Obitelji s mentalnom bolešću: planirajte ljetne zabave na proračun

Obitelji s mentalnim bolestima mogu se zabaviti ovog ljeta, čak i na proračun. Mnoge obitelji s mentalnim bolestima ne mogu ovog ljeta otići na skupi odmor. Čak i ako obitelji imaju sredstva, njihov psihički bolesni član obitelji možda neće biti dovoljno dobar za čitav tjedan obiteljskog okupljanja (Kad vam Bipolar uništi odmor). Ali ako ste moja obitelj, i dalje želite zajednički provesti posebno vrijeme. Evo nekoliko sjajnih načina kako provesti vrijeme zajedno ovog ljeta, čak i ako vaša obitelj uravnotežuje tijesni proračun i mentalne bolesti.

Obitelji s mentalnom bolešću: pronađite lokalne obiteljske zabave na proračun

Obitelji mogu putem interneta pronaći sjajne resurse za ljetne zabave. U našem susjedstvu s djecom tijekom tjedna možemo pogledati film za samo 1,00 USD, uzeti ih na kuglanje besplatno, istražite plaže s morskim znanstvenicima u određenim danima bez oseke, pa čak i posjetite muzej leta jednu noć mjesečno besplatno.

Večer, zajedno s večerom za piknik u lokalnom parku, može se osjećati poput velike pauze od kuhanja u vrućoj kuhinji. Dodajte kupanje u jezeru, trčanje kroz park s brizgalicama ili gledanje filma na otvorenom u mnogim parkovima diljem Amerike ovog ljeta. (Provjeri

RedTricyclelokalne stranice za opsežne popise parkova u vašem gradu koji sadrže obiteljske zabave na otvorenom.)

Obitelji s mentalnim bolestima: Načinite svoje dvorište oazom za obiteljsku zabavu uz proračun

Jednostavno donošenje odluke da se izdvoji prostor i vrijeme za kvalitetno obiteljsko vrijeme može stvoriti mentalni prostor da se to i dogodi. Ako vam je novac stvarno kratak, ne morate nigdje ići da biste uspjeli u ljetnim uspomenama. Iskopavanje jame za vatru u vlastitom dvorištu i spavanje pod zvijezdama može se osjećati kao odmor. Moja obitelj često kampira u našoj dnevnoj sobi i pretvara se da je kamin vanjska jama.

Ove godine smo se isplivali na lako postavljeni bazen kako bismo pomogli djeci da postanu jači plivači. Iako je bio nevjerojatno pristupačan i drži samo 36 centimetara vode, bilo je zabavno plivati ​​i plivati ​​unutra. Tako je opuštajuće pokupiti pivo s korijenom na kraju dana i lebdjeti u bazenu dok djeca plivaju. Zbog ovog malog dodatka u našem stražnjem dvorištu, ne osjećamo se kao da trebamo napustiti kuću da bi se izvrsno popodne zabavila s našom djecom.

Obitelji s mentalnom bolešću: Budite kreativni uz plaćanje godišnjeg odmora

Možete pretpostaviti da morate platiti gotovinu za godišnji odmor. Ali ti? Prije nego što pretpostavite da si ne možete priuštiti odmor, zapitajte se:

1. Imate li zanat ili vještinu koju biste mogli razmijeniti za svoj odmor? Možete li gledati djecu svog prijatelja tijekom ljetnog odmora ili servisirati njihov dom ili dvorište, u zamjenu za tjedan dana u njihovoj kabini sa svojom obitelji?
2. Jeste li prikupili kilometražu na kreditnim karticama ili radnim putovanjima koje biste mogli zamijeniti za tjedan dana kod prijatelja s vremenom dijeljenja? Naučite kako zamijeniti kilometraže i više na UnRoadWarrior.
3. Možete li izdvojiti vrijeme za planiranje izleta u nacionalni park? Ako želite izaći iz grada s velikim proračunom, pronalazak kampa, kabine ili yurte u nacionalnom parku mogao bi biti najjeftiniji način da svoju obitelj odvedete na odmor.

Obitelji s mentalnom bolešću: Ljetna zabava može okupiti obitelj

Bez obzira na proračun, obiteljska zabava i odmor postali su sjećanja za cijeli život. Ove uspomene više od odlaska u skupo odmaralište ili modernog novog rolanja, uključuju vrijeme koje provodimo s našim najmilijima. Vrijeme zajedno oko logorske vatre ili plivanje u bazenu u dvorištu može se pokazati nezaboravnim od putovanja daleko. Usredotočite se na pronalaženje aktivnosti u kojima vaša obitelj može uspjeti zajedno financijski i relativno, posebno ako pokušavate uključiti mentalno bolesne voljene osobe. Odvojite vrijeme za uživanje u svojoj obitelji ovog ljeta i ostat ćete u sjećanju prije nego što to znate.

Za više informacija o ljetnoj obiteljskoj zabavi, planiranju godišnjih odmora i savjetima za ljetno preživljavanje pročitajte:

• Obiteljski odmori su stvar sjećanja
• Bipolarno i planiranje odmora
• Vodič za ljetno preživljavanje za mame s mentalnom bolešću

Povežite se s Taylorom Facebook, Cvrkut, Pinterest, Google+, i njezin blog.