DID može učiniti nekoga svojim najgorim neprijateljem

Imati disocijativni poremećaj identiteta (DID) je često biti najgori neprijatelj. Svatko ima svoje unutarnje dijaloge i argumente i kritike; doista, mnogi od nas su često naši najgori neprijatelji. Disocijativni poremećaj identiteta koncept intenzivno zaokreće. Zamislite da se hrvate sa sobom, čak i da se borite sa sobom, ali to sami niste zapravo. Ali to je ti u isto vrijeme. Zvuči zbunjujuće? Vrlo je zbunjujuće i za strance koji shvataju i za ljude koji žive s tim.

Što je disocijacija?

Disocijativni poremećaj identiteta jedan je od najnerazumijevanijih svih mentalnih bolesti. Prije nazvan višestruki poremećaj ličnosti, DID je a mentalni poremećaj to uključuje ozbiljno odvajanjeili odvajanje od glavne svijesti ili svjesnosti. Disocijacija kreće od gubitka traga stvarnosti tijekom sanjarenja (svi to radimo) do potpunog gubitka osjećaja za sebe, kao što to rade ljudi koji žive s DID-om.

Kako je živjeti s poremećajem disocijativnog identiteta?

Do žive s disocijativnim poremećajem identiteta je živjeti s mnogo različitih dijelova vašeg vlastitog ja. Da biste započeli razumjeti ovaj zbunjujući poremećaj, zamislite:

• Ne sjećajući se vremena, od kratkog raspona minuta do vrlo dugog razdoblja dana, tjedana ili više
• Odjednom postanite svjesni svijeta oko sebe i ne znate gdje ste, kako ste tamo, što radite ili što bi vam se moglo dogoditi
• Slušajući ljude govore vam kako ste nešto rekli ili učinili, a da nemate pojma o čemu razgovaraju
• Pronalaženje stvari u vašem ormaru ili oko vašeg doma koje ste navodno kupili, ali se sjećate toga
• Nailazite na ljude koji vas poznaju i razgovaraju o tome kako ste radili stvari s vama, ali nemate pojma tko su.

"Dvadeset i četiri sjene" - knjiga koja DID donosi u svjetlost

Isaac Bittman lik je u romanu Dvadeset i četiri sjene. Živi s DID-om i proživljava sve te stvari i još mnogo toga. Ekstremne disocijacije mogu ga ispuniti anksioznošću i strahom, a on mrzi ono što je poznato kao prekidači promjena koja se događa odvajanjem od svijesti i doživljavanjem svijeta od drugačijih perspektiva. Metaforički se bori protiv njih. On je njegov najgori neprijatelj.

Osobi koja živi s DID-om može se osjećati kao najgori neprijatelj. Može se osjećati kao da netko drugi preuzima nečije tijelo - čitavo biće - i radi s njim što god želi. Prirodan je osjećaj da se netko želi boriti protiv tih drugih dijelova sebe i natjerati ih da odu. To stvara još više animoziteta i doprinosi osjećaju vlastitog najgoreg neprijatelja.

Dvadeset i četiri sjene nastoji smanjiti zabunu oko DID-a. U romanu se realno govori o obiteljskom čovjeku Isaacu Bittmanu, njegovoj ženi i sinu i njihovim životima nakon Isaakove dijagnoze. Isaac je zbunjen i vrlo je svoj najgori neprijatelj. Hoće li se uvijek morati boriti protiv sebe i svog alternativnog identiteta?

Što se događa kada osoba s DID-om prebaci identitete?

U sljedećem videu dajem nekoliko primjera onoga što se može dogoditi tijekom prekidač identiteta (promjena identiteta) i zašto ima smisla da su ljudi sami sebi najgori neprijatelji.

Ovaj članak napisao:

Tanya J. Peterson je zaslužan za nacionalno certificiranog savjetnika i ima osobno iskustvo u skrbi za mentalno zdravlje, kao romanopisac i kao kolumnist. Tanya J. Peterson koristi pisanje da bi povećao razumijevanje i samilost kod ljudi koji žive s mentalnim bolestima. Ona također piše Anksioznost-Schmanxiety blog na HealthyPlace. Možete kupiti verzija s dvadeset i četiri sjene ovdje i verzija kindle ovdje.

Biti gostujući autor na blogu o vašem mentalnom zdravlju, Idi tamo.

Tanya J. Peterson je autor 101 načina da se pomogne zaustaviti anksioznost, petominutnog časopisa za ublažavanje anksioznosti, časopisa The Mindfulness za anksioznost, The Mindfulness Radna bilježnica za anksioznost, odmor bez prekida: terapija prihvaćanja i predanosti u 3 koraka i pet kritički priznatih, nagrađivanih romana o mentalnom zdravlju izazove. Ona također nacionalno govori o mentalnom zdravlju. Pronađi je na njezinu web stranicu, Facebook, Instagram, i Cvrkut.