, ne moram trpjeti simptome ili negativne posljedice ako to ne želim. Mogu živjeti na novi način - ne oporavljen, nego u oporavku.

Nakon više od pet i pol godina trezvenosti, još uvijek mislim da je „jednom alkoholičar, uvijek alkoholičar“ istina. Ali to mi sada znači nešto drugačije. Izraz nije pun prezira, frustracije i sažaljenja. To je jednostavan, ali važan podsjetnik da nisam izliječen. Bolji sam. Život je bolji. Trijezan sam i mogu tako ostati ako odlučim. Ali biti alkoholičar uvijek će biti dio onoga što jesam. I u redu sam s tim.

Jami DeLoe slobodni je pisac i bloger o ovisnostima. Zagovornica je svjesnosti mentalnog zdravlja i oporavka ovisnosti te je i sama alkoholičarka koja se oporavlja. Pronađite Jami DeLoe na svom blogu, Sober Grace, Cvrkut, i Facebook.