Oporavak od roditeljskog neuspjeha

February 06, 2020 11:49 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
Ne uspijeva se roditeljstvo i može vas natjerati da se osjećate strašno kao roditelj. Na HealthyPlace naučite nove perspektive i načine za oporavak od roditeljskog neuspjeha.

Neuspjesti roditeljstva bolje se smatraju roditeljskim greškama. Iako je ovaj pojam uobičajen i lagano koristi na mreži, pravi "neuspjesi" ekstremne su pogreške s groznim posljedicama. Pravi roditeljski neuspjeh obično rezultira time da roditelji izgube djecu. Roditeljski neuspjeh je incident u kojem pogriješite; ovo nije neuspjeh kao roditelj.

Neiskreni nedostaci roditelja su, možda iznenađujuće, pozitivne mogućnosti za roditelje i djecu. Pored toga, možete se oporaviti od svojih pogrešaka i nesporazuma. Ako tražite načine kako odskakati od vlastitih grešaka kao roditelja, nastavi čitati.

Koji su neki primjeri neuspjeha roditeljstva?

Mallory, mlada majka koja prvi put živi, ​​dijeli svoju priču o roditeljskom neuspjehu zbog kojeg se osjećala krivom i poput najgoreg roditelja na svijetu.

"Dok sam hodala s djetetom, držala sam je za ruku da je čuvam. Spotaknuo sam se i provukao se pločnikom. Budući da sam je držao za ruku, moja je kći također pala i kliznula se po betonu, strugajući prstima, zglobu i rukama. Moj neuspjeh dugoročno je ostao neznatan, ali u trenu sam se osjećao krivim i poput potpunog roditeljskog neuspjeha. "

instagram viewer

Postoje mnoge druge vrste roditeljskih neuspjeha. Neki uključuju obrasci razmišljanja. Ona koja je zajednička gotovo svakom roditelju je tvrda prema sebi zbog svojih pogrešaka. Tukući se i razmišljajući u smislu "trebao bi" (ti bi "trebao" učiniti nešto drugačije, trebali biste biti strpljiviji) drži vas u glavi, osjećate se loše i niste u potpunosti prisutni za svoje djeca. Ovo perfekcionističko mišljenje samo je neuspjeh. Djeci vam ne treba da budete savršeni. Trebaš im da im budeš mama ili tata ("„Dovoljno dobro roditeljstvo“ ima svoje vrijeme i mjesto").

Uspoređujući sebe s drugima slična je zamka misli zbog koje se možete osjećati kao neuspjeh roditelja. Gledanje drugih roditelja i pronalaženje načina na koji ne mjeriš roditeljski neuspjeh čini te jadnim. Osjećati se "Osoba X bi imala ..." i "Osoba Y nikad ne bi mogla ..." ili, još gore, "Zašto ne mogu biti više poput Osobe Z?" Ponašati se poput sebe umjesto kopiranja drugih roditelja nikada nije neuspjeh; međutim, negativne usporedbe su neuspjeh u tome što oni potkopavaju vaše povjerenje u vašu sposobnost odgoja djece.

Krivnja roditelja da se slijedi posljedica je neuspjeh za koji nemate mjesta u obiteljskom životu. Ako ste rekli svome djetetu da ne možete ići na kino ako nije očistio svoju sobu, a onda on je odlučio ne čistiti njegovu sobu, slijedeći svoje posljedice, podučavate važan život lekcije. Naravno, obojica ste razočarali što ste propustili film, ali to nije promašaj i ne jamči krivnju roditelja. Budite ponosni što podučavate odgovornost, da postupci imaju posljedice, a niste pomicanje.

Toliko incidenata dnevno može uzrokovati da se roditelji usredotoče na svoje propuste. Pogreške, međutim, mogu biti pozitivne.

Neuspjesi roditeljstva mogu biti dobri i za roditelje i za djecu

Kada roditelji pogriješe, pomaže djeci da se razvijaju na mentalno zdrave načine. Pomaže i mame i tate da odrastaju kao roditelji. Neuspjesi su dobri:

  • Vaše nesavršenosti daju svoje djeca dopuštaju da budu manje nego savršena, isto.
  • Pogreške uče djecu kako se nositi s njihovim greškama i životni usponi i padovi.
  • Stvaraju priliku za smijeh. Vidjevši humor u neočekivanom problemu, olakšava stres svima i pomaže djeci da izbjegavaju uzimati stvari previše ozbiljno.

Čak i kad je vaša perspektiva pozitivna i priznate da djeca uče na vašim greškama, neuspjesi i dalje mogu ugristi. Možete pretvoriti lošu situaciju u bolju i oporaviti se od roditeljskog neuspjeha.

Kako se oporaviti od roditeljskog neuspjeha

Vaš stav i postupci su važni. Djeci demonstriraju kako mogu reagirati na vlastite pogreške i pomažu vam da brzo odbijete nakon pogrešnog koraka. Razmotrite ove savjete za oporavak od klizača:

  • Sjetite se svog odnosa sa svojom djecom. Izgradnja i očuvanje važnije je od roditeljstva bez grešaka. Zdravi odnosi znače voljeti jedni druge unatoč greškama.
  • Razmislite o svom neuspjehu, prepoznajte što kada nije u redu, kako ste postupili i kako su djeca reagirala. Kako ćete drugi put reagirati? Onda ga pusti.
  • Da, bit će sljedeći put. Kada iskusite roditeljsku krivnju ili brinete zbog pogreške, zapamtite da se događaju greške. Imat ćete obilje mogućnosti da u budućnosti promijenite svoje postupke.
  • Oprosti si. Opraštate svojoj djeci i započinjete iznova svježi s njima. Učinite isto za sebe. To je dobro za vaše samopoštovanje i mentalno zdravlje, a dobro je i uzimanje uloga za vašu djecu tako da mogu učiniti isto.

Ne uspijeva roditeljstvo. U redu je da pravite pogreške jer iz njih možete rasti i vi i vaša djeca. Možete se oporaviti od neuspjeha roditeljstva na mentalno zdrav način (pročitajte neke Citati za roditeljstvo za nadahnuće.).

reference članak