#BellLetsTalk - Pomoć za prikupljanje sredstava za mentalno zdravlje siječnja 27.
Sutra je Dan zvona, neka govori a možete pomoći prikupljanju sredstava za inicijative za mentalno zdravlje jednostavnim dijeljenjem tvita ili Facebooka. Od 2010. godine, Bell (kanadska telefonska kompanija) izdvojio je 100 milijuna dolara za programe mentalnog zdravlja, a vi možete pomoći da prikupite još više.
Bell vjeruje u razgovor o djelima za mentalno zdravlje
Bell u to vjeruje govoreći o mentalnom zdravlju prvi je korak prema „smislenoj promjeni i izgradnji veće svijesti, prihvaćanja i djelovanja.“ Sklonila bih se. Otvoreni i iskreni razgovor o mentalnom zdravlju i mentalnim bolestima svima nam pomaže. To pokušavam učiniti, bez obzira na to imate li mentalnu bolest ili ne, to je ono što možete učiniti da pomognete i osobama s mentalnom bolešću.
Razmatranja za #BellLetsTalk Day
Bell preporučuje s obzirom na ovih pet stvari kada govorimo o mentalnoj bolesti na Bell Let’s Talk Day i svaki dan:
- Širite svijest o jeziku. Objasnite drugima da nazivanje ljudi "psiho" ili "matice" nije u redu.
- Educirajte sebe i druge. Saznajte više o činjenice i mitovi o mentalnoj bolesti i proširite ovo obrazovanje razgovorom s drugima.
- Budite ljubazni. Kao što svi znamo, male, ljubazne radnje mogu u svijetu donijeti sve razlike. Ustanite kad je netko maltretiran ili bude etiketiran na nepošten ili stigmatiziran način.
- Slušajte i postavljajte pitanja. Ako ne znate što reći - samo slušajte. Slušanje nekoga s izazovom mentalnog zdravlja dar je samo po sebi.
- Započnite razgovor, a ne raspravu, o mentalnom zdravlju. Razgovarajte o tome kako se mentalna bolest dotiče svih nas i podržite kampanje za mentalno zdravlje u vašoj zajednici.
Kako Bell i Bell tijekom razgovora prikupljaju novac?
Ako ste kupac Bell Canada, posebno vam je lako. Bell će donirati pet centi za svaki mobilni i međugradski poziv kao i bilo koju SMS poruku poslanu 27. siječnjath. To vam daje savršen izgovor za započinjanje razgovora o mentalnom zdravlju. (Možda želite i uhvatiti Pravog, poštovani Justin Trudeau govori o mentalnom zdravlju za dan Bell Let’s Talk.)
Za sve ostale, još je uvijek prilično jednostavno. Sve što trebate učiniti je poslati tweetove pomoću hashtaga #BellLetsTalkDay ili podijeliti Facebook sliku Bell Let’s Talk Day. Pogledajte neke od tweets ovdje. Nije važno gdje se nalazite u svijetu, možete pomoći u podizanju svijesti i novcem za inicijative za mentalno zdravlje.
Potičem sve da sutra iskoriste dodatni trenutak i doprinesu vašem glasu u razgovoru. Što više nas podiže glas, možemo biti snažniji.
Možeš naći Natasha Tracy na Facebooku ili Google+ ili @Natasha_Tracy na Twitteru ili kod Bipolarni Burble, njezin blog.
