Hyperfocus in Adult ADHD: Stuck in Gear

HI Douglas,
Da odgovorim na vaše poene ...
Douglas je napisao:
"Gina, cijenim tvoju zabrinutost, ali čini se da pretpostavljaš mnogo o meni i mojoj osobnoj povijesti, a da ništa ne znaš o meni. Lijekovi s ADHD-om stavili su me na invalidnost. To je vrlo ozbiljna stvar. "
Zapravo, ako ponovno pročitate, mislim da ćete vidjeti da sam se bavio temom općenito, a ne konkretno vašom situacijom. Kako bih mogao komentirati vašu situaciju? Ne poznajem vas, ne znam vaše iskustvo itd. To nije moje mjesto. Nudim samo prikaz velike slike.

Douglas je napisao:
Budući da si ne mogu svi priuštiti lijekove, ili ih žele uzeti, ili dobro reagiraju na davanje lijekova, dajem savjete koji se mogu primijeniti i na lijekove i na lijekove. "
Da! A to je vrlo korisno. Osim toga, vi ste zabavni pisac. :-)
Postoje mogućnosti za ljude koji si ne mogu priuštiti lijekove.
Što se tiče ljudi koji "ne žele" uzimati lijekove, dobro, tko ih forsira? Sigurno nisam ja. Ništa što sam napisao ne govori u prilog tome.
Međutim, ljudi koji "ne žele" uzimati lijekove iz strogo emocionalnih ili oporbenih razloga možda nisu istinski svjesni utjecaja svog ponašanja na druge (pa čak i na sebe). Dok voljene osobe mogu opetovano oprostiti ili odobravati pomoć, s vremenom to može utjecati na razinu stresa i možda čak dovesti do anksioznosti, depresije itd. Čini se prilično sebično da na to uopće ne uzimate u obzir odluku. No kategorija "ne želim" ne donosi uvijek informiranu, dobro osmišljenu odluku. Mogli bi jednostavno reagirati. U opoziciji.

Nakon 23 godine još uvijek pokušavam shvatiti što se događa unutar moje glave.
Bez obzira na to "IT", razumijem kako sam zaglavljen, doslovno.
To možda nije povezano s temom što je tema, ali "zaglavilo" se u zupčanici za mene započelo je putovanje u Wal-Mart zbog nekoliko stvari, uključujući hranu za pse i mačke. Čitao sam planinu naljepnica koje kao da rastu iz sata.
Mogao sam se odlučiti za hranu za pse sat i pol kasnije, postoji samo jedan pas, ali onda su stigle mačke. Što sam više čitao, postajao je zbunjujući, zajedno s cijenom, veličinom, vrstama, okusima nemoguće je odlučiti se o pravoj hrani koja zadovoljava potrebe sve četiri mačke.
Nisam mogao napustiti trgovinu a da nisam dobio ono zbog čega sam došao.
Tada je uznemirila tjeskoba, umalo sam postao bijesan kad sam napokon nazvao sestru pokušavajući ne zvučati bez razmišljanja dok sam je tražio da me izvuče!
Hvala Bogu za moju sestru!!!
Nekoliko je minuta razgovarala, pitala sam gdje sam i što se događa. Kad sam objasnio što je moguće kraće, umjesto da sam čuo kako se to ismijava, jer sam zasigurno osjetio da me pita mogu li vidjeti žensku odjeću. Znala je izgled prodavaonice i kao da razgovara s malim izgubljenim djetetom i dalje me pitala mogu li još vidjeti jedno od vrata?
Šest sati nakon što sam ušao u trgovinu, sestra me je verbalno vodila van, a nisam imao što drugo pokazati osim kad sam napokon bio napolju, mogao bih se KRATITI !!!
Kasnije nismo previše govorili o incidentu, drugo do pola srca dijete da se negdje ne zaglavi. Nikad se nisam stezao prije ili poslije u toj mjeri, ali nikad ne odlazim u Wal-Mart, potrebnu hranu za pse i mačke. Od sada je to jedno za drugim.
Ako to nije vrsta zaglavljenih, komentari su upućivali izvinjavam se.

