Zapravo, riječi vas mogu povrijediti. Kako se uzvratiti

January 09, 2020 20:35 | Sprijateljiti Se
click fraud protection

Djeca s ADHD-om suočena su s više od akademskih izazova. Verbalno i socijalno komuniciranje im je teško i mogu se ponašati na takav način u školi privlače pažnju nasilnika. Neka djeca s ADHD-om nespretna su i nisu svjesna normalnih prostornih granica u usporedbi s djecom koja nemaju ADHD. Svi ovi izazovi čine djecu s ADHD-ovim glavnim metama za nasilnike.

Evo nekoliko načina kako roditelji mogu skinuti metu s leđa svoje djece.

1. Objasnite svom djetetu što je ADHD i recite mu da s njim nema ništa loše. Otkrijte je li svjestan svog društvenog ponašanja. Neka djeca mogu razumjeti simptome ADHD-a, ali jesu nesposobni kontrolirati svoje riječi i postupke. Drugi su slijepi za svoje ponašanje.

2. Pitajte svoje dijete što je radio točno prije nego što je počinio nasilje i što bi mogao učiniti drugačije sljedeći put da ga izbjegne. Ovo će pomoći vašem djetetu da shvati što je potaklo nasilnika da djeluje. Što je dijete manje svjesno, to je teže promijeniti njegovo ponašanje.

3. Dajte djetetu nešto

instagram viewer
verbalni alati za ublažavanje nasilnika. Vaše dijete može uz osmijeh reći „U redu, ti si pobjednik - ti pobjeđuješ, ja gubim“ i odlazi. Nasilnici vole argumente, pa malo ravnodušnosti vadi vjetar iz njihovih jedra.

4. Video kasetu snimite za vrijeme igranja i reproducirajte je kako bi naučila što će joj možda trebati promijeniti. Korisno je snimiti braću i sestre ADHD-a koji na prikladniji način dokazuju razliku. Ako snimate njezinu braću i sestre, izbjegavajte izgovarati stvari poput: "Pogledajte kako je on dobar." Umjesto toga, poslužite se bratom igra uloge, tako da možete dobiti povratne informacije o bratu ili bratu ili ponašanju sestre u sigurnom, pozitivnom postavka.

5. Budući da se maltretiranje često događa tijekom sportskih aktivnosti, posebno ekipnih sportova, vjerojatno je bolje za vaše dijete s ADHD-om sudjelovati u pojedinačnim sportovima poput rolanja, skejtbordinga, skijanja, vožnje biciklom, trčanja na trci i gimnastike. Koordinacija tijela ključna je za razvoj mozga, pa će atletika pomoći vašem djetetu da izgradi snagu i samopouzdanje.

6. Bez obzira na to, budite strpljivi prema svome djetetu. Mnoga djeca s ADHD-om imaju neobične talente, a i trebali biste pomozite svom djetetu u istraživanju i razvoju tih darova. Da biste izbjegli ponašanja koja drugu djecu mogu naljutiti ili iznervirati, objasnite joj ovako: „Postoje stvari u kojima ste sjajni i stvari u kojima malo zaostajete. Radimo zajedno na stvarima iza kojih stojite. Otkrićete da većinu vremena djeca s ADHD-om žele promijeniti svoje ponašanje.

Ažurirano 24. ožujka 2017

Od 1998. milijuni roditelja i odraslih vjeruju stručnim uputama i podršci ADDitude-u za bolji život s ADHD-om i povezanim stanjima mentalnog zdravlja. Naša misija je biti vaš pouzdani savjetnik, nepokolebljiv izvor razumijevanja i vodstva na putu do wellnessa.

Nabavite besplatan broj i besplatnu e-knjigu ADDitude, uz uštedu 42% na naslovnici.