Depresija je bolest, a ne grijeh
Depresija je bolest. Nije grijeh.
Neki dobronamjerni kršćani koji nikada nisu imali depresiju mogu nam reći drugačije. Mogli bi nam reći da ćemo se osjećati bolje ako samo vjerujemo više. Čak bi nam mogli reći da Bog ima moć liječenja naše depresije, pa antidepresivi nisu potrebni.
To je opasan i plitki prikaz duševnih bolesti.
A sama molitva neće izliječiti depresiju
Iako vjerujem da molitva može rezultirati čudima, mnogo puta to ne čini. Kliničku depresiju često, ako ne i uvijek, mora liječiti medicinski stručnjak.
Da budemo sigurni, molitva može pomoći u ublažavanju naših simptoma. Ponekad se sama molitva čini da se osjećamo bolje na isti način na koji se i razgovaramo s našim terapeutom.
Ali opasno je reći mentalno bolesnoj osobi da je samo molitva odgovor na depresiju. Uz izuzetak fundamentalista koji vjeruju da je svaka bolest volja Božja i da bismo jednostavno trebali patiti bez Prilikom liječenja, većina ljudi bi se složila da se nije mudro niti razumno samo oslanjati na molitvu za druge liječnike Uvjeti; bilo da je dijabetes, bolest srca ili rak. Pa zašto bi depresija ili bilo koja druga mentalna bolest trebala biti drugačija?
Nemojte me krivo shvatiti. Ja sam duhovna osoba. Moje najgore debljanje s velikom depresijom dogodilo se ovog ljeta - i to je bilo najbliže Bogu koje sam ikada bio. Bio sam doslovno na koljenima nekoliko puta dnevno tražeći snagu da se probijem kroz dan. I to je pomoglo. Malo.
Moja supruga, najvažnija osoba u mojoj grupi za podršku, čak mi zapisiva sveto pismo u ogledalo u mojoj kupaonici kako bi me podsjetilo da nisam sama kad patim. Ona je izvor duhovne prehrane u vremenima za koje se ne osjećam kao da molim. Ona intervenira u moje ime. Vjera za mene ne znači da neću patiti, to samo znači da nikada neću patiti sama.
Jedan od najviše zabrinjavajućih aspekata stigme mentalnih bolesti jest taj što neki ljudi ne shvaćaju da je to zapravo sve u našim glavama, samo ne na način na koji misle. U našem je mozgu Depresija nije znak slabosti ili duhovnih nedostataka. To je bolest mozga koja često, ili barem u mom slučaju, treba medicinsko liječenje.
Nema sumnje da zdrav duhovni život može pomoći u borbi protiv depresije. Nekima bi to moglo izliječiti i bolesti. Ne sumnjam u to.
Ostali se ne bismo trebali osjećati posramljeno ako naše molitve ostanu bez odgovora.
Sama vjera nije dobra strategija za veliku depresiju.
Možete pročitati i osobni blog Jacka Smitha na www.onemanswar.blogspot.com
