Volontiranje pomaže ako bipolarni uzrokuje razlike u radnoj povijesti

Ako imate problema s radom većine nas s bipolarnim poremećajem, volontiranje je praktičan i svrhovit način da doprinesete i proširite svoje osobne resurse. Mnogo je načina i mjesta koja možete doprinijeti, učiniti i osjećati se bolje.

Kako vam volonterstvo pomaže

• Možete dobiti i doživjeti neke stvarne svjetske treninge.
• Možete koristiti volontersku situaciju da uđete u svakodnevnu ili tjednu rutinu rada.
• Ako tražite ograničenu količinu sati dnevno ili tjedno, volontiranje je to put.
• Steći ćete nova iskustva.
• Naučit ćete više o svojim snagama.

Tijekom godina pripadam nekoliko volonterskih skupina. Zauzimao sam mnoge pozicije od volonterskog pčela do novinara, do puno veće grupe. Svaka neprofitna organizacija usput je značila više iskustava i više saznanja o mojim vlastitim mogućnostima.

Gdje pronaći prilike za volontiranje

Postoji mnogo volonterskih skupina, od malih organizacija do organizacija s tisućama članova. U rasponu su od Crvenog križa i vojske spasenja do muzeja ili skloništa za životinje kojima su potrebni šetači pasa ili mačka. Neki zapravo pokazuju vojne ili povijesne događaje.

Ne zaboravite to samo zato što organizacija ima određeni fokus, poput zrakoplovstva ili automobilsku skupinu, još uvijek trebaju ljude koji mogu upravljati roštiljem, koji mogu napraviti PR ili pomoći u upravljanju bilten. Ako su volonterske organizacije slične onima u koje sam uključena, vjerojatno će prihvatiti bilo kakvu pomoć koju mogu dobiti.

Pitajte prijatelja ili dva o bilo kojoj organizaciji kojoj pripadaju. Pokušajte ići na sastanke bilo koje od ovih volonterskih organizacija koje nađete. Predlažem i odlazak na tri sastanka prije nego što se odlučite ostati ili isprobati neku drugu organizaciju.

Sjetite se da neke organizacije imaju jedan važan događaj tijekom godine ili mogu imati nešto svakog vikenda tijekom ljeta kada stvari sve skakuću, a zimi ništa. Nije pogrešno reći ljudima da ne možete počiniti više od toliko sati tjedno ili mjesečno. Svakako možete volontirati više sati nego što ste obećali.

Imajte na umu preuzete obveze prema organizaciji. Sjetite se da neke organizacije imaju jedan važan događaj tijekom godine ili mogu imati nešto svakog vikenda tijekom ljeta kada stvari sve skakuću, ali tijekom zime ništa. Nije pogrešno reći ljudima da ne možete počiniti više od toliko sati tjedno ili mjesečno. Svakako možete volontirati više sati nego što ste obećali.

Tretirajte svoj volonterski rad kao da je to posao. Budite točni, imajte dobar stav i uživajte u onome što radite. Tko zna, možete volonterizam nastaviti kad se vratite na posao. Zabavite se iako radite na tome. Ne dopustite da vas usporava bipolarni!