5 Mitovi poremećaja prehrane raspušteni

Moramo razriješiti mitove o poremećajima prehrane jer ljudi, koji ih nisu iskusili iz prve ruke, usprkos njihovoj širokoj rasprostranjenosti u modernom društvu, često pogrešno shvaćaju. Zbog ovog ograničenog razmatranja i saznanja, pojavili su se uobičajeni mitovi o poremećajima prehrane koje je potrebno debunkirati.

Nekada se smatralo da je sadržan u okviru zapadne kulture, dokazi to pokazuju Poremećaji u prehrani sada utječu na ljude na globalnoj razini, od Tajlanda do Pakistana do Južne Afrike do Fidžija.^1,2 Bez obzira na dobnu skupinu, etničko podrijetlo, seksualnu sklonost, rodni identitet ili ekonomski status, svatko može biti osjetljiv na poremećaje prehrane, ali zablude mogu ometati traženje liječenje poremećaja prehrane. Stoga je ključno razotkriti uobičajene mitove o poremećajima prehrane i zamijeniti ih sa saosećajnijim stavovima i povećanom sviješću da podrže one koji pate.

5 Mitovi o poremećaju prehrane i njihovo uklanjanje

1. Razvoj poremećaja prehrane ukorijenjen je u izgledu i ispraznosti.
   instagram viewer
   Iz perspektive promatrača, može se činiti kao da ljudi s poremećajima prehrane samostalno apsorbiraju ili očaju zbog pažnje; ali često je njihovo ekstremno ponašanje potaknuto antitezom ispraznosti - nesigurnosti. Za ove ljude odbacivanje kilograma nije oplemenjivanje njihovih tijela za "sezonu kupaćih kostima". Radi se o umanjivanju njihovog nedostatka samopouzdanje, duboka unutarnja odbojnost i druge negativne emocije s iluzornim osjećajem kontrole nad njihovim funkcioniranjem tijela.
2. Kod većine ljudi poremećaji prehrane obično proizlaze iz traumatičnih događaja. Neuobičajeni poremećaji prehrane uključuju povijest seksualnog zlostavljanja, dječjeg maltretiranja ili porodične disfunkcije, trauma nije jedini uzrok poremećaja u prehrambenom ponašanju. U stvari, mnogi ljudi odgajani u stabilnom kućnom okruženju sa zdravim društvenim mrežama i prilikama za uspjeh postaju žrtve poremećaja u prehrani jednako tako lako kao i osobe sa traumatičnom pozadinom. Posljednja linija za oboljele nije ekstremna nepravda ili kršenje, već intenzivno, osobno nezadovoljstvo.
3. Jednom kada oboljeli postignu zdravu težinu, bit će „izliječeni“. Samo što njihova tijela više ne izgledaju pothranjeno ili pothranjeno, ne znači da je postupak oporavka donio nesmetan, uredan zaključak. Oni koji se izvana izgledaju poboljšani i dalje se suočavaju s ozbiljnim porivima, anksioznostima i nevoljama iznutra. Kao što drugi oko njih nude ohrabrenje za "zdravije", osobe s a neuredno jedenje način razmišljanja može pohvaliti tu pohvalu kao potvrdu povratka težine koju su željeli izgubiti.
4. Neuredno prehrambeno ponašanje slijedi određene obrasce i konvencije. Budući da su poremećaji prehrane jednako jedinstveni i individualizirani kao i ljudi koji se bore s njima, nije realno nametati formulu o tome kako se manifestiraju. Moraju se znati određena ponašanja i simptomi, ali te se bolesti ne mogu liječiti jedinstvenim pristupom. Na primjer, ne svaka anoreksična osoba gladuje cijelo vrijeme, a ne svaka bulimična osoba povraća kako bi se očistila. To su stereotipi, ali ne predstavljaju iskustvo svih oboljelih.
5. Oni koji žele pronaći ozdravljenje, jednostavno trebaju "konzumirati više hrane". Ovo je vjerojatno jedna od najfrustriranijih zabluda jer, iako se čini da se ponašanja kreću oko kalorijskog unosa, stvarni razvoj poremećaja prehrane ne odnosi se na hranu. Ako bi rješenje za prekid tog toksičnog ciklusa ograničenja, oskudice i ugnjetavanja bilo započeti konzumiranje uravnoteženijih obroka, tada se poremećaji prehrane ne bi osjećali toliko napornima da se oporave od ("Anoreksija: Zašto ne možemo samo jesti"). No, rješavanje fizičkih problema s težinom, kalorijama ili ritualima s hranom samo su simptomi duboko ukorijenjenih osjećaja srama, straha, tuge i sumnje u sebe.

izvori

1. Pike, K.M., & Dunne, P.E. "Porast poremećaja prehrane u Aziji: pregled." Časopis o poremećajima u prehrani, 2015.

2. Wassenaar, D., Grange, D. L., Winship, J., i Lachenicht, L. "Prevalencija patologije poremećaja u prehrani u međuetničkoj populaciji studentica u Južnoj Africi." Europski pregled poremećaja prehrane, 2000.