6. rujna 2010. u 18.47

Gina, cijenim tvoju zabrinutost, ali čini se da pretpostavljaš mnogo o meni i mojoj osobnoj povijesti, a da ništa ne znaš o meni. Lijekovi s ADHD-om stavili su me na invalidnost. To je vrlo ozbiljna stvar.
Budući da si ne mogu svi priuštiti lijekove, ili ih žele uzeti, ili dobro reagiraju na lijekove, dajem savjete koji se mogu primijeniti i na lijekove i na lijekove. Osobe koje ne mogu koristiti psihičke lijekove kao rješenje, ne smiju se izostavljati u hladnom mentalnom zdravlju. Ja sam također zagovornik. Vjerujem da je pritisak da se liječi kao jedini tretman štetan za značajan postotak ljudi koji imaju štetne učinke psihičkih lijekova. Zagovaram terapiju kognitivnog ponašanja kao alternativu i preporučujem da je predmet lijekova onaj koji bi trebali imati kod profesionalaca. Mnogi su CBT-i ovlašteni propisivati ​​lijekove. Oni će najbolje moći odlučiti je li liječenje ADHD-a pravi korak za pojedinca.
Moj glas je važan da ga imamo vani. Ima više zagovornika koji vjeruju kao i vi. Hvala na komentaru.

I da, Douglas, vrlo dobro poznajem ljude koji nemaju osiguranje, novac i posao.
To je tamna strana ADHD-a koja dugo postoji zajedno sa sretnim pričama o "Darovima" ADHD-a. Bogate, dobro obrazovane osobe s ADHD-om češće se dijagnosticiraju jer imaju više resursa i pristupa. Ali i siromašni ljudi (pa čak i nekad bogati ljudi) mogu imati ADHD.
To je još jedan razlog zašto sam tako naporno radio na stvaranju iskrene svijesti o tim pitanjima 10 godina.

U pravu si, Douglas. Nisu svi s ADHD-om potrebni lijekovi. To je osobni izbor.
Ali kad se taj izbor temelji na lošim iskustvima s nesmotrenim liječnicima ili sklonosti zatvaranja negativnih informacija (neuobičajena tendencija s ADHD-om), je li to zaista izbor? Ne mislim tako.
Bio sam neplaćeni zagovornik na području ADHD-a 10 godina ne zato što imam bilo kakve veze s Big Pharma-om (ili čak bilo kojom dionicom). Činim to jer čvrste informacije čine ogromnu razliku u životu pojedinaca. Strašno je koliko često osobe s ADHD-om dobivaju nestandardnu ​​medicinsku njegu - a da to uopće ne znaju.
Sve vrijeme to vidim, izbliza i osobno, u Salonu za odrasle osobe s ADHD-om koji vodim ovdje, u Silicijskoj dolini. Ja ljudi zaista i samo uz potporu grupe i znanje temeljeno na dokazima nalazim dobar tretman za ADHD, bilo da je riječ o lijekovima ili strategijama učenja kako biste bolje spavali, organizirali se, itd
Doista se isplati školovati prije nego što ikad odaberete liječnika (ili dijagnostičara), jer tada možete prepoznati whackadoodle kad ga sretnete.
Dr. Charles Parker sastavio je izvrstan blog (s videozapisima, člancima itd.) O širokim problemima koji su povezani s zdravlje mozga, uključujući lijekove koji se koriste za liječenje ADHD-a kao i komplicirajuće čimbenike poput osjetljivosti na hranu, rada štitnjače, itd "Funkcionalna" medicina je put kojim se sada ide, IMHO, i to od najboljih liječnika koji poznajem.

Ne znam da li ovaj bp ima ADHD ILI NE, ALI NIKADA NE MOŽEM NIKADA DATI DOSTAVITI ono što započnem. Često imam nekoliko projekata istovremeno.

8. kolovoza 2010. u 16:07

Bok Doug
Lijep kraj! ;-)
Da, teškoće s prijelazima rijetko se spominju i to je kritični dio razumijevanja ADHD-a. U svojoj knjizi sam nekoliko puta obratio to i uvijek ističem u svojim razgovorima. Poteškoća pri prijelazu (ne samo izvan hiperfokusa, nego općenito) doslovno se može osjećati kao zaglavi zupčanik. Ili poput moždane stanice za prebacivanje hrđe.
Pravi lijekovi obično mogu mnogo pomoći u tome. Trik je pronaći pravi lijek za pojedinca, u pravoj dozi.
Živjeli,
Gina Pera, autorica
Jeste li to vi, ja ili odrasli A.D.D.

6. kolovoza 2010 u 16:47

Ah, "zabava" izvršne disfunkcije. Nekoliko puta sam pisao o hiperfokusu na vlastitom blogu i napisao dugi esej o izvršnoj disfunkciji općenito prije nekoliko godina.
Sinoć sam shvatio da zapravo ovih dana nisam baš u hiperfokusu. Imam svoje trenutke (poput petka, kada sam počeo raditi posuđe i završio sa čišćenjem čitave kuhinje, uključujući brisanje poda), ali uglavnom sam više odvratan od svega.
Ne znam je li to zatišje ili što; To jednostavno znam, borim se da zadržim fokus onoliko dugo koliko bih htio.

8. kolovoza 2010. u 16:11