Ja sam foodie! Volim hranu i volim kuharice. Volim svoju kuhinju. Također, pripremanje hrane za ljude koje volim ne poznaje granice! Zaustavimo na trenutak ...Također sam se oporavio od bulimije. Mnogo godina ne čistim, ne ubijam ili sam se ozlijedio. Jesam li ponekad ograničio? Da? Prejesti kad ...
Nastavi čitatiPrije dvije godine ove jeseni uzeo sam radionicu joge koja se bavila obrnutim položajima, poput naslona za glavu. Bilo je smisla u radionici kada smo od nas tražili da napravimo vježbu koja je odgovorila na naše strahove. To uopće nije bilo povezano Poremećaji u prehranii nije bila terapija, ali ...
Nastavi čitatiKad razmišljam o godinama koje sam borio se kroz moj poremećaj prehrane; bulimija i njezin oporavak podsjeća me na to koliko mogu biti otporna ljudska bića. U ekstremnim vremenima, bilo tvrdim ili suprotno, ponekad se cijenim vlastita svojstvena odlučnost da se ne nanesem sebi.Vjerujem da sam vri...
Nastavi čitatiOsjećaj izazvan tijekom društvenih događanja? I ja sam! Čini se da izazivači poremećaja u prehrani dolaze iz svih smjerova, ali možete li što poduzeti u vezi s njima?Rukovanje okidačima poremećaja prehraneMnogi ljudi prolaze oporavak od anoreksije ili bulimije često me pitaju kako na društvenim m...
Nastavi čitatiMoje ime je Patricia. Nekoliko mjeseci stidljivo svog 32. rođendana, približavam se petoj godišnjici svog oporavak poremećaja u prehrani. Iako smatram da sam se oporavio od bulimije, ta je prekretnica posljednjih mjeseci okupirala moje misli. Jedna ponavljajuća tema uključuje postavljanje pitanja...
Nastavi čitatiJedna od najvažnijih radnji koju treba poduzeti za oporavak poremećaja u prehrani je razgovoriti se i reći „ne“ glasom u vašem umu, dok se borite protiv bolesti. Moja koautorica Jess to je istaknula u prošlotjedni post. Naravno, ovo je lakše reći nego učiniti, i mogu vam suosjećati samo ako se b...
Nastavi čitatiGovoriti o oporavku od poremećaja prehrane meni se jako isplatio. Uključio sam se u organizacije povezane s mentalnim zdravljem u svojoj zajednici i dijelim aspekte svog života kao osobe koja ima oporavio se od bulimije. Pisanje Preživjeli ED i blog je bio vrlo nadahnjujući. U svojoj zajednici za...
Nastavi čitatiNedavno su me posao poslali na trening koji je podrazumijevao putovanje s kolegama i trodnevne intenzivne sastanke. Naše obuke nadopunili su brojni obroci i druženja između i tijekom tih planiranja. Usprkos obilju hrane, shvatio sam kad sam se vratio kući da tijekom cijelog putovanja zapravo nisa...
Nastavi čitatiČesto me pitaju kako doći do roditelja i članova obitelji o našem poremećaju prehrane. Ako roditeljima niste rekli da imaju anoreksiju ili bulimiju, ovaj tjedan video bi mogao biti koristan.Govoriti roditeljima o vašem poremećaju u prehrani je zastrašujućeNepotrebno je reći da je ogromna odluka d...
Nastavi čitatiMnogo godina sam patila od mentalne bolesti i tada sam se osjećala nemoćno protiv nje. Moj poremećaj prehrane, bulimija konzumirao svaki aspekt mog života. Sada već pet godina u procesu oporavka, ostajem oporavljen održavanjem razine samopomoći koja nadilazi jednostavno izbjegavanje okidača i vje...
Nastavi čitati
Kraći program terapije odnosima vjerojatno će učiniti da se terapija parova za ovisnike o drogama...
Mentalna bolest je kronične prirode. To je, po samoj njegovoj definiciji, a bolest. I ja, kao i m...
Kad netko pati granični poremećaj ličnosti (BPD), treba paziti na riječ "mazohizam". Prema dr. Af...