Istinski OCD je više od prisile za urednost

Siguran sam da ste čuli ove izjave:

• Tako je OCD.
• Prestani biti tako OCD.
• Ovo je samo moj OCD koji izlazi.

Izraz OCD postao je uobičajen u našem društvu. Stigma je OCD pretvorio u pridjev koji često koristimo za opisivanje nekoga tko voli stvari na određeni način. Međutim, OCD, prekratak za opsesivno kompulzivni poremećaj, mnogo je više od prisile za urednošću.

Često se prepoznaje da opsesivno-kompulzivni poremećaj uključuje ponavljajuće radnje.
Ako ste upoznati s televizijskim, Teorija velikog praskamožda mislite o Sheldonu i načinu na koji on ponavljano kuca na Pennyjeva vrata. Ima li Sheldon OCD? Ne čini se kao da ima i druge potrebne osobine poremećaja za kojima treba jamčiti dijagnoza OCD.

Imam li OCD?

Tako je rasprostranjen izraz OCD u našem društvu da ga mnogi ljudi pitaju imaju li ga. Jednom mi se netko obratio da je imala opsesivno-kompulzivni poremećaj jer je svake večeri prije spavanja provjeravala sve brave na vratima. Istražujući stvari, bilo je razmjerno lako zaključiti da ona u stvari nema OCD.

U ovom kratkom videu ispitujem OCD kako uspoređuje s anksioznošću. Ako se pitate jeste li možda imali ovaj anksiozni poremećaj, možete istražiti svoje simptome u ovome mrežni OCD test.

Tanya J. Peterson je autor 101 načina da se pomogne zaustaviti anksioznost, petominutnog časopisa za ublažavanje anksioznosti, časopisa The Mindfulness za anksioznost, The Mindfulness Radna bilježnica za anksioznost, odmor bez prekida: terapija prihvaćanja i predanosti u 3 koraka i pet kritički priznatih, nagrađivanih romana o mentalnom zdravlju izazove. Ona također nacionalno govori o mentalnom zdravlju. Pronađi je na njezinu web stranicu, Facebook, Instagram, i Cvrkut.