Pronalaženje strasti pomaže vam u oporavku poremećaja u prehrani
Naučio sam da je pronalaženje strasti presudno za oporavak poremećaja prehrane. Strast je ono što nas gura u životu, kroz najgore i najbolje dane ostaje pokretačka snaga. Dok sam bila zatvorenik svog poremećaja prehrane, izgubila sam strast prema svim i svim stvarima koje je ovaj život imao da ponudi. Tijekom putovanja oporavka od poremećaja prehrane shvatio sam da je strast nešto s čime se moramo ponovno povezati pronađite snagu da nastavite ustrajati u wellnessu.
Pronalaženje strasti nakon poremećaja prehrane oduzelo vam je to
Poremećaji prehrane mogu konzumirajte svaku misao i svaki izbor koji napravimo. Imajući u vidu to, nema mjesta za dodatne interese ili radost. Sve što smo nekada voljeli polako nestaje, osjeća se dosadno i može se činiti kao gubljenje vremena.
Jedno sam vrijeme mislio da su se moji interesi uglavnom promijenili, misleći da stvari koje sam nekada volio nisu za mene. Upravo u to je moj poremećaj prehrane želio vjerovati.
Istina je da će vas ta bolest opljačkati svega u vašem životu tako polako da možda niste ni znali da se događa. Naši poremećaji prehrane žele biti prvo mjesto u našem životu. Žele biti jedina stvar do koje nam je stalo.
Ponovno pronalaženje strasti u oporavku poremećaja u prehrani
Jednom na svom putovanje u wellness, otkrit ćete da se morate ponovno upoznati, gotovo poput ponovnog uvođenja. Malo po malo stvari će ponovo započeti vaše zanimanje. Te će strasti početi zamijeniti opsesivne misli o vašem poremećaju prehrane.
Pronašla sam, za mene, novu strast za vrijeme oporavka od poremećaja u prehrani. Otkrio sam da je pisanje zauzelo posebno mjesto u mom srcu i bilo je izuzetno terapijsko. Još dalje u oporavku, otkrio sam da osjećam potrebu progovoriti o svom iskustvu i pokušati doprijeti do drugih svojim pisanjem.
Ta nova strast uzima energiju koju moj poremećaj prehrane koristi i drži je na pozitivan način. Vjerujem da je ponovno pronaći svoju strast u oporavku poremećaja u prehrani jer nam daje osjećaj razuma. To vraća radost u naš život i daje nam motivaciju da nastavimo dalje. Znam da je jedan razlog zbog kojeg sam odlučna ostati dobro zato što želim tako loše informirati i educirati druge o poremećajima prehrane. To je nešto što ne mogu učiniti ako sam aktivan u svom poremećaju.
Izazivam vas da ponovno upoznate sebe. Isprobajte nove stvari ili se vratite onome što vam je donijelo radost u prošlosti, samo pokušajte nešto. Pronađite pozitivan način na koji ćete potrošiti energiju i nešto drugo osim svog poremećaja prehrane.
Ovo može biti zabavan proces ako to dopustite. Uživajte u svom ponovnom predstavljanju.
Grace Bialka je učiteljica plesa i blogerica u predgrađu Chicaga. Diplomirala je na plesu na Sveučilištu Western Michigan. Grace živi s poremećajem prehrane i depresijom od svoje 14. godine. Počela je pisati u nadi da će širiti svijest o poremećajima prehrane i mentalnim bolestima. Čvrsto vjeruje u ljekovitu moć pokreta. Pronađi Grace na Cvrkut, Facebook, i njezin osobni blog.
