Vjerovanje da možete procvjetati u bipolarnom svijetu
Bok, Christina,
Suočavanje sa simptomima BP može biti svakodnevna borba. Znam da je to bilo za mene! Dijagnosticiran mi je prije otprilike 6 ili 7 godina, ali nisam ga "dobio" do prošle godine, kada je to ugrozilo moju karijeru. Nisam shvatio koliko je moj BP utjecao na one oko mene. Shvatio sam da se moram bolje pobrinuti za upravljanje svojim simptomima ako želim ostati zaposlen u karijeri koju sam volio.
Potražila sam novog psihijatra. Osjećao sam da se moj stari zaista ne zanima za moje dobro i da sam uzimao previše lijekova, od kojih se niti jedan nije bavio BP-om. Moj novi psihijatar bio je pravi dar odozgo - provela je gotovo sat i pol sa mnom tijekom mog prvog sastanka i složila se da mi moramo otpustiti lijekove i dodati mu BP. Kakva je promjena nastala! Osjećam se kao nova osoba - nema promjene raspoloženja od prošlog svibnja!
Razlog zašto ovo iznesem je taj da vam kažem da sam počeo ići samo na jedan razred kako bih stekao magisterij iz specijalnog obrazovanja. Morao sam znati mogu li to podnijeti - bilo je pomalo zastrašujuće, a u jednom trenutku mi je trebalo više vremena za predavanje papira, ali proširio sam to s A.
Sada pohađam sveučilište koje je mnogo bliže mom domu. Prošlog semestra tamo sam pohađao jedan tečaj i zaprepašteno sam otkrio koliko su ta dva sveučilišta različita; Stvarno volim svoj novi. Prošli sem semestar zaradio sam 349 od 350 bodova. Ovaj semestar pohađam dva sata. Znam da će biti malo užurbano tijekom ostatka škole (ja sam učitelj), ali bilo bi lijepo koncentrirati se na te časove ljeti! Moji instruktori su bili divni i znam da ako treba, mogu im dati do znanja da imam BP i da će razumjeti. Na našem sveučilištu također postoji veliki centar za osobe s invaliditetom.
Možda ćete morati izmijeniti neke probleme s BPD-om kako bi simptomi postali stabilniji. Razgovarajte sa školskim centrom za invaliditet i podijelite svoje zabrinutosti. Možda možete revidirati tečaj samo da biste vidjeli kako se možete nositi (revizija tečaja omogućava vam da radite sve, osim što platite cijeli iznos ili dobijete kredit, ali naučit ćete možete li školovati). Još jedna stvar koju sam naučio raditi: ostavite da se neke stvari pokrenu kako biste dali najvažnije stvari vašim najvažnijim stvarima. Za mene to trenutno znači rad i školu. Povremeno sam unajmio sluškinju da pomogne u toj poslu i to mi je bio veliki teret. Naučio sam i lakše reći „Ne“ tako da ne postanem previsok zadatak, jer to će samo dovesti do spirale prema dolje.
Želim vam dobro i nadam se da ćete pokušati u školi - apsolutno volim nove informacije koje učim i način na koji se intelektualno širim! Definitivno vrijedi riskirati!
Iskreno,
Sandra
Kao osoba koja se bori s bipolarnim poremećajem I (uz najmanje nekoliko drugih problema s mentalnim zdravljem), čvrsto vjerujem da u svijetu možete normalno funkcionirati.
Sigurno je da je većina živih ljudi povremeno patila od depresije. Dakle, s tim rečenim, većina ljudi upravo je na rubu sebe smatra „mentalno bolesnim“.
Ne, ti nisi tvoja etiketa. Ti si mnogo više od onoga što misliš da jesi.
Imao sam izazove i mogućnosti koje opisujete. Da, prije nego što se oporavak dogodio (i još uvijek traje), potpuno sam vjerovao da sam svoj izazov. Međutim, kad su mi se dogodile životne promjene, odjednom sam shvatio da sam i više od svog izazova (ne znam poput duševne bolesti... uzrokovati da se svaka minuta smatra mojom, koja se smatra bolesnom dan).
Radio sam 20 godina s bipolarnim poremećajem. Moram reći da je ponekad bio izazov kad mogu raditi na stresnom poslu na visokoj razini... uzrok nedostatka pažnje zbog kojeg sam imao poteškoća raditi. Međutim, s druge strane novčića, bio sam vrlo učinkovit kada sam bio hipomanik... jer bio sam izvrstan u organizacijskim sposobnostima. Imao sam svega dolje... do onoga što je išlo gdje i kako da se stvari završe.
Možete raditi što god želite. Ako treba završiti školu, idi to učini. Samo zato što ste živjeli do druge epizode, ne znači da morate jednostavno 'odustati i odustati'. Upravo suprotno.
Pogledajte te teške trenutke / dane kao izazove umjesto blokova cesta. Učinio sam. Volim ovo reći ljudima: Stvarno i uistinu o sebi kada se nalazite na vrhu planine učite o sebi... to je kada nalazite se u dolini gdje ima stijena, gužvi, panjeva zbog kojih vas zaustavlja... razmišljajte... a onda poduzeti akciju tamo sam naučio o sebi najviše. Tako ćete i vi.
Sretno!
