Poteškoća u sebičnosti kada živite s Bipolarom

Biti sebičan, kad živite s bipolarnim poremećajem, nije lak zadatak; iako bipolarna stigma ljudima govori drugačije.

Zbog mojih ekstremnih emocija, posebno ekstremna empatija, radeći za sebe ostavlja me osjećaj depresije i krivice. To je nešto s čime sam se uvijek bavio, ali kako postajem stariji, shvatio sam da je sebično, pogotovo kada Ja sam u hipomaniku ili depresivna epizoda je neophodna.

Borba protiv stiha Bipolarnosti i sebičnosti

Stalno pokušavam umanjiti stigmu u svojim svakodnevnim postupcima i načinu na koji prilazim ljudima. stigma koja okružuje bipolarni poremećaj šalje javnosti poruku da oni od nas s bipolarnošću samozadovoljavaju. Međutim, to je daleko od istine. Naravno, postoje pojedinci koji žive s bipolarnim poremećajem koji su sebični, ali mnogi od nas nisu (baš kao u stvarnom svijetu). Osjećam da će, kada odvojim vrijeme za sebe i prestanem biti tu za one oko mene, ljudi kriviti za činjenicu da imam bipolarni poremećaj 2.

U ovom videu dalje objašnjavam kako učenje biti sebično kada živite s bipolarnim poremećajem može biti izuzetno izazovno.

Je li vam teško biti sebičan kad živite s bipolarnim poremećajem? Ako je tako, zašto? Podijelite svoja razmišljanja u odjeljku za komentare ili napravite videozapis s odgovorom i pošaljite ga na info @ healthyplace.com. Hvala!