3 znaka da vaš toksični šef potkopava vašu samopoštovanje
Toksični šef utječe na vaše samopoštovanje, jer je za mnoge ljude radno mjesto veliko područje njihovog života koje utječe na njihovo samopoštovanje. Kada radite u zdravom radnom okruženju, to vam može pružiti mogućnosti za izgradnju samopoštovanja. Ako se, s druge strane, nađete pet dana u tjednu radeći s otrovnim šefom koji pokušava vas srušiti, onda ćete se možda upetljati u samopouzdanje i samokritika. Jedna od najtežih stvari s kojom se možete susresti na putu karijere je loš šef - vrsta toksičnog šefa koga si se bojao viđati svaki dan jer znaš da će ti susreti prigušiti raspoloženje i naštetiti tvojima samopouzdanje. Ako ste zabrinuti da vam šef podriva vaše samopoštovanje, pazite na sljedeće znakove pripovijedanja.
1. Tvoj toksični šef mikromonaže
Otrovni šefovi mogli bi upravljati zaposlenicima. Micromanagement je stil vođenja u kojem šef pozorno nadgleda i kontrolira rad zaposlenika. Ako vas šef mikromnažira, onda on ili ona mogu neprestano gledati preko vašeg ramena kako bi vas provjeravali, opsjednuti sitnim detaljima i dati vam detaljne upute za svaki zadatak koji obavljate. Šef mikrofona može utjecati na vaše samopoštovanje na sve moguće načine. Na primjer, rad pod takvim menadžerom može stvoriti dojam da niste dovoljno kvalificirani za samostalni rad i da vam ne može vjerovati.
2. Toksični šef daje stalnu kritiku
Stalne kritike mogu vam otkloniti samopouzdanje i natjerati vas da sumnjate da li ste izrezani zbog posla koji obavljate. Ako vaš šef želi razgovarati s vama o svakoj pogrešci, to vam može dati dojam da vam nedostaje posao i da vam nedostaju sposobnosti za postizanje napretka u svom karijera. Ali šef se može ponašati na načine još otrovnije od ovoga. Kritika se ponekad može pretvoriti u maltretiranje na radnom mjestu, što može uključivati uvrede, odstupanja i verbalno zlostavljanje. Kao rezultat takve vrste zlostavljanja, vaše samopoštovanje može propasti.
3. Vaš toksični šef nikad vam ne daje pohvale
Da biste izgradili samopoštovanje, potrebno je steći realnu sliku o sebi osobne kvalitete i sposobnosti. Ponekad, to vam pomaže da steknete vanjsku perspektivu na ono što zapravo jeste poput osobe, pogotovo jer često sami potkopavamo svoje samopoštovanje. Međutim, ako vas šef nikada ne pohvali zbog postignuća, možda ćete se boriti protiv toga razviti samopouzdanje na radnom mjestu. Vaš toksični šef može vas spriječiti da vidite svoj pravi potencijal. U idealnom slučaju želite raditi za šefa koji je uravnotežen i iskren u svom menadžerskom stilu i posvećen vam je pomoći da napredujete u svojoj ulozi. Ovo zahtijeva pohvalu gdje treba.
Šef vam može podrivati vaše samopoštovanje zbog vlastite nesigurnosti. Ma kakav je razlog, ipak, ne zaslužujete takav tretman. Trebali biste znati hoće li vaš šef oštetiti vaše samopoštovanje i imati akcijski plan kako se nositi sa situacijom. Ako ne možete upravljati ili ljudski resursi ne mogu riješiti problem, ponekad je najbolje ostaviti toksičnog šefa iza sebe i pronaći posao koji koristi vašem mentalnom zdravlju i osobnom rastu. Ova vrsta promjena može biti izazovna, ali dugoročno gledano, možda se isplati.